怎麼查血糖？血糖這樣測才更準！

血糖關係到人體健康，因此中年以及老年人應該在平時勤測血糖，讓血糖始終保持在一個正常範圍。儘管我們沒有醫院那些測血糖專業儀器，但是在家測血糖只需要準備一臺血糖儀即可。怎麼查血糖才能更準確呢？

要選對血糖儀

很多患者考慮到血糖試紙是消耗品，選擇購買血糖儀時，往往以價格為先決條件，而往往忽視了品質。其實選購血糖儀最重要的還是準確性，最好選擇大品牌血糖儀，這些品牌在產品上市前都會做大量的臨床試驗以確保產品的準確性。

要做好保養與儲存

作為電子產品，血糖儀及其試紙的保養與儲存也很重要。首先，血糖儀要半年進行一次校準;其次，試紙要儲存得當，避免氧化。

試紙首先要確認兩個日期，一個是保質期，一個是開瓶日期，特別是開瓶日期請務必寫在瓶身上，開瓶三個月測量有效。其次，試紙應儲存於溫度為4℃~30℃、溼度在10%RH~90%RH的避光、避熱、避潮的環境中(家中櫃子、抽屜中)，不能放在電視機等發熱家電旁邊。另外，測量前取出一片試紙後要立即蓋好瓶蓋，新舊試紙不要混放在一起等。

首先是採血要領

在確保採血部位乾淨、面板乾透後，進行採血。如果出血量不夠，可從指根朝指尖方向輕推，增大出血量，切勿隨意擠壓。因為對傷口周圍進行擠壓，會導致組織液大量滲入血液，測量結果會產生偏差。同時可以通過調節採血筆的檔位來確保獲得足夠的血量。

其次是測量要領

血糖測量利用的是生物化學反應原理，過低或過高的溫度均會造成測量結果偏差。最恰當的操作環境溫度是室溫20-30℃。且最好先將血糖儀和試紙放置在操作環境30分鐘後再使用。