經前綜合症是怎麼回事

經前綜合症是怎麼回事

經前綜合症是怎麼回事

經前綜合症也被稱為經前期綜合症，是指女性在經前受到月經週期血液中的荷爾蒙變化影響，出現一系列精神和軀體症狀，包括煩躁易怒、精神緊張、神經過敏、浮腫、腹瀉、乳房脹痛等症狀，隨月經來潮而消失的一種疾玻

經前綜合症一般發生在月經前7-14天。典型的經前綜合症在經前一週開始，症狀逐漸加重，等到月經來潮前兩到三天最為嚴重，當月經來潮後就會突然消失。

經前期綜合症的發病率可達行經女性的50%，以20-30歲之間女性患病率最高。女性朋友可以通過在平時生活中加強鍛鍊，保持良好愉快的心情，保持良好的生活作息習慣，能有效緩解和預防經前綜合症的發生。

經前綜合症的表現

經前綜合症的表現主要包括精神情緒不佳、液體瀦留、頭痛、乳房脹痛、飲食增加等的變化，一般表現為精神緊張、睏倦乏力、情緒激動、手足眼瞼水腫、經前頭痛、乳房脹痛等，經前綜合症的表現具體有：

1、精神情緒表現：包括情緒、認識及行為方面的改變。患有經前綜合症的女性，可能會出現有兩種不同情緒狀態的改變。有的女性可能會表現為精神緊張、身心不安、煩躁、遇事挑剔、易怒，微細瑣事就可引起感情衝動，乃至爭吵、哭鬧，不能自制。另外有些女性可能患有經前綜合症後變得沒精打采，抑鬱不樂，焦慮、憂傷或情緒淡漠，愛孤居獨處，不願與人交往和參加社交活動，注意力不能集中，判斷力減弱。

2、外表症狀表現：患有經前綜合症的女性，可能會出現有液體瀦留的症狀。常見的是手足眼瞼水腫，有少數女性患者體重顯著增加，平時合身的衣服變得緊窄不適。有的有腹部脹滿感，可伴有噁心、嘔吐等腸胃功能障礙，偶有腸痙攣。臨床經期可出現腹瀉、尿頻。由於盆腔組織水腫、充血，可有盆腔附脹、腰骶部疼痛等症狀。

3、頭痛症狀表現：經前頭痛是經前綜合症之一，多為雙側性的經前頭痛，也有部分女性出現單側性經前頭痛。疼痛部位不固定，一般位於顳部或枕部，伴有噁心嘔吐，經前幾天即可出現，出現經血時達高峰。

4、乳房症狀表現：經前常有乳房飽滿、腫脹及疼痛感，以乳房外側邊緣及乳頭部位為重。

5、飲食表現：食慾增加，多數有對甜食的渴求或對一些有鹽味的特殊食品的嗜好，有的則厭惡某些特定食物或厭食。

6、其他：有的患有經前綜合症的女性會有心慌、潮熱、出汗、頭昏、眩暈等症狀，也可能出現面板油脂分泌增多，座瘡變多，性慾改變等。

經前綜合症會心慌嗎

經前綜合症患者可能會有心慌的症狀，以血虛型的經前綜合症患者較多。所謂心慌，也就是通常所說的心悸，是由於人們主觀感覺上對心臟跳動的一種不適感覺，心跳可能過快、過慢、不規則，常伴有心前區不適。血虛型的經前綜合症患者可能會出現心悸、心慌的症狀。

雖然部分經前綜合症患者可能會有出現新皇帝症狀，通過平時的調理，能有效緩解心慌的症狀。經前綜合症的女性，精神往往相對緊張，血虛患者因為心血不足可能會有心慌的症狀。因此，要注意調節情志，控制情緒，少生氣，保持樂觀精神。平時適當注意休息，減少房事，少進食含動物脂肪多的飲食，少進鹹、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預防感冒等。生活作息要有規律。