兒童適不適合泡腳呢

隨著現代社會人們的工作壓力越來越大，很多在服務行業工作的朋友都會有這樣的一種苦惱。那就是在上班過程中長期保持著站的姿勢往往會讓他們的腳非常的痠痛，所以他們在下班回到家後都希望能好好的泡一泡腳，這樣更能舒緩身心的疲憊。因此兒童適不適合泡腳呢？接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。

因此，年輕的父母不論夏天還是冬天都應注意寶寶腳部的保暖。即使是在炎熱的夏天，也需要給寶寶穿上合腳的線襪，不要讓陣風或電扇直接吹著腳;在冬天，不論是寶寶午睡還是夜間睡眠，雙腳都不要露在被子外面，以免著涼。

很多父母都很注意給寶寶洗腳。因為洗腳不僅可以除去腳上的汙物，還是一種健身方法。曾有人這樣描述：春天洗腳，昇陽固脫;夏天洗腳，暑溼可祛;秋天洗腳，肺潤腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼。每天堅持為寶寶洗腳，通過水和手對腳的按摩刺激作用，達到舒經活絡，防病治病和健身作用。

那麼洗腳時的水溫、水量是否也有講究呢？

是的，一年四季都需要用溫水。夏天的時候洗腳水的溫度一般可以在38-40℃之間，到了冬天，洗腳水的溫度可以逐漸提高，一般可以在45~50℃之間。洗腳時的水量以將整個足部都浸在溫水中為宜，浸泡時間需保持3~5分鐘。較長時間地用溫水浸泡洗腳，能使足部面板表面的毛細血管擴張，血液迴圈加快，改善足部面板和組織營養，增加區域性抵抗力，促進寶寶睡眠，有助於其生長髮育。

寶寶不穿襪引起腹瀉？

喬女士的寶寶8個月了，最近孩子腸胃一直不好，動不動就腹瀉，到醫院化驗也沒有發現有任何感染。猜測寶寶是受涼腹瀉，喬女士專門去買了個棉兜肚讓寶寶穿，但寶寶腹瀉症狀並沒多少改善。昨天上午，喬女士向單位請了假，抱著寶寶到了鄭州市婦幼保健院，找到了坐診的兒科主任醫師劉清沁，劉清沁看了看化驗單，再瞅瞅孩子，身上穿得挺厚但卻光著小腳丫，心裡有了數。“天涼了，該給孩子穿個厚點的襪子，小腳丫受涼也會引起感冒和腹瀉。”

以上幾段文字內容就為我們很好地解答兒童適不適合泡腳的疑問，相信只要認真閱讀了上述內容的朋友們，心中對此疑問也已經有了屬於自己獨特的見解和更標準的定論。當然我想告訴大家的是，首先我們必須要弄明白泡腳對身體的種種好處，這樣才能更加清楚的知道哪些人群適合泡腳。