懷孕可以吃高筋麵粉嗎？懷孕吃什麼比較好

相信任何人對美食都是無法抗拒的，女性懷孕之後也是一樣的，但是孕期身體的特殊性，日常的飲食也是要特別注意的，下面一起了解下高筋麵粉懷孕期間能吃嗎？

高筋麵粉的蛋白質含量平均為13.5%，通常蛋白質含量在11.5%以上就可叫做高筋麵粉。蛋白質含量高，因此筋度強，常用來製作具有彈性與嚼感的麵包、麵條等。在西餅中多用於在鬆餅（千層酥）和奶油空心餅（泡芙）中。在蛋糕方面僅限於高成分的水果蛋糕中使用

可以吃

孕期吸取充足的營養才能保證孩子的正常發育，每種食物的營養價值都是不同的，瞭解高筋麵粉孕期能不能吃之後，希望對很多孕期的女效能帶來一定的幫助。