女生脖子痠痛是怎麼回事呢

在平時的生活中，大家會遇到各種各樣的煩惱的問題，也有擔心的問題，大家比較在乎的是身體方面的一些問題。許多女生在生活中會發現有時候感覺脖子非常的痠痛，大家不知道這是怎麼回事導致的，那麼，女生脖子痠痛是怎麼回事呢？對於這種情況，請看下面的分析。

脖子疼痛的原因很多，因此各種脖子痛的原理也各不一樣，常見的有以下幾種原因：

頸椎病

由於長時間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時間過長等等使頸椎發生退行性變，當頸椎退變到一定程度後就會造成頸椎骨質增生，以及頸椎間盤突出。骨質增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經、肌肉、韌帶等就會產生脖子痛。

頸部肌肉勞損

頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎，是由於頸部反覆的急慢性損傷軟組織，出現頸部肌肉創傷性無菌炎症及疼痛，刺激肌肉產生持久的收縮狀態，出現肌緊張，肌肉長期痙攣造成區域性軟組織血管痙攣，肌肉和筋膜供血不足，營養障礙，組織無菌性炎症加重，如此形成惡性迴圈，使疼痛更加劇。

頸部外傷

頸椎外傷的原因很多，如車禍、跌倒、撞擊等等，損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現脖子痛。

落枕

這是頸椎小關節錯位所致，當扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風寒溼邪等入侵頸部，致使頸椎關節出現錯位而引起脖子痛。這種疼痛多為突然發作，脖子轉動即疼痛加重。

女生脖子痠痛是怎麼回事呢？脖子痠痛的比較常見的原因就是落枕了，其次是肌肉勞損，頸部外傷造成的，而頸椎病的患者們出現這種情況的概率更加的頻繁。因此平時希望大家睡覺的時候，注意正確的睡姿，白天不要長時間的低頭工作，適當的活動活動身體，防止脖子痠痛的情況出現。