![女性四個時期做到“戒茶”身體保健康]( "女性四個時期做到“戒茶”身體保健康")
- 女性由於各時期生理特點的不同，飲茶另有講究。平時以飲一般濃度的茶為宜，但在月經期、妊娠期、哺乳期、更年期這“四期”期間，飲茶則應以飲少量淡茶為主，尤其不宜大量飲茶，更不宜飲濃茶。月經期濃茶中含有較多的咖啡鹼，對神經系統和心血管系統有一定的刺激作用，月經期間飲濃茶或...
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![豬八戒的“八戒”是指什麼？八戒是怎麼來的？]( "豬八戒的“八戒”是指什麼？八戒是怎麼來的？")
- 豬八戒的“八戒”是指什麼？在《西遊記》中，主管天河的天蓬元帥因醉酒調戲嫦娥被玉帝逐出天界，到人間投胎，卻又錯投豬胎，嘴臉與豬相似。下凡後，棲身雲棧洞，自稱“朱剛烈(豬剛鬣)”。豬剛鬣後受了菩薩戒行，斷了五葷三厭，高老莊被悟空降服，唐僧因此給他起了個別號，叫做“八戒”，八戒從此...
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![南瓜藤戒菸方法 南瓜藤紅糖戒菸茶]( "南瓜藤戒菸方法 南瓜藤紅糖戒菸茶")
- 利用南瓜藤來幫助戒菸是民間流傳的一種戒菸偏方。可以將南瓜藤和紅糖做成南瓜藤紅糖戒菸茶，作為戒嚴期間的輔助方法，其效用是可以轉移對菸草的注意力，同時緩解吸菸引起的喉嚨不適等問題。一：南瓜藤紅糖戒菸茶1：只要準備南瓜湯將其切碎搗爛之後，取汁加入紅糖水裡用開水沖服就可...
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![蘆薈茶幫你以假亂真把煙戒]( "蘆薈茶幫你以假亂真把煙戒")
- 蘆薈茶幫你以假亂真把煙戒由於茶葉產地、加工方法的不同，口感、功效各有特色。辦公室裡既然缺不了水，就花點心思為水增添些許多色彩與味道，而且還有清除小毛病的療效，何樂而不為呢­菊花茶——挺身而出抗輻射由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶，是每天接觸電子...
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![清肺戒菸茶效果真的好嗎]( "清肺戒菸茶效果真的好嗎")
- 我們都知道，吸菸對我們身體的危害是特別大的，可以給我們造成口臭，可以造成肺炎等多種狀況，所以戒菸這便成了當務之急，尤其是男性，最好不要吸菸，對於戒菸來說，清肺戒菸茶就是其中的一種戒菸的手段，下面我們就來講解一下清肺戒菸茶的效果，真的有那麼好嗎？使用3天，清煙毒、咳黑痰、排除...
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![減肥需“三戒”你戒了嗎？]( "減肥需“三戒”你戒了嗎？")
- 怎麼減肥又快又有效？其實，想要快速有效實現減肥的目的，最好的辦法就是把一些減肥的習慣寓於日常生活中，這樣就能輕易地長期堅持下來。下面編輯給大家總結了三件事情，掌握好了能有效瘦下來。“一戒”心事解釋：比如胖孩子往往自信心不足，心理壓力大，體重過高的女性易患抑鬱症，胖男則...
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![吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒]( "吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒")
- 都說珍愛生命遠離毒品，但是很多人對吸毒的瞭解並不深，覺得吸毒戒毒都很重要。很多人想知道吸毒能徹底戒掉嗎。戒毒的過程是很漫長的，意志力堅定的人，戒毒的成功率也會相對大上許多。1.可以戒掉只要經過系統的戒毒治療，是有辦法徹底戒掉毒癮，專業的戒毒方法可以修復毒品對人體基...
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![戒菸茶怎麼樣呢]( "戒菸茶怎麼樣呢")
- 現在的戒菸方法有很多，很多的淘寶店或是是市場上都會賣那種電子戒菸產品的，雖然有的人用過了，覺得效果還好，有的人根本不起作用，其實每個人的吸菸情況都不一樣，有的人煙齡很長，如果單靠一種方法戒菸還是不起作用的，還有很好的戒菸方法就是喝戒菸茶，那麼平時吸菸者應該喝什麼樣戒菸...
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![老人怎麼戒菸 老人戒菸方法]( "老人怎麼戒菸 老人戒菸方法")
- 老年人吸菸時間長，煙癮通常要比年輕人大，因此在戒菸難度上也比年輕人要高。並且由於老年人身體素質不如年輕人，一些比較極端的戒菸方法，不適合用在老年人身上，老年人戒菸還是要循序漸進的好。一：改變認知1：從改變認知開始，老人要改變抽菸能結識同事、能緩解壓力、能放鬆心情等觀...
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![戒菸：為何想戒卻戒不掉]( "戒菸：為何想戒卻戒不掉")
- 想戒菸的人，戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突，通常的結果是：越想戒菸，你就會抽得越多。失眠的人，越說服自己趕快睡著，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示。當衝突發生，你不但不能達成意願，結果是，你越想違背心理...
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![常喝戒菸茶有效嗎]( "常喝戒菸茶有效嗎")
- 為什麼很多人都覺得戒菸很困難呢，開始幾天能夠堅持，接下來的幾天為什麼堅持不了，因為長期的吸菸對人體內的機體功能都紊亂了，如果想強制戒菸的話，肯定會容易造成機體很多的危害的，有的人說喝戒菸茶對身體有好處，真的是如此嗎，為什麼戒菸茶會讓很多人喜愛呢，下面就詳細的介紹一些戒...
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![豬八戒的“八戒”是指什麼？“八戒”是怎麼來的]( "豬八戒的“八戒”是指什麼？“八戒”是怎麼來的")
- 豬八戒的“八戒”是指什麼？在《西遊記》中，主管天河的天蓬元帥因醉酒調戲嫦娥被玉帝逐出天界，到人間投胎，卻又錯投豬胎，嘴臉與豬相似。下凡後，棲身雲棧洞，自稱“朱剛烈(豬剛鬣)”。豬剛鬣後受了菩薩戒行，斷了五葷三厭，高老莊被悟空降服，唐僧因此給他起了個別號，叫做“八戒”，八戒從此...
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![喝什麼茶可以戒菸呢]( "喝什麼茶可以戒菸呢")
- 吸菸對人體的危害很大，對於吸菸者來說，戒菸卻不是那麼容易的，很多人都是戒了幾周就受不了了，如果做不到戒菸，那麼，吸菸者至少要知道如何減少吸菸帶來的傷害。吸菸者要注意清肺，清肺的話可以喝一些茶飲，戒菸的方法有很多，但是茶飲是其中的一個好的方法，這種方法即簡便又安全，我們日常...
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![戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀]( "戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀")
- 本文重點介紹戒菸的好處有哪些？戒菸最好的方法，戒菸後的症狀有哪些？戒菸後的生活變化，戒菸失敗的原因有哪些？戒菸後再吸菸危害更大及戒菸經驗分享。如何戒菸？戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀戒菸是指染上煙癮的人如何戒菸，通過主動或被動戒菸的方法，可能是化學的、物理的、...
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![這些茶常喝能戒掉多年煙癮 菸民的救星]( "這些茶常喝能戒掉多年煙癮 菸民的救星")
- 現在不管男人女人，大多數人都在飽受煙癮的折磨，很多人在戒菸的過程當中會碰到各種各樣關於戒菸的難題，由於菸草當中的尼古丁的原因，很多戒菸的人都難以自控，而且還會產生很多關於戒菸綜合症的相關症狀，比如容易發怒、心煩意亂、煩躁不安等等，面對這些問題，很多戒菸者最後都以失敗...
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![蘆薈茶能幫你以假亂真把煙戒]( "蘆薈茶能幫你以假亂真把煙戒")
- 由於茶葉產地、加工方法的不同，口感、功效各有特色。辦公室裡既然缺不了水，就花點心思為水增添些許多色彩與味道，而且還有清除小毛病的療效，何樂而不為呢菊花茶——挺身而出抗輻射由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具...
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![戒掉“軟癮”真的就像戒毒嗎]( "戒掉“軟癮”真的就像戒毒嗎")
- 壓力與日俱增，各種減壓方式也層出不窮，微博、開心網、揉捏小玩偶、網路小遊戲OL為此不亦樂乎，閒暇之餘踴躍參與。可是，一旦養成習慣，就會變成一種不良心理隱患——軟癮！我們所說的軟癮，並不是讓你從此不再關注任何娛樂形式，每一種減壓的方式都有自己的優點，要學會利用它，令自己愉悅...
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![十個最好的戒菸方法，濃茶戒菸、喝水戒菸都很有效]( "十個最好的戒菸方法，濃茶戒菸、喝水戒菸都很有效")
- 大家都知道抽菸有害健康，抽菸不僅傷害自己的身體，也對他人的健康造成威脅。當你終於意識到抽菸的危害後，又該怎麼戒菸才是最有效的呢？下面，就快和本站一起了解十個最好的戒菸方法吧！十個最好的戒菸方法10、尼古丁替代戒菸法，9、轉移戒菸法，8、運動戒菸法，7、瑜珈戒菸法，6、意志戒菸...
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![戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法]( "戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法")
- 我們都知道吸菸有害健康，菸草中的尼古丁等成分會讓我們的身體形成依賴，從此難以擺脫香菸的存在。而菸草中的焦油等成分又會充分地汙染我們的肺部，嚴重時會引起肺癌等肺病，因此戒菸對於每個菸民來說都是勢在必行的。一：戒菸嗅藥1：將檳榔(中藥店有售)的兩尖端磨平，順縫中間鑽一小...
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![什麼茶可以戒菸呢]( "什麼茶可以戒菸呢")
- 吸菸危害健康已是眾所周知的事實。就目前而且全世界每年有250多萬人由於吸菸而致癌甚至死亡，而且家人長期吸二手菸對身體的危害是更大的，可以說吸菸害己害人，可能很多人認為戒菸是一家非常困難的事情，其實我個人感覺通過茶水戒菸也是一種不錯的選擇，那麼什麼茶可以戒菸呢？下面...
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![“美容覺”五戒律 你守戒了嗎]( "“美容覺”五戒律 你守戒了嗎")
- 第一條：子時之前（11點）一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如果每天子時（相當於晚上11點—次日凌晨1點）前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。熬夜傷肝傷腎：長年熬夜的人，無論男女，直接傷肝，日久傷腎，逐步造成身體氣血雙虧，每天照鏡子時會覺得...
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![小滿養生戒怒戒躁]( "小滿養生戒怒戒躁")
- 以下向大家談談小滿養生要點。起居養生小滿後氣溫明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨後氣溫下降更明顯，因此要注意適時新增衣服，尤其是晚上睡覺時，要注意保暖，避免著涼受風而患感冒。同時也應當順應夏季陽消陰長的則律，早起晚睡，但要保證睡眠時間，以保持精...
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![豬八戒為何戒齋不戒色？和觀音約定還敢結婚]( "豬八戒為何戒齋不戒色？和觀音約定還敢結婚")
- 佛門戒律很多，流傳最廣的，號稱“八戒”，即：一戒殺生，二戒偷盜，三戒淫，四戒妄語，五戒飲酒，六戒著香華，七戒坐臥高廣大床，八戒非時食。這八大戒律，基本為佛門各宗派共同遵守。《西遊記》中的二師兄豬悟能，別號“八戒”。可是，他在正式加入佛門後，竟然還跑到高老莊上，娶了一個叫做高翠蘭的女...
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![孕前為什麼要戒酒戒菸？]( "孕前為什麼要戒酒戒菸？")
- 關於吸菸對妊娠和胎兒危害的觀察和研究很多。孕媽媽不論是自己吸菸，還是處於吸菸的環境中（稱為被動吸菸），對孕媽媽和胎兒都是不利的。因為在菸草燃燒產生的煙霧中，含有尼古盯氰化物、一氧化碳及焦油等有害化合物。孕前為什麼要戒菸戒酒？飲酒對胎兒的危害有哪些？夫妻任何一方過度...
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![戒酒不戒菸]( "戒酒不戒菸")
- 若是談起戒酒，想必很多人都會說這怎麼可能戒的了，無論男人還是女人，在人際交往的時候，在工作應酬的時候都不可能存在不喝酒的道理。不是想不想喝酒的問題，在有些時候可能你必須要喝。而酒的危害大家都是很清楚的知道，對身體的傷害那可不是一點點，酒喝得多了嚴重的話甚至是會致命...
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生活科普幫
