老人保健：心臟病患者要終生鍛鍊

老人保健：心臟病患者要終生鍛鍊

很多人甚至不少醫生都認為，運動會誘發心臟病，因此，心臟病患者要靜養，不能運動。但記者在醫院康復醫學科採訪時，該科專家大夫指出，心臟病患者不能運動的觀點是錯誤的，不運動更糟糕。

有關專家告訴記者，國外的醫生建議並鼓勵心臟病患者做適當的運動。因為不運動心臟的耐受力會降低、體力會下降，運動能力也越來越差。

其實，運動鍛鍊也是一種治療方法。陳剛說，現在國內一些大夫對這個問題還沒有認識到，還告誡冠心病、冠脈搭橋、心梗的患者少動，回家靜養。結果，患者就不敢運動。家屬也不讓患者動，什麼活都不讓患者幹。人，越不動問題就越多。許多患者長期不運動，運動能力降低，體力耐力下降，爬幾層樓就覺得累。實際上患者心臟功能並沒有那麼差，主要是肢體的運動功能差了，骨骼肌的活動能力差了；還有心肺利用氧的能力差，容易出現疲勞。

專家指出

通過適當的運動鍛鍊，不但對患者的體力、耐力會有提高，而且對患者的心理也有積極的影響。如果患者一活動就感到疲勞，很自然就會覺得自己“不行了，動不了了”，由此必然產生抑鬱情緒和畏懼運動的心理障礙。這樣對患者的康復極為不利。患者體質變弱，免疫力下降，還會引發其他的疾病。

專家建議

心臟病患者要終生鍛鍊，提高自身的心肺功能，尤其提高骨骼肌的功能，是很有必要的。患者一旦在康復運動中發現自己還可以從是運動，體力也有明顯的改善，就恢復了對生活是信心，這點很重要。但是，患者的運動一定要在康復運動的醫生指導下，科學地進行，這樣可以避免發生意外事件。