懷孕可以吃嘎巴蝦嗎？懷孕吃什麼比較好

飲食的種類雖然是多種多樣的，但是每個人的身體情況不同，所以日常飲食一定要結合身體情況，尤其是女性懷孕之後飲食特別重要，那麼嘎巴蝦懷孕之後能繼續吃嗎？

嘎巴蝦學名鼓蝦，體長一般為35～55毫米。體背面棕色或褐色。額角尖細而長，約伸至第1額角柄第1節末端。額角後脊不明顯。這種蝦目前沒有養殖，因此我們吃到的嘎巴蝦都是野生的。嘎巴蝦也可以用來做海米，但因產出率較低，並不屬於主流。

能吃。蝦含有很高的鈣，孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發育，只要孕媽對蝦無不良反應就可以吃，但要適可而止，別吃生的，以免引起腸胃不適。

每個女性在懷孕之後都希望自己的孩子能健康，瞭解了嘎巴蝦孕期能不能食用之後，相信很多女性對孕期的飲食就能更好的調整了，這樣才能保證孩子的健康。