如何區分胃熱和胃寒 胃熱胃寒症狀

胃病可以分為胃寒和胃熱兩種，這兩種不同性質的胃病有著不同的症狀，在治療和飲食上也應該有所區別，不能亂吃東西，吃錯不僅沒有好處還更傷胃，胃熱和胃寒有什麼區別呢？

一、胃熱

嗜酒，喜辛辣食物，喜煎炒燥熱食物等等，都會引起胃熱。胃熱表現為胃痛時有灼熱感，常伴隨口苦口臭、口渴、咽乾、牙齦腫痛、小便短赤、大便祕結等。胃熱者喜歡冷飲、冷食，這些食物入肚後會有舒適感。

胃熱者要適當吃些性涼的食物，而且要遠離煎炸、辛辣等刺激性食物，儘量少吃具有溫補性質的食物，比如羊肉、胡椒、狗肉等避免助長胃熱。

二、胃寒

胃寒大多是不規律的飲食引起的，比如喜好生冷食物，三餐經常不定時不規律等不好的飲食習慣而導致。胃寒則表現為胃部疼痛並會有胃部寒涼的感覺，如果將胃部保暖後，疼痛就會緩解。

胃寒者平時儘量不要吃具有涼性屬性的生冷食物，這些具有涼性食物最容易傷胃，從而加劇胃部寒涼的症狀。日常飲食中可以適當吃些具有溫補性質可以暖胃的食物，或飲食中加入薑片、胡椒粉等調料。