![爆炒牛肉的做法以及營養價值]( "爆炒牛肉的做法以及營養價值")
- 生活中我們都會吃許許多多的好吃的，什麼才是你的最愛呢？我們每一個人都必須吃肉類來補充我們身體的營養，那麼生活中我們都吃什麼肉類呢？我覺得大眾一點的肉類那就是豬肉了，在普遍的就是牛羊肉了吧，大家都喜歡怎麼烹飪這些肉類呢？接下來小編為大家帶了福利，那就是爆炒牛肉的做法以...
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![爆炒捲心菜的做法及功效]( "爆炒捲心菜的做法及功效")
- 對於捲心菜，一直沒有突破過爆炒的做法，無非就是再加點辣椒。不過我們家有不吃辣的，所以捲心菜含有豐富的維生素，和粗纖維，吃素的朋友以及要減肥的朋友可以多吃。家常爆炒捲心菜的做法非常簡單易學，下面就給大家介紹一下爆炒捲心菜的做法及功效，希望能夠幫助到大家。捲心菜中含有...
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![爆炒螺絲的做法以及營養價值]( "爆炒螺絲的做法以及營養價值")
- 生活中我們都會吃許許多多的好吃的，來補充我們身體所需要的營養物質，滿足我們身體的發展，那麼生活中我們都應該吃些什麼才最有利於我們身體的營養補充呢？我不知道大家吃過螺絲嗎？螺絲是一種非常有營養價值的食物，並且可以滿足我們身體所需的微量元素，今天小編就為大家帶來爆炒螺...
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![爆炒豬肝怎麼炒]( "爆炒豬肝怎麼炒")
- 食材清單：豬肝一塊、雞蛋一個、水澱粉適量、料酒兩勺、蠔油一勺半、生抽半勺、生薑大蒜４ｇ、青紅椒兩個、幹辣椒３ｇ。1、準備新鮮豬肝一塊兒，清洗乾淨血水。對半切開，在切成均勻的稍微厚一點的片。2、準備適量的水澱粉，切好的豬肝片放入一個深碗裡，加入一勺料酒，一個雞蛋，適量水澱粉一...
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![爆炒牛肝怎麼炒好吃又嫩]( "爆炒牛肝怎麼炒好吃又嫩")
- 用料：牛肝250克、蒜泥4瓣、花椒一把、芹菜一顆、蔥頭兩個、小米辣兩個、鹽少許、生抽適量。1、牛肝切片洗淨，加一把花椒去腥味，之後焯水煮熟。2、蒜泥切碎，辣椒切粒，芹菜切碎。3、熱油爆香配料。4、將之前煮熟的牛肝倒入爆香，加少許生抽炒均勻即可。...
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![爆炒牛肉怎麼炒]( "爆炒牛肉怎麼炒")
- 準備材料：牛肉，啤酒，雞蛋，澱粉，食用油，小蔥，生薑，西蘭花，胡蘿蔔，生抽，食用鹽，蠔油。1、把牛肉表面的筋膜剃掉，牛肉放到清水中浸泡，儘量浸泡出牛肉中的血水，控幹水分，再順著牛肉的肌肉紋理將它切成大片，切完大片之後，再順著牛肉的肌肉紋理給它切成小片。切完之後放到一個盤中，然後加入準備好...
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![高溫爆炒食物不健康 爆炒的掌勺人正在悄悄傷害全家人的健康]( "高溫爆炒食物不健康 爆炒的掌勺人正在悄悄傷害全家人的健康")
- 很多人在做食物的時候特別喜歡大火烹炒，覺得這樣可以讓菜餚更入味，但是這種技術並不健康，因為當火燒到一定的溫度的時候，會產生很多的毒素，而且這些毒素很很可能致癌，因此，儘量不要高溫烹炒，生活裡也鹽儘量遠離一些致癌的物質，關於健康飲食方面的知識，可以在本站找到。高溫爆炒食物...
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![雞內臟怎麼做好吃 爆炒雞胗的做法]( "雞內臟怎麼做好吃 爆炒雞胗的做法")
- 雞肉和豬肉一樣，是中國現在比較普及的肉類食品，生活中比較常見，雞肉做法多種多樣，但是雞的內臟也同樣很美味，都有哪些做法呢？做法一材料：雞肫3個，雞肝一副，尖椒5個，薑絲，料酒，油，鹽。做法1.雞肫和肝洗淨切好，放鹽，料酒，醬油，胡椒粉，少許生粉拌勻，醃15分鐘。2.尖椒去籽切成小塊，油燒熱後，爆香姜...
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![爆炒牛蛙的家常做法及營養價值]( "爆炒牛蛙的家常做法及營養價值")
- 爆炒是很多朋友都喜歡的一種做食物的方法，因為非常的美味可口，那麼你們知道多少和爆炒做法有關的菜餚呢？不知道朋友們是否喜歡吃牛蛙，如果喜歡的話小編今天就想給各位來介紹一下爆炒牛蛙的做法，我知道你們一定是會非常喜歡的，那麼你們就和小編在這裡就一起來看看具體怎麼做吧！你...
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![動物內臟爆炒吃法不安全]( "動物內臟爆炒吃法不安全")
- 不少人食用動物內臟喜歡爆火炒著吃，實際上這很不衛生。因為動物內臟如肝、腎、肺、肚、腸等常被多種病原微生物汙染，也是各種寄生蟲的寄生部位。內臟不易炒熟炒透，難以殺死病菌和寄生蟲。觀察發現，豬、牛、雞、鴨等牲畜常常是乙肝病毒的感染者、攜帶者和傳播者。乙肝病毒一般...
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![田螺的營養價值 爆炒田螺的做法]( "田螺的營養價值 爆炒田螺的做法")
- 田螺的營養價值爆炒田螺的做法田螺的營養價值田螺又有較高的藥用價值。中醫認為，田螺肉味甘、性寒、無毒，可入藥，具有清熱、明目、利尿、通淋等功效，主治尿赤熱痛、尿閉、痔瘡、黃疸等。田螺殼入藥，有散結、斂瘡、止痛等功效，主治溼疹、胃痛及小兒驚風等。田螺含有豐富的維生素...
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![爆炒田螺的製作方法-田螺的營養價值]( "爆炒田螺的製作方法-田螺的營養價值")
- 田螺富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡；消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。鈣是骨骼發育的基本原料，直接影響身高；調節酶的活性；參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放。爆炒田螺的製作方法-田螺的營養價值爆炒田螺的製作方法未見其身，先問其香，這是爆炒田螺的...
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![家常爆炒豬肝的做法 豬肝烹飪方法要掌握！]( "家常爆炒豬肝的做法 豬肝烹飪方法要掌握！")
- 愛美食的吃貨達人可不能錯過豬肝，爆炒豬肝好吃又下飯，還有豐富的營養。豬肝本就是豬的內臟，因此，豬肝其實腥味很重。那麼，用豬肝做菜時一定要注意去掉腥味！爆炒豬肝的做法炒豬肝的製作材料：主料：豬肝200克，青椒片適量。調料：泡椒段，蔥段，醬油，鹽，味精，黃酒，水澱粉，色拉油各適量。1.豬肝切...
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![爆炒羊肝的做法 怎麼炒養肝好吃]( "爆炒羊肝的做法 怎麼炒養肝好吃")
- 養肝具有補血、養肝、明目的作用，常吃養肝對身體好處就不用說了，非常適合視力減退的朋友們吃，怎麼炒養肝才好吃呢？炒養肝的家常做法有哪些？炒養肝做法用料：洋蔥、羊肝、食鹽、姜、料酒、澱粉、胡椒粉、雞精、蒜、生抽、調和油具體步驟1、鮮羊肝先用清水泡一兩小時去掉血水2、肝...
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![高溫爆炒營養流失 炒菜用油四大誤區]( "高溫爆炒營養流失 炒菜用油四大誤區")
- 高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學的。高溫油不但會破壞食物的營養成分，還會產生一些過氧化物和致癌物質，所以烹飪飲食一定要講究。不當的吃油確實會致不健康，炒菜時小心以下用油方式。誤區1：高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高...
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![驚爆古代好色皇帝食譜 唐太宗竟吃炒竹筍催情]( "驚爆古代好色皇帝食譜 唐太宗竟吃炒竹筍催情")
- 話說在宮中只有皇帝是真正意義上的男人，後宮中的佳麗三千，皇上那麼多的女人是寵幸不過來，儘管三千佳麗是個虛數。有些皇帝沉迷於情色，不得不利用外界的助力。那時候沒有偉哥，皇帝們吃什麼來催情？且往下看。古代的嬪妃侍寢是獲得寵幸的關鍵環節，把皇帝哄開心了，得寵也就有希望。在...
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![怎麼炒木耳不會爆]( "怎麼炒木耳不會爆")
- 1、經過焯水後的木耳不會炸鍋。水開後，倒入泡發洗淨的木耳。等水再次煮開後，改成中火繼續煮１～２分鐘，撈出木耳，充分瀝乾水分後即可下鍋翻炒。2、放青紅椒下去炒，放木耳下去炒。3、最後再加點蔥花即可裝盤出鍋。...
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![爆炒魷魚的做法 爆炒魷魚家常做法]( "爆炒魷魚的做法 爆炒魷魚家常做法")
- 魷魚是一種營養價值很高的海產品，它含有豐富的蛋白質和微量元素，同時它的熱量又很低，簡直是為愛吃又怕胖的吃貨人士度身打造的食物。魷魚最家常的做法就是爆炒魷魚了，它的具體做法是什麼樣的呢？一：爆炒魷魚的做法1：菜譜配料：魷魚1只，白背木耳3朵，彩椒各1個，黃瓜1根，小胡蘿蔔1根，蔥末1...
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![爆竹為什麼叫爆竹]( "爆竹為什麼叫爆竹")
- 由於爆竹起源有2000多年的歷史，而在中國古代沒有火藥和紙張時，人們使用火燒竹子，使之爆裂發聲，以驅逐瘟神，因竹子焚燒發出噼噼啪啪的響聲，故稱為爆竹。之後，即使出現了用火藥製作的鞭炮，又因其燃放時發出的聲音與之前的相似，因此就一直將其稱為爆竹。鞭炮說法上各個歷史時期不同，稱...
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![黑木耳炒肉怎麼會不爆]( "黑木耳炒肉怎麼會不爆")
- 木耳在炒前先用沸水焯一下就可以避免這個問題。具體方法：水開後，倒入泡發洗淨的木耳。等水再次煮開後，改成中火繼續煮1~2分鐘，撈出木耳，充分瀝乾水分後就可以下鍋烹飪。木耳爆炸原因：（1）木耳泡發時會吸收大量的水分。炒木耳時，溫度較高（一般在160~200℃之間）。當含有水分的木耳放入...
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![炒棗怎麼炒]( "炒棗怎麼炒")
- 準備材料：紅棗500克。步驟1：紅棗清水沖洗兩遍即可。步驟2：用刀將棗子切成三塊，剔除棗核。步驟3：全部切好，切記，棗核不要丟棄。步驟4：取一口乾淨的鍋，步驟5：將切好的棗肉，中小火慢炒。步驟6；一定要不停地翻炒，以免棗子的焦脆程度不均勻。步驟7：炒至大約八九分鐘，看到棗子的邊有點微微焦即...
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![素爆怎麼炒]( "素爆怎麼炒")
- 素爆雙丁做法：主料：黃瓜1個、土豆1個。輔料：甜麵醬1勺。土豆切丁，炸熟。黃瓜切丁。炸醬或者甜麵醬一勺。重新起油鍋，油熱後倒入所有食材。加入兩勺水。翻炒兩分鐘。裝盤。烹飪技巧加水是為了稀釋甜麵醬，讓它與食物充分包裹。...
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![炒粉怎麼炒]( "炒粉怎麼炒")
- 米粉200克、青菜1棵、生抽1勺、雞蛋1個、醬油1勺、小蔥1根、辣椒油1勺、豆芽適量、胡蘿蔔絲適量、姜1片。大鍋燒熱，油熱雞蛋下鍋，快速煎成蛋花。煎出蛋花，豆芽胡蘿蔔絲下鍋炒香。米粉下鍋，炒的時候下重油，粉才不會粘連。下點生抽增香，來點老抽調色，加一勺鹽。辣椒油調出紅色，調好...
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![爆炒魷魚卷的營養做法]( "爆炒魷魚卷的營養做法")
- 爆炒魷魚卷是傳統名菜之一，口感香脆鮮香。營養價值很高，本菜特別適合體質虛弱人群食用。而且也是非常的美味的，那麼對於儲存魷魚最營養的做法你瞭解多少呢？下面就讓小編來給你們介紹一下爆炒魷魚卷的營養做法。一起來看看吧！一、製作材料主料：魷魚(鮮)350克輔料：香菇(鮮)20克冬...
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