吃什麼東西可以使胸部變大

相信擁有豐滿挺拔的胸部是每個女生的夢想，但是事與願違，有的女性天生胸就很小，還有的女性是因為後天使用束胸不當，最後影響了胸部發育，吃的胸太小。胸小的女生可以有兩個最基本的方法來使得胸部變大，第一種是做隆胸手術，第二種就是通過飲食調理來豐胸。下面介紹飲食調理的豐胸辦法。

現在，可以說豐胸的方法有很多，吃什麼食物讓胸部變大，這些豐胸食品有：種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。

另外，玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。富有膠質的食物：如海蔘、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。

應該注意，如果是還處於青春期的女生，則最好不要去做豐胸手術，即便是到整形豐胸醫院去，醫生也不會為你做。這是因為，青春期的女生本身身體處於發育階段，這個時候即便是胸小，但是胸部還沒有發育典型，還不能判斷將來胸部是否會再次發育。