懷孕可以吃竹蓀嗎？懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕之後身體的免疫力會變得非常的差，如果不注意調整就容易出現感冒等現象，所以孕期的飲食非常重要，那麼竹蓀這種常見的食物孕期能吃嗎，下面瞭解一下，

竹蓀為真菌植物門真菌長裙竹蓀和短裙竹蓀去掉頭部的子實體，是世界著名的食用菌。竹蓀又稱“真菌之花”、“植物雞”等，名列“四珍”（竹蓀、猴頭、香菇、銀耳）之首。

孕婦可以食用竹蓀，長期食用竹蓀能調整中老年人血脂及脂肪酸，可治痢疾，牙痛病、支氣管炎、白血病、風溼病、婦科病，而且抗癌治癌的作用也不錯。但是竹蓀性涼，脾胃虛寒之人不要吃得太多。

孕期食物的調整歲胎兒的發育有很多的好處，瞭解上面的文章之後，我們就知道竹蓀在孕期能否食用了，但是平時要吃多種不同營養的食物。