懷孕可以吃手擀麵嗎？懷孕吃什麼比較好

十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，手擀麵雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼手擀麵懷孕之後能不能繼續食用了呢？

麵條一種用穀物或豆類的麵粉加水磨成麵糰，之後或者壓或擀製成片再切或壓，或者使用搓、拉、捏等手段，製成條狀（或窄或寬，或扁或圓）或小片狀，最後經煮、炒、燴、炸而成的一種食品。花樣繁多，品種多樣。

手擀麵當然可以吃，不要吃桂圓，木耳，茴香，螃蟹，甲魚，馬齒莧，薏米等容易流產的食物就可以了

孕期飲食的調整對孩子的健康有直接的關係，瞭解之後希望女性在孕期能嚴格要求自己的飲食，並且能在孩子不同的發育階段對食物做好調整。