刮宮後如何保養子宮方法有哪些？

很多女性朋友在生活中由於各種原因不得已做了刮宮手術，手術雖小很小，但是給我們女性朋友帶來的傷害卻不容小覷，刮宮術後的保養顯得尤其重要，刮宮後如何保養子宮方法有哪些？其實方法有很多，比如飲食方面，然後再多注重休息，避免同類事情再次發生，這些都是很好的保養子宮的方面。

首先就是要避免再次發生這樣的事情。然後就是平時多對子宮部位做按摩。引產後最好是一年再進行懷孕，平時注意生活衛生和性衛生，加強鍛鍊，增加身體的免疫力，要保持良好的心態。

還有食療，有阿膠，紅棗，當歸，都是養身的，你怕冷就是血虛，阿膠最好一個星期吃一次，紅棗就一個月煲一次，每次放30粒，要連核的那種，千萬別用去核的，再放點當歸，最好用當歸身，當歸身補血最好，然後煲水，然後連紅棗皮一起吃。如果身體受得了紅棗那個燥，你一個星期吃一次也沒關係，阿膠就不燥，所以可以多吃，總之就是補血補血補血，就是了。

手術後要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。 流產後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。

術後一定要按時服藥，在生活中要保持好的心情，直至完全消除隱患。按時服藥，定期複查。飲食要以清淡為主，多食用含高蛋白、高維生素和高礦物質的食物。多吃蔬菜水果，保持消化良好狀態。患有此病，一定禁止夫妻生活。

以上內容對於刮宮後保養子宮有了詳細的介紹，相信大家通過以上的介紹知道刮宮後如何保養子宮方法有哪些？這些方法簡單有效，但是更加需要我們女性朋友的堅持，只要堅持休息，增強食物上的營養，相信能早日的恢復身體健康。