寶寶晚上不睡覺的原因

很多家長在一起聊天的時候都會說自己家的寶寶晚上總是不睡覺，總是會哭，一點也不好哄睡著。其實，大部分寶寶都是挺乖的，家長們應該注意自己家的寶寶平時的一些習慣，我想不難發現小寶寶們的問題所在，有時候天氣熱了，小寶寶也會哭鬧，小寶寶哭鬧有時候是分時間段的，寶寶的休息也是有規律的，找出來他的休息規律，其實是很好解決的，下面對寶寶晚上不睡覺的原因進行了分析。

最常見的原因有以下幾種情況：

因睡眠環境太熱而使新生兒睡眠不安，如室溫過高、包被裹的太緊、衣服穿的過多或蓋的被太厚等，使新生兒極不舒服甚至體溫上升，此時只要將室內溫度降下來，或將包被鬆開就可以解決問題了。

與此情況相反的是對新生兒保暖不足，室內溫度過低，尤其是在冬季無條件取暖的地區更容易發生，新生兒的體溫可以不升，手腳冰涼，哭鬧不安等，此時可採取一些簡易的保暖措施就可以解決了，如調高室內溫度、用熱水袋或熱水瓶放在新生兒被褥外面取暖，也可將新生抱起來與母親的胸腹部直接接觸來取暖，也是很好的辦法。

當新生兒大小便後將尿布被褥弄溼，也可使新生兒身體不舒服，即便是使用“尿不溼”也會使新生兒不舒服，只要將溼尿布換下來，換上乾爽的清潔尿布就可以了。新生兒在睡夢中飢餓了也會哭鬧不安，喂喂奶，吃飽了很快就又入睡了。

僅有個別的新生兒是因先天性維生素D缺乏性佝僂病引起的夜間哭鬧和不安，著是因為母親在懷孕時因維生素D不足而引起的鈣不足，使得新生兒體內也缺乏鈣導致神經興奮性增高，引起夜間驚哭，這需要請醫生來解決。

新生兒患有尿布疹、溼疹、面板糜爛等情況時，也是引起新生兒哭鬧不安的原因。

當新生兒睡眠不好時，有哭鬧不安的情況出現時，應仔細尋找原因，有針對性地採取措施就可以了。如果實在查詢不到原因，採取一定的措施後仍無濟於事，這可能與新生兒的氣質有關，那就需要母親仔細觀察，如何順應他的生活規律，使他安靜下來，不妨常常抱抱他，與他“說說話”，撫摸一下他的頭部、身體等，使他產生一種安全感，可能會好一些，這樣母親就要辛苦一點了。

家裡有小寶寶晚上不睡覺的，出現上述原因，都可以針對自己家的寶寶進行對比，其實小寶寶是很容易哄的，只要不要讓他餓著、冷著，一般情況下就不會有什麼毛病出現。照顧小寶寶確實很費心，寶媽們需要很多耐心，當然，誰家的孩子誰都會全心全意的照顧著，平時再加上飲食的搭配，小寶寶們一定會很乖巧的。