![秋季溫補可來碗雜豆]( "秋季溫補可來碗雜豆")
- 秋季溫補可來碗雜豆溫補雜豆漿組成：黑豆25g、紅豆25g、黃豆25g、紅棗10g、枸杞10g、薑汁少許、白糖適量（3-4人份量）。烹調方法：將以上三種豆子洗淨後用水浸泡，一般可以浸泡一晚，次日將其與洗淨的紅棗（去核）、枸杞、薑汁放入豆漿機中打磨成漿並煮熟，最後放入白糖調味食用。功效：補肝...
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![五穀雜豆打成糊粉營養會損失嗎？]( "五穀雜豆打成糊粉營養會損失嗎？")
- 五穀雜豆打成糊粉營養會損失嗎？五穀雜豆打成糊粉營養會損失嗎？五穀雜豆生吃是很難被消化吸收的，必須烹熟。糊粉的吃法，是先用烤箱來烤，然後磨成粉，再用沸水衝調。這種方法是否損失營養素，主要看烤制的工藝，和打粉、衝糊的過程倒是關係比較小。因為打粉只是一個物理過程，短時間內並...
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![羊雜湯的做法 羊雜湯怎麼做正宗]( "羊雜湯的做法 羊雜湯怎麼做正宗")
- 冬日寒風凜冽的日子，相信沒有什麼比一碗羊雜湯更能讓人身心舒暢，寒意盡消的了。羊雜包含了羊身上的各種營養食材，所以羊雜湯的食用價值極高。羊雜湯的做法很多，簡單易學，是一道適合在家中製作的養生湯，在冬季買些羊雜回去燉湯給家人喝，補身又驅寒。一、羊雜湯的做法一食材準備：羊...
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![hinova9pro是雜牌嗎]( "hinova9pro是雜牌嗎")
- 品牌型號：Hinova9Pro系統：Hebe-BD00hinova9pro不是雜牌，是中郵推出的手機品牌，它的母公司是中國郵電器材集團公司。中國郵電器材集團公司，不僅是中國最大的手機經銷商之一，還擁有榮耀的深圳市智信新資訊科技有限公司21.79%的股份，是榮耀的第三大股東。目前推出了兩款5G新機hinov...
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![夏季晚餐建議多吃雜豆類]( "夏季晚餐建議多吃雜豆類")
- 煮粥也有技巧，各種雜豆要提前浸泡一小時，如果工作繁忙沒時間浸泡，可以把豆和水放鍋裡，煮開後每隔兩三分鐘加一次冷水，經過三到五次，豆子很容易激開花，開花後放米轉成文火煮半個小時，這時是粥口感最好的時候。夏天食慾不振是非常普遍的現象，就像很多人認為的那樣，確實可以藉此機會減...
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![雜糧煎餅怎麼做？雜糧煎餅配方]( "雜糧煎餅怎麼做？雜糧煎餅配方")
- 雜糧煎餅怎麼做？雜糧煎餅配方雜糧煎餅的簡介雜糧煎餅起源於煎餅果子。正宗雜糧煎餅以各種雜糧為主料、醬類為輔料、配以四十餘種祕方佐料的十幾種特色煎餅，更適合中老年人及兒童口味，具有調節人體營養平衡、補充維生素及微量元素的作用；06年至今一直風靡全國。山東雜糧煎餅是...
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![四款減肥營養早餐 綠豆雜糧粥]( "四款減肥營養早餐 綠豆雜糧粥")
- 早餐吃什麼減肥？營養的早餐要以穀類為主，以蛋、奶為輔，應包括豐富的碳水化合物、膳食纖維和蛋白質等多種營養。下面營養師推薦4款減肥早餐。一些人就說了，“我沒時間做啊”其實吧，這也不太耗時間的。據說，每天只要20多分鐘就能準備好這樣的早餐了。剛開始的時候，早餐材料不必每...
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![雜糧煎餅的配方-雜糧煎餅的製作方法]( "雜糧煎餅的配方-雜糧煎餅的製作方法")
- 山東雜糧煎餅是一種小吃形式的煎餅。主要特色：香，裡外全脆，味美，醬主要以回味感為主。給人感覺吃過一次，還想吃下一次的感覺。山東雜糧煎餅越來越多的人開始注意飲食健康，我們開始尋找可以創業的粗糧專案經過走訪調查發現，中華傳統小吃煎餅正在為越來越多的人所青睞。雜糧煎餅的...
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![雜糧粥減肥]( "雜糧粥減肥")
- 對於減肥我想很多人應該都不陌生吧？尤其是現在夏天到了，減肥的人越來越多，大家都想在夏天展現出自己最美的樣子，所以拼命的減肥。很多人選擇的方法都是節食，其實節食並不全是正確的。減肥是需要我們管制自己的嘴巴，儘量不要去吃一些高脂肪的食物，但是一味的節食會導致身體不適，甚...
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![雞雜怎麼炒]( "雞雜怎麼炒")
- １、雞雜一副，用料酒醃製約１０來分鐘。２、準備好生薑絲、蔥花、蒜末、辣椒。３、鍋內油燒熱，蔥薑蒜下鍋爆香。４、放入糟辣椒炒勻。５、雞雜下鍋翻炒。６、放入辣椒碎。７、放適量的老抽。８、放鹽。９、出鍋前撒上蔥花即可。...
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![牛雜店十大品牌 牛狀元牛雜小吃是牛雜食品連鎖品牌]( "牛雜店十大品牌 牛狀元牛雜小吃是牛雜食品連鎖品牌")
- 不知何時起，牛雜進入了餐飲市場，成為街頭巷尾受歡迎的美食之一，而市面上牛雜出現的頻率也越來越高，許多的牛雜品牌也開始出現。但是你知道有哪些好吃的牛雜麼？想要找到答案，還是跟著本站小編一起來看看吧。牛雜店十大品牌1、牛狀元牛雜小吃2、阿婆牛雜3、八座牛雜4、牛當道牛雜...
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![komery是雜牌嗎]( "komery是雜牌嗎")
- 品牌型號：komery相機系統：CDR10komery不是雜牌。深圳科美瑞科技有限公司於2008年07月14日成立。公司經營範圍包括電子產品、電子零配件的技術開發；國內貿易（不含專營、專控、專賣商品）；從事貨物、技術進出口業務（法律、行政法規、國務院決定禁止的專案除外，限制的專案須取得許可...
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![吃牛雜有哪些好處？牛雜包括哪些？]( "吃牛雜有哪些好處？牛雜包括哪些？")
- 牛雜，又稱“牛雜碎”，是牛內臟的統稱，牛雜由於其蛋白質較高，營養豐富，且很容易被胃腸吸收，是有益於健康的絕佳食品。那麼，吃牛雜有哪些好處？牛雜包括哪些？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、吃牛雜有哪些好處2、牛雜包括哪些3、哪些人不宜吃牛雜吃牛雜有哪些好處1、養胃健胃牛雜...
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![五穀雜糧養好你的五臟-雜糧養生法]( "五穀雜糧養好你的五臟-雜糧養生法")
- 高粱和大豆都屬於雜糧，但卻是五穀裡不可缺的配角，高粱具有養肝益胃、收斂止瀉的功效，尤其是患有慢性腹瀉的人，持續吃一段時間後，會有良好的功效。五穀雜糧養好你的五臟-雜糧養生法雜糧養生法小米玉米高粱米，各種雜糧的養生功效各不相同，你都瞭解嗎？想要滋陰補腎、健脾暖幹，黑米是...
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![怎麼炒雞雜]( "怎麼炒雞雜")
- １、雞雜一副，用料酒醃製約１０來分鐘。２、準備好生薑絲、蔥花、蒜末、辣椒。３、鍋內油燒熱，蔥薑蒜下鍋爆香。４、放入糟辣椒炒勻。５、雞雜下鍋翻炒。６、放入辣椒碎。７、放適量的老抽。８、放鹽。９、出鍋前撒上蔥花即可。...
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![雜麵有幾種雜糧]( "雜麵有幾種雜糧")
- 雜糧面有：玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、養麥、黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆、紅薯、山藥、馬鈴薯等做成的面。雜糧通常是指水稻、小麥、玉米、大豆和薯類五大作物以外的糧豆作物。主要有：高粱、穀子、蕎麥（甜蕎、苦蕎）、燕麥（莜麥）、大麥、糜子、黍...
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![雜糧有哪些]( "雜糧有哪些")
- 很多老年人都會說，現在的人的身體可真的嬌貴，動不動就會生病，而且有很多的疾病在以前都是沒有聽說多的，現在我們的生活條件好了，反倒容易生病了，以前的人們都是吃雜糧的，也都不會生病，因此現在很多人就提倡多吃雜糧，不容易生病，那麼雜糧有哪些呢，大家瞭解嗎？五穀雜糧在我們平時的生活...
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![雜豆類有哪些]( "雜豆類有哪些")
- 雜豆通常是指水稻、小麥、玉米、大豆和薯類五大作物以外的糧豆作物。主要有高粱、穀子、蕎麥、燕麥、大麥、糜子、黍子、薏仁、籽粒莧、芸豆、綠豆、紅小豆、赤豆、蠶豆、豌豆、豇豆、小扁豆、兵豆、黑豆等。其特點是生長期短、種植面積少、種植地區特殊、產量較低，一般都...
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![豆類雜糧怎麼煮最有營養]( "豆類雜糧怎麼煮最有營養")
- 豆類雜糧怎麼煮最有營養豆類雜糧怎麼煮最有營養五穀雜糧有悠久的食用歷史，傳統上因為不好消化不好吃而被當作粗糧。這在營養不足的古代當然是對的。現在，對許多人來說，溫飽已經不成問題，反而是能量過剩導致的問題更加突出。許多科學研究顯示，熱量高、好消化的精米白麵與肥胖、...
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![如何挑選雞雜]( "如何挑選雞雜")
- 不同的食物口感和營養價值都是不同的，尤其是當今科技比較發達，我們在任何季節都能吃到各種各樣的食物，所以平時在購買食物選擇也要掌握好方法，這樣買到的食物才能更加的美味，下面一起看一下什麼樣的雞雜好。香辣爽口的雞雜菜餚總是能輕易讓人胃口大開，但是因為雞雜的烹製準備工...
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![五穀雜糧豆漿有哪些材料]( "五穀雜糧豆漿有哪些材料")
- 五穀雜糧豆漿有稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類等材料。五穀雜糧豆漿營養價值比較高，含有大量的優質蛋白，同時富含維生素以及鈣、磷、鐵等身體需要的物質。適量喝一杯五穀雜糧豆漿，能夠補充身體所需要的部分營養，為身體提供一定的能量，有利於維持機體的正常代謝。五穀雜糧中含有...
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![孕婦營養素食菜譜：五穀雜糧加豆類]( "孕婦營養素食菜譜：五穀雜糧加豆類")
- 南瓜營養豐富，含有蛋白質、澱粉、糖、脂肪、維生素B及鈣、磷、鐵、鉀、鈷、鋅等多種營養物質。牛奶營養豐富全面，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素等，其鈣質很容易被人體消化吸收。香甜美味的南瓜牛奶湯是孕婦補鈣的理想食品。孕婦營養素食菜譜：五穀雜糧加豆...
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![十大牛雜品牌排名，熊的鍋牛雜、濟公牛雜小吃專業健康美味]( "十大牛雜品牌排名，熊的鍋牛雜、濟公牛雜小吃專業健康美味")
- 牛雜是一款地方傳統美食！牛雜顧名思義就是牛內臟，因其蛋白質高，而且營養豐富。所以被稱為有益於健康的絕佳食品！那麼牛雜有什麼品牌呢？牛雜哪些品牌比較好吃呢？下面，就快和本站一起了解十大牛雜品牌排名吧！十大牛雜品牌排名一、熊的鍋牛雜，二、濟公牛雜小吃，三、羅府牛雜，四、三番牛...
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![雜糧粥中的雜糧哪種更適合你？]( "雜糧粥中的雜糧哪種更適合你？")
- 雜糧粥中的雜糧哪種更適合你？雜糧粥中的雜糧哪種更適合你？要想讓粥好喝，質地和香氣宜人，通常可以考慮3個方面的食材選擇：第一類，改善質地。富含澱粉的豆類不宜超過一半，因為它們沒有粘性。需要配合糙米、紅粳米、黑粳米、小米之類有正常粘性的食材，再加上燕麥、大黃米、紫糯米等...
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![羊雜怎麼炒]( "羊雜怎麼炒")
- １、食材準備：羊雜２５０克、尖椒１５０克、油、鹽、孜然、胡椒粉、大蔥、姜各適量。２、尖椒洗淨，去根，去籽斜刀切大片。３、蔥絲，薑絲備好。４、油鍋熱，入小花椒，蔥，薑絲出香味。５、羊雜入鍋翻炒。６、羊雜不用炒太長時間，買時就基本是熟的。入尖椒翻炒，入鹽。７、入適量孜然。８、入適量胡椒粉。９、攪勻，尖椒...
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生活科普幫
