小兒消化不好怎麼辦

孩子是父母手心裡的寶，孩子的健康也是家長們最大的牽掛。不過已經生兒育女的朋友們應該都知道，想要孩子健健康康的成長几乎是不可能的事情，孩子總是會出現這樣或那樣的小病小痛，而消化不良應該就是最常見的問題之一了。那麼小兒消化不好到底應該怎麼辦呢？我們一起來了解一下。

消化不良的表現有：吸收差，營養狀況不好，面色不好，身高體重不達標標準，腹脹、腹瀉、嘔吐、腸鳴、夜睡不寧等不吃、少吃、挑食、沒胃口、瘦小、面色不好、腹脹、腹瀉、吐奶等是嬰幼兒餵養過程中常見的不良表現，也是廣大父母們在餵養過程中最頭疼的問題。

小孩出現消化不良的問題可以多吃以下幾種水果：

1.蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便.其中含有的鞣酸，有機鹼等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素.對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉.

2.西紅柿：含有豐富的有機酸如蘋果酸，檸檬酸，甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率.西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化，利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長.

3.橘皮：橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動.

4.番木瓜：未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，促進食物的消化和吸收.

上面的內容簡單的為大家介紹了幾種小兒消化不良的時候適合吃的水果有哪些，寶爸寶媽們可以作為一個參考備用。我們都知道水果裡含有豐富的維生素以及各種營養物質，在孩子消化不好的時候給孩子適當的吃一些水果，可以有效的幫助孩子促進腸胃的蠕動。