老年健腦新方法 電子遊戲添樂趣

遊戲也可以為老人晚年的生活增添樂趣，他們可以提高玩卡類遊戲的技能，例如撲克牌。他們還可以訓練自己的反應能力和思考能力，在遊戲中可以學習掌握單詞和數字的技巧。

遊戲還可以減輕老人精神上的壓力，當遊戲取勝過關時，能舒緩老人的情緒，心情開朗，可以使老人有一個健康的心態。作為一種讓人放鬆的工具，電子遊戲非常有效。

日本專家認為簡單的計算和讀寫有利於活躍人類大腦。他於2003年推出的腦力訓練書籍，曾在日本登上暢銷書排行榜。專家表示：“遊戲可讓老年痴呆症發病率降低，這在痴呆研究歷史上具有里程碑式的意義。”

這些遊戲可以令病人集中精力，而轉移潛在的不適，這就不像傳統的治療方法，傳統的治療方法往往是依靠被動的行為和四肢的痛苦操縱。