車上不要打瞌睡 乘客瞌睡也有危害

車上不要打瞌睡 乘客瞌睡也有危害

不管怎麼說在車上打瞌睡都是一件不好的事情。為什麼呢？大家都知道，開車時如果打瞌睡，會引發車禍。那麼，坐車的人也不能放心打瞌睡嗎？是的，坐車的人同樣不能隨隨便便打瞌睡，為什麼呢？

首先，瞌睡會“傳染”給司機。

不誇張地說，打瞌睡是一種最強的“傳染病”。不相信的話，您可以做個實驗：當您想要打哈欠的時候，您不妨對著另外一個人去打，相信過不了幾秒鐘，他也會哈欠不斷的。

每天清晨，在私家汽車、計程車的副駕駛座或後座上，常常能看到很多人在補覺，然而如果您坐在副駕駛座上酣然入夢，您這香甜的睡眠對司機來說可是不小的誘惑，司機也會受到感染。司機一旦哈欠連天，那麼相信您的麻煩也不會小了。至於身體健康問題，那就只有聽天由命了。

其次，坐車打瞌睡還會造成意外傷害。

眾所周知，人在清醒的時候都具有一種比較強的自我保護意識，可是一旦瞌睡起來，這種自我保護意識就會被抑制。如果汽車在緊急剎車或快速轉彎時，瞌睡中的乘客很有可能要受到傷害；如果不幸發生交通事故，清醒的乘客會做出反應，進行必要的自我保護，如保護頭部、內臟等重要器官，而瞌睡中的乘客等到清醒過來時，可能已經失去了最佳時機。

由此不難看出，在車上這個瞌睡還是打不得的。要想從根本上防止坐車打瞌睡，最重要的是每天要保證充足的睡眠。如果坐在車上覺得困了，可在不影響司機開車的情況下，和車內的人聊聊天，讓大腦興奮一下；如果是坐在私家車上，不妨自己手裡忙點什麼活兒，或者刻意想點什麼事兒，諸如到了辦公室的安排等等。

此外，嚼嚼口香糖、吃塊巧克力、喝點水也會趕走“瞌睡蟲”的。總而言之，在車上打瞌睡存在著不容忽視的危害，你瞭解了嗎？