女的更年期是什麼時候呢？

更年期這個詞大家應該都並不會陌生，因為在進入一定的年紀之後就會有更年期了，尤其是一些女性朋友們，更年期的表現還是較明顯的，如果有的時候看到有些女性朋友情緒波動比較大，覺得心慌腦熱，那麼很有可能就是更年期現象，到底女性更年期到底是在什麼時候呢！

因為卵巢功能衰退，雌激素水平呈波動變化，所以絕經前後女性的月經開始變得沒有規律，經量增多、週期紊亂、時間延長。

更年期的女性總是會感到莫名的心慌，頭頸部會覺得發熱，動不動就一下子出了許多汗，哪怕是氣溫很低的冬天。

電視裡總能看到，某中年婦女無緣無故亂髮脾氣，旁人就會說“更年期到了”。可見處在這個時段的女性往往是很容易有情緒的波動，耐心比較差，易被惹怒。

不少處於這個時期的女性，情緒的低落也影響了胃腸道正常功能，導致食慾不佳、蠕動減少、排便不暢。

雌激素分泌減少，對於骨骼中骨礦的保護作用就有所下降，容易引起骨質疏鬆，稍不留意如果摔跤，就有可能導致骨折。

多發生於45～55歲，大多數婦女可出現輕重不等的症狀，有人在絕經過渡期症狀已開始出現，持續到絕經後2～3年，少數人可持續到絕經後5～10年症狀才有所減輕或消失。人工絕經者往往在手術後2周即可出現圍絕經期綜合徵，術後2個月達高峰，可持續2年之久。

女性朋友們在更年期的時候一定要注意調整自己的身體，做好更年期的保養工作，還有很多女性在更年期會有一些月經不調的情況，都是要自己引起重視的，定期的服用一些藥物其實也是能夠緩解更年期的情況的，否則會越來越嚴重。