如何按摩睪丸 按摩睪丸要注意

睪丸是男性的重要生殖器，需要好好呵護，而現代男性經常需要應酬，喝酒抽菸熬夜自然少不了，這也勢必會給睪丸帶來負擔，這些你不知情的細節正在慢慢損壞你的睪丸。所以，平時男性朋友們應該多按摩睪丸。

如何按摩睪丸

1、左手握陰莖根部，右手拇指輕柔陰囊前部。

2、右手握陰莖根部，左手成螺旋狀由下向上運動。

3、兩手平伸，交錯輕搓陰莖根部。

4、使陰莖緊貼腹部，右手食指輕壓龜頭冠根部拇指。

5、右手三指固定陰莖，右手食指輕壓龜 頭冠根部右手拇指輕壓龜頭冠前邊緣，並輕輕搓動。

6、左手握陰莖根部向上輕提，右手食指輕輕肛門內進入，動作要輕慢，要充分潤滑。

7、兩手食指輕壓龜頭冠邊緣下部，並輕輕搓動。

小貼士：

男人陰莖按摩可使陰莖的血液迴圈暢通，可以提高性交的質量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。(注意：每個動作做20到30次，要充份潤滑)。