晚上開車視線模糊怎麼辦

晚上開車視線模糊的原因

1、近視

輕度或中度近視，除視遠物模糊外，並無其他症狀，在近距離工作時，不需調節或少用調節即可看清細小目標，反而感到方便，但在高度近視眼，工作時目標距離很近，兩眼過於向內集合，這就會造成內直肌使用過多而出現視力疲勞症狀。

2、疲勞

近距離工作稍久後，可以出現字跡或目標模糊，眼部乾澀，眼瞼沉重，有疲勞感，以及眼部疼痛與頭痛，休息片刻後，症狀明顯減輕或消失，此種症狀一般以下午和晚上為最常見，嚴重時甚至噁心，嘔吐，有時尚可併發慢性結膜炎、瞼緣炎或麥粒腫反覆發作。

3、遠視

遠視眼的視力，由其遠視屈光度的高低與調節力的強弱而決定，輕度遠視，用少部分調節力即可克服，遠、近視力都可以正常，一般無症狀，這樣的遠視稱為隱性遠視，稍重的遠視或調節力稍不足的，因而遠、近視力均不好，這些不能完全被調節作用所代償的剩餘部分稱為顯性遠視，隱性遠視與視之總合稱為總合性遠視，遠視眼由於長期處於調節緊張狀態，很容易發生視力疲勞症狀。

4、散光

屈光度數低者可無症狀，稍高的散光可有視力減退，看遠、近都不清楚，似有重影，且常有視力疲勞症狀。

晚上開車視線模糊怎麼辦

1、多吃含維生素C豐富的食物，例如各種新鮮蔬菜和水果，如蘋果等。含有維生素A的食物也對眼睛有益，如胡蘿蔔、莧菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等。

2、平時多休息，不要過度用眼，保護好眼睛。保持良好的工作、生活習慣是預防眼睛乾澀的有效手段。少開車，少看電視電腦，通過休息後看看視力能否恢復。

3、可以點珍視明或潤潔保護眼睛。

4、應該使用能提供明暗對比的柔和燈光，不要使用直接將光線反射人眼睛的電燈。

5、可以佩戴夜晚駕駛鏡，適用於夜間、霧天、陰天、雨天駕車及戶外運動佩戴，佩戴後能有效的增強對色彩的分明度，使周圍的景物更加明亮清晰，行駛更加安全。

6、儘量避免夜間開車，特別是非高速的長途。

7、晚上燈光的使用，很多新手不習慣，主要的問題是近光燈和遠光燈使用，很多新手打開了遠光燈，給對面來車造成了影響，所以一定要看好螢幕的指示燈，選擇好燈光。

8、儘量避免夜間超車，必須超車時，應事先連續變換遠、近燈光告知前車，在確實判定前車讓路允許超越後，再進行超車。

9、晚上由於視線不好，拐彎時要注意加大弧度，不要拐的太急了，速度要慢，左拐彎要更大一些比較好。

10、晚上變道時，一定要提前開啟轉向燈，千萬不能猛地打方向盤變道，很容易帶來危險的。

11、夏季夜間行車時，尤其要提高警惕，夏季天氣炎熱，在街道或公路兩旁常有人乘涼或露宿，特別是在居民小區的附近。

12、夜間行車特別是午夜以後行車最容易疲勞瞌睡。另外，夜間行車由於不能見到道路兩旁的景觀，對駕駛員興奮性刺激物小，因此最易產主駕駛疲勞，如稍有感覺就應振作精神或停車休息片刻。

13、駕駛員在夜間行車時，一是視線不良。二是常遇危險、緊急情況，為此，駕駛員必須準備隨時停車。在這種情況下，為避免危險，要注意適當增加跟車距離，以防止前後車相碰撞事故。

14、夜間行車要注意從左側橫過馬路的行人。在城市道路的交通繁忙地段，有時對向車道上排滿了等紅燈的車，在這種情況下，常常有行人從車隊的間隙中跑出來從左向右橫過馬路。

15、夜間行車中如遇對向車，不要一會兒踩制動踏板，一會兒向右打輪，要切實注意右側行人和自行車。與對向車相距150米時，應將遠光燈變為近光燈，若遇對方不改用近光，應立即減速並連續使用變換遠、近光的辦法來示意對方。如仍不改變，則應減速靠右停車避讓，切勿鬥氣以強光對射，以免損害雙方視覺而釀成車禍。