老年人帕金森病吃什麼好

許多疾病在發病的前期其實都是一些無甚大礙的小病，只要經過及時的治療是可以很快治好的。然而，人們總是不拿這些疾病當回事，常常是把它們撇在一旁，導致它愈演愈烈直至最後無法收拾的地步。所以治不好病，人類本身有著非常大的責任。所以針對這樣的情況人們應該做出改變。

老年人帕金森病是人們生活中經常發生的疾病之一。這種疾病對人體的活動以及各種肢體動作的靈活性有非常大的影響。所以人們也就更想去治好它，那麼老年帕金森患者在生活中吃些什麼東西好呢？

老年人帕金森病吃哪些食物對身體好：

①食物多樣、細軟。一天中的食物應多種多樣，包括穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。多樣化食物能滿足身體對各種營養的需要，也使飲食本身富有樂趣。同時食物應細軟、易消化，便於咀嚼和吞嚥，可按半流質或軟食供給。

②多吃穀類和蔬菜瓜果。通常每天吃300～500克穀類食物。碳水化合物通常不影響藥物的療效。每天大約吃300克的蔬菜和l～2只中等大小的水果，從中獲得維生素A、B、C和多種礦物質與膳食纖維。

③經常吃奶類和豆類。奶類含豐富的鈣質。鈣是骨骼構成的重要元素，因此對於容易發生骨折和骨質疏鬆的老年帕金森病患者來說，每天一杯牛奶或酸奶是補充鈣質的極好方法。但是牛奶中蛋白質成分可能對左旋多巴藥物療效有一定的影響，為了避免影響白天的用藥療效，建議將牛奶安排在晚上睡前飲用。另外，豆腐、豆腐乾等豆製品也可補充鈣質。

④每天喝6～8杯水及飲品。水是最佳的飲品。充足的水分能使糞便軟化、易排，防止便祕的發生，還可緩解用引起的口乾、口渴、眼乾的症狀。

⑤注意進餐和服藥間隔。通常服用左旋多巴半小時後才進餐，以便藥物能更好的吸收。但若服藥後出現噁心症狀明顯時，可在服藥的同時吃一些低蛋白質的食物如餅乾、水果、薑汁或果汁等。少數患者服藥後會有不自主運動症狀加重，可以改在進餐時服藥，通過延緩藥物吸收來減輕症狀。

以上就是對老年帕金森患者適宜吃的一些食物的介紹，通過這些介紹人們可以更好地治療帕金森這種疾病。對於人們來說，食物是人們最好的幫手，食物的藥物作用是千百年來的人們都在傳承延續這的，也必將繼續下去的優秀文化。