老人經常失眠是怎麼回事？

生活中有很多年老的人群都發現自己睡眠不是太好，每天晚上睡覺時不是睡不著，就是處於淺睡狀態，稍微一有動靜就會驚醒。但是可能大多數老年人並不清楚自己睡眠質量下降的原因，因此接下來小編就會將所有可能的誘發因素都作出講述，需要了解的話就一起閱讀一下吧。

1、生理性因素：神經細胞隨年齡的增長而減少，由於老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，年齡越大，睡得越少，而失眠則是最常見的症狀。

2、腦部器質性疾病：老年人隨年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗死、痴呆、震顫麻痺(帕金森病)等疾病，使腦部血流量減少，引起腦代謝失調而產生失眠。

3、精神疾病：老年人中有抑鬱狀態及抑鬱傾向的比例明顯高於年輕人，抑鬱症多有失眠。老年神經症和抑鬱症失眠現象主要表現早醒及深睡眠減少，主訴多為早醒和醒後再入睡困難。

4、全身性疾病：老年人多患有心血管疾病、呼吸系統疾病，以及疾病退行性脊椎病、頸椎病、類風溼關節炎、四肢麻木等其他疾病，可因為這些疾病本身或伴有症狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。心腦血管疾病的高血壓、腦梗死、冠心病可引起胸悶、心絞痛等不適；呼吸系統的慢性支氣管炎擴張、阻塞性肺功能不全也會引起該症狀。

將文章讀到這裡的時候，大家應該都對老年人失眠的原因有了全新的瞭解，因此如果家裡出現有類似情況的患者，就一定要督促其及時到醫院做檢查，並且要採取有效措施幫助緩解，在必要時可以選擇一些相應的藥物進行治療。