懷孕可以吃五指毛桃嗎？懷孕吃什麼比較好

孕期只有保證營養的充足，孩子才能正常的發育，但是並不是所有的食物都適合孕期食用，引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心，那麼五指毛桃懷孕期間能正常食用嗎，下面一起了解下。

五指毛桃屬桑科植物，並不是桃，廣泛分佈在廣東龍門至萬綠湖區的山上，自然生長於深山幽谷中，因五指毛桃葉子長得像五指，而且葉片長有細毛，果實成熟時像毛桃而得名。

是可以食用的，注意全面均衡的營養，

瞭解了五指毛桃孕期能不能食用之後，希望懷孕的女效能注意飲食的調整，另外孕期對於飲食也不要過度的緊張，無論哪種食物都不能吃的太多，要注意營養的均衡。