月經每次都提前怎麼辦

月經是女性每個月到正常生理現象，從女孩13歲開始就有月經，一直持續30多年。月經跟女性平時的生活有極大的關係，比較常見的情況是推遲或者是提前，因素多種多樣，異常的情況讓女孩兒比較擔心。那麼，月經每次都提前怎麼辦？下面咱麼就來詳細瞭解一下吧。

中醫認為，月經提前也是月經不調的症狀表現，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及衝任二脈關係最大。而導致月經提前的原因，主要與以下兩種因素關係最為密切。

第一個是血熱。身體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致經期提前。《丹溪心法》中說：“經水不及期而來者，血熱也。”血熱又有實熱、虛熱、肝鬱化熱之別。

第二個原因是氣虛。《景嶽全書婦人規》中說：“若脈證無火，而經早不及期者，乃心脾氣虛，不能固攝而然。”飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”難免乘機“興風做浪”，導致月經提前來潮。

韭菜100克切段，羊肝150克切片，一起放入鐵鍋裡急炒，加調料佐餐，在經前連服一週。

月經提前的血熱型患者，飲食宜清淡，苦瓜、西瓜、黃瓜等最適宜常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、溫燥性香料(如胡椒、八角)以及羊肉、狗肉等，否則會加重痛經症狀。肝鬱化熱型患者，還要特別注意保持平和樂觀的心態，儘量避免生氣動怒。

上面上面對月經每次都提前的解決方法的介紹，希望對女性的認識有幫助。造成女性月經提前的因素有很多，出現這種情況的時候首先要尋找造成月經提前的因素，然後採取有效地措施進行醫治，並且養成良好的生活方式，避免月經異常給自己的情況造成傷害。