陽痿患者怎麼自我按摩呢

“陽痿患者自我按摩的手法步驟有哪些呢？”很多人一定都會有這樣的疑問。陽痿患者通過自我按摩方法來治療陽痿是一種很好的方法，下面，就讓專家們來為大家介紹下，陽痿患者自我按摩的手法步驟有哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解陽痿患者自我按摩。

（1）陽痿患者自我按摩拇指按臍孔30—50次。

（2）陽痿患者自我按摩雙手合掌託陰囊、陰莖，進行搓揉5分鐘，用手抓陰莖頭向外提拉數次，再搓揉，反覆3次。

（3）揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使區域性面板發熱，也是陽痿患者自我按摩的步驟。

（4）按摩小腹和全腹，陽痿患者自我按摩要順、逆時針方向各100次，再用手掌由兩肋向臍部推動50次。

（5）中指指腹點按會陰穴（陰囊與肛門之間）30——50次，使之有酸脹感，早晚各1次。

（6）用中指指尖點壓、叩擊絕骨穴（足外踝上四橫指）和三陰交穴（足內踝上四橫指），每穴5分鐘，每日2次，這也是陽痿患者自我按摩的步驟。

以上內容就是專家為大家所介紹的陽痿患者自我按摩手法步驟，大家要注意一下，希望能對您有所幫助，如您對陽痿患者自我按摩還有其他疑問，請諮詢專家，專家將為您作出詳細解答。