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有關養陰的科普大全

冬季如何養陰呢
  • 冬季如何養陰呢

  • 我們到了冬季的時候到底該如何來給自己養陰好呢?如果冬季地時候不好好的養陰,那麼對於女人的身體來說害處很多,男人也是需要養陰的,對於女人身體來說,如果一旦陰虛的話,那麼身體會虛弱,體質會虛弱,身體還很容易患上婦科疾病,女人補陰有很多方法,那麼到了冬季的時候到底該如何來給自...
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養陰平肝消炎湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
  • 養陰平肝消炎湯的功效與作用 藥用價值 用法用量

  • 我們都知道養陰平肝消炎湯是一種中藥方劑,但大家是否知道服用養陰平肝消炎湯其實也是有很多講究的,如果服用方法不對的話,是不能讓這種方劑發揮出最大的功效的,下面就為大家介紹一下。【處方】沙蔘9克,當歸9克,石斛9克,白朮6克,雞內金6克,黃連6克,陳皮6克,枳殼6克,麥冬6克,山藥12克,焦...
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秋季養生小常識 在清熱之後還應需要養陰
  • 秋季養生小常識 在清熱之後還應需要養陰

  • 秋季的上火往往還帶有偏燥,因此在清熱後應需進行養陰。除了在飲食上進行調整外,還應在日常生活的其他方面進行保健。1、適當進補一些藥性溫和的養陰中藥。比如麥冬、枸杞子、百合、黑芝麻等。既可泡茶飲,也可在煲湯、熬粥時加入一些。2、保證充足的睡眠,避免過度疲勞。長期睡...
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燕窩補肺養陰有保健食療之效 燉燕窩用冷水還是熱水
  • 燕窩補肺養陰有保健食療之效 燉燕窩用冷水還是熱水

  • 燕窩很多人都知道,是很好的補品,但是有的時候在煮燕窩的時候還是需要注意的很多的問題的,下面和本站一起來看看如何煮燕窩吧!現代醫學研究發現,燕窩主要成分有:水溶性蛋白質、碳水化合物;微量元素:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸。燕窩的作用1.補肺養陰、...
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養陰驅邪湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
  • 養陰驅邪湯的功效與作用 藥用價值 用法用量

  • 中藥方劑是什麼呢?其實就是幾種中草藥按照一定的數量比例混合後製成的產品。養陰驅邪湯就是一種中藥方劑,你知道它的作用功效嗎?不清楚的話現在就來了解一下吧!【處方】全當歸(酒洗)24克川芎9克紫蘇4.5克淡豆豉9克炮姜4.5克砂仁9克(研)枳殼4.5克(炒)炙甘草1克【功能主治】治產後感...
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西洋參補氣養陰 推薦5種西洋參枸杞煲湯的做法
  • 西洋參補氣養陰 推薦5種西洋參枸杞煲湯的做法

  • 說到西洋參,這是一味補氣養陰,清熱生津的補益良藥。枸杞,則有補虛益精,清熱明目的功效。人們常用西洋參和枸杞配伍,使兩者藥性相輔相成。常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著...
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女人陰虛會變醜?教你通過食物來滋陰養陰
  • 女人陰虛會變醜?教你通過食物來滋陰養陰

  • 中醫認為,陰液是營養身體的源泉,可以供給面板細胞直接吸收和利用的營養素,讓面板健康潔淨、飽滿潤澤。如果身體陰液不足,就會出現面板乾燥、面色萎黃等症狀。【銀耳】銀耳也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰...
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柴胡養陰湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
  • 柴胡養陰湯的功效與作用 藥用價值 用法用量

  • 中國古代很早已使用單味藥物治療疾病。經過長期的醫療實踐,又學會將幾種藥物配合起來,經過煎煮製成湯液,即是我們所說的方劑。今天為大家介紹柴胡養陰湯這種方劑。【處方】柴胡4錢,當歸2錢,陳皮2錢,知母1錢。【功能主治】養營解表。主陰分虛,邪氣盛,無汗而瘧。久瘧不解,脈弦數。【...
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冬天如何養陰呢
  • 冬天如何養陰呢

  • 養陰和養陽都是很重要的,陰虛和陽虛對人的影響都非常的大陰虛了會導致女人腰痠背痛,還會引發很多不良疾病,這個陰虛了很多人總是會覺得自己的身體非常的法力,而如果是陽虛,那麼男人的腎功能不足,甚至男人的性慾影響也是非常大的,對身體來說都是非常的不好,那麼冬天我們到底該如何...
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秋初天涼氣躁 祛火別忘了養陰
  • 秋初天涼氣躁 祛火別忘了養陰

  • 初秋雖然氣溫降下來了,但天氣乾燥,空氣中缺乏水分,人的身體同樣缺乏水分。但光補充水分,並不能全部抵禦秋燥對人體的負面影響,再加上不良的飲食和不健康的生活習慣,很多人在秋天會受到上火的困擾。秋初出現上火的症狀怎麼辦呢?秋天也易上火潰瘍牙痛,清熱解毒秋燥使很多人出現了牙...
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養陰的中藥材玉竹 玉竹怎麼做有食療作用呢
  • 養陰的中藥材玉竹 玉竹怎麼做有食療作用呢

  • 養陰的中藥材玉竹玉竹怎麼做有食療作用呢沙蔘玉竹菜乾煲豬肺湯配料:豬肺1個,白菜乾1小把,玉竹30克,陳皮1塊,沙蔘30克,蜜棗3粒,豬展肉200克,水10碗(3-4人份)。做法:1)把豬肺的喉管套在水龍頭下,灌得漲漲的,然後把水擠出來,反覆多次,直到豬肺裡的血汙洗淨為止,然後把豬肺切成適中的塊狀,汆水...
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養陰利水湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
  • 養陰利水湯的功效與作用 藥用價值 用法用量

  • 氣溫的變化不定讓身體體質本來就弱的朋友更是感到各種不適,下面就介紹一種一應用非常廣泛的中藥方劑養陰利水湯,讓大家都能健康起來。【處方】龜板25克,鱉甲15克,生地15克,寸冬15克,腹皮25克,茯苓15克,澤瀉15克,茅根15克,阿膠10克,澤蘭15克,白芍15克,枇杷葉10克,翠衣25克。【功能主治】...
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吃燕窩能養陰養胃 燕窩的功效盤點
  • 吃燕窩能養陰養胃 燕窩的功效盤點

  • 吃燕窩能養陰養胃燕窩的功效盤點燕窩的功效:1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各...
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吃什麼美容養顏 中醫4方養陰活血美容
  • 吃什麼美容養顏 中醫4方養陰活血美容

  • 美容養顏是女人一生的“事業”,也是女人為之奮鬥的目標,在生活中女人美容養顏的方法都有哪些?吃什麼可以達到美容養顏的效果呢?現在愛美的女性就跟隨小編一起來看美容養顏的祕方都有什麼吧!吃什麼美容養顏美容藥膳一:桃仁百合燕麥粥材料:桃仁15克、百合30克、燕麥片50克做法:將核...
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養陰止血湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
  • 養陰止血湯的功效與作用 藥用價值 用法用量

  • 中藥方劑作為傳統醫學的一個重要分支,它所包含的種類包羅永珍,隨著現在應用的越來越廣泛,人們對它也越來越熟悉,今天就向大家介紹介紹養陰止血湯這種方劑。【處方】生地24克,生白芍12克,黃芩12克,玄蔘12克,石斛12克,地骨皮12克,煅牡蠣30克,花蕊石30克,陳棕炭30克,側伯葉15克,藕節炭12克...
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冬季女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰
  • 冬季女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰

  • 冬季女人5款養生湯潤膚潤燥更養陰1、橄欖雪梨燉瘦肉做法:先將瘦肉洗淨,沸水略煮後切塊,雪梨洗淨、切片,再與洗淨的橄欖、蜜棗放入燉盅內加250毫升清水,隔水燉2小時左右。功效:可以清肺熱,還能利咽生津,清熱解暑,滋陰潤燥。2、芝麻益膚湯做法:將黑芝麻洗淨後,放於攪拌機攪勻,打成糊狀...
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秋日養陰美容 百合食療來幫助
  • 秋日養陰美容 百合食療來幫助

  • 乾燥的秋季已來臨,你是否感覺乾燥、煩悶呢?女人秋季養陰,不妨找百合花來幫忙。中醫專家教你秋季正確養陰食療養生。中醫認為,百合性味甘、微寒,入肺、心經,有潤肺止咳,清心安神之功,是老幼咸宜的藥食佳品。《本草綱目》言其“利大小便,補中益氣”。臨床觀察發現,百合清心安神,對熱病...
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寒露時節“養陰防燥”是關鍵
  • 寒露時節“養陰防燥”是關鍵

  • 寒露以後,我國北方呈深秋景象,冷空氣已有一定勢力,有些地區會出現霜凍,加之這期間雨水漸少,天氣乾燥,於是就有了金秋之時,燥氣當令的說法。如調養不當,人體會常常出現咽乾、鼻燥、面板乾燥等一系列的秋躁症狀。另外,中醫強調春夏養陽,秋冬養陰,當天氣變冷時,人體內陽氣收斂,陰精潛藏於...
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女性秋季養陰補肺吃什麼
  • 女性秋季養陰補肺吃什麼

  • 女性秋季養陰補肺吃什麼立秋雖已過大半月,但高溫天氣還在繼續,所以我們要在秋季來臨之前做好保健工作,讓自己安然度過秋季。那麼秋季保健該從什麼地方入手為最佳呢?下面就來看有關秋季飲食保健的一些事吧。補肺首選杏仁蘿蔔杏仁乾薑梨,治咳有效不求醫。按中醫的理論,時髒對應,...
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女人如何養陰啊
  • 女人如何養陰啊

  • 女人的身體容易出現一些小毛病,滋陰是大家經常聽到的名詞,其實這是比較抽象的中醫概念。我們的中醫講究人體陰陽平衡,任何一點不行的話,身體都會出現一定的問題。女人需要滋陰,而對於如何更好的保護滋養自己的身體,很多人還不是很清楚。那麼,女人如何養陰呢?對此請看下文的解答。...
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女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰
  • 女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰

  • 面板乾燥,咽喉幹癢,容易上火,對女性來說,這些都容易影響自己的容貌。所以,這時必須準備一些清潤並且美膚的湯,讓自己夏天也美美的!希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟著本站來看看吧!1、橄欖雪梨燉瘦肉做法:先將瘦肉洗淨,沸水略煮後切塊,雪梨洗淨、切片,再與洗淨的橄欖、蜜棗放入燉...
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小滿節氣 5款食療祕方助您祛火解暑養陰胃
  • 小滿節氣 5款食療祕方助您祛火解暑養陰胃

  • 小滿節氣過後氣溫會有很明顯的升高,雨水也會有很明顯的增多。但是每當下過雨之後,氣溫又會急速下降,這個時候人們就會很容易感冒。所以小滿節氣養生需要注意祛火解暑養陰胃的工作。那麼下面就讓我們首先了解下小滿節氣的飲食注意事項吧。小滿節氣,天氣會變得尤其悶熱跟潮溼,所...
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美容養顏 試試中醫四種養陰藥膳
  • 美容養顏 試試中醫四種養陰藥膳

  • 美容養顏試試中醫四種養陰藥膳美容養顏是女人一生的工作,也是很多女人為之奮鬥的目標,在生活中女人美容養顏的方法都有哪些呢?今天小編給大家推薦四款養陰藥膳,愛美的女性朋友不妨來看看吧!美容藥膳一:桃仁百合燕麥粥材料:桃仁15克、百合30克、燕麥片50克做法:將核桃炒熟之後,磨成...
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養陰利咽湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
  • 養陰利咽湯的功效與作用 藥用價值 用法用量

  • 我們都知道養陰利咽湯對於我們的健康來講是有著極大的幫助的,但是很多人對於養陰利咽湯都不是非常的瞭解,根本不知道這是一種什麼樣的藥物,那麼下面我們一起詳細瞭解下這個問題。【處方】大白芍9克,川百合10克,南沙蔘10克,北沙蔘10克,天花粉9克,白桔梗4.5克,生甘草2.5克,嫩射干4.5...
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春季宜飲疏肝養陰藥酒 4種養生藥酒推薦
  • 春季宜飲疏肝養陰藥酒 4種養生藥酒推薦

  • 春季宜飲疏肝養陰藥酒4種養生藥酒推薦春季宜飲疏肝養陰藥酒中醫理論認為,春季屬木,人體五臟中的肝也屬木,在春天,肝主疏洩、主生髮,人體肝氣旺盛,此時養肝護肝,有事半功倍之效。杏林箴言道:春令進補有訣竅,養肝明目是首要,說的就是這個道理。如果此時肝氣無法得到舒展,鬱結在人體內,...
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