幾款糖水讓你擁有紅潤臉色

幾款糖水讓你擁有紅潤臉色

幾款糖水讓你擁有紅潤臉色

如何讓女人恢復往昔白裡透紅的好臉色？不妨試試下面幾款甜品，讓女人們在任何時候、任何情況下都能保持紅潤臉色。

紅豆芋頭西米奶露

功效：具有補氣血、增強肝臟功能的功效，還可消除因氣血不順造成的臉色蒼白症狀，並有助於體內毒素排除與脂肪的消除。

做法：將紅豆洗淨後，泡水8小時後放入鍋中蒸熟；牛奶倒入鍋中，加2杯開水煮開，加入芋頭和紅豆用小火煮40分鐘；最後加入煮熟的西米和冰糖，用太白粉水勾茨即可。

銀耳百合雪梨糖水

功效：適合秋冬季節煲飲，這款糖水可以由內至外滋潤女人乾燥的肌膚，讓肌膚重獲水分。

做法：選醛梨1個，銀耳4-6片，百合6-10片。銀耳先用水先泡20分鐘，去掉黃梗；把梨切成塊狀，大約切成4大快就好。然後放在一起煮，大約20-30分鐘就可以。

雪耳玉米糖水

功效：此為養顏抗衰老糖水，可清熱滋潤、養陰潤肺、抗皺補血。

做法：甜玉米2根、冰糖2塊、枸杞15克、紅棗8粒、雪耳1朵。將雪耳泡開，玉米剝粒去梗，清水煮沸後放入雪耳、紅棗和枸杞，用中小火煮40分鐘，加冰糖和玉米粒再煮20分鐘即可食用。

百合小棗桂圓糖水

功效：最適合經常熬夜的女性，可幫助恢復氣色。

做法：鮮百合1個，金絲小棗5顆，幹桂圓5顆。將鮮百合剝片，與金絲小棗、幹桂圓一起放入水中，加入冰糖適量，用文火煮20-30分鐘即成。