![晚明官員的貪腐 盤剝手段之下作讓人大開眼界]( "晚明官員的貪腐 盤剝手段之下作讓人大開眼界")
- 每個天下洶洶，民處倒懸的亂世，其內外因雖各有不同，有一點卻是共通的，那就是官員的集體貪腐。眾所周知，大明締造者朱元璋平生最看不得官員貪汙，而他又給官員們設定了低得可憐的工資。在他身後，他的子孫們通過變通的方式，給大小官員增加了許多額外收入，這些收入往往被籠統地稱為陋規...
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![10個小動作讓你快樂工作一整天]( "10個小動作讓你快樂工作一整天")
- 10個小動作讓你快樂工作一整天10個小動作讓你快樂工作一整天1、音樂喚醒鈴聲大作的鬧鐘會讓神經受傷。一個輕鬆的起床儀式很有必要，比如選張喜歡的CD，用上音樂定時，美妙的音樂會在耳畔輕輕柔柔地喚醒你，帶給你一天的好心情。2、床上伸展操也許你不相信，只要幾個簡單的步驟，戀床...
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![工作壓力大 8個小貼士讓你快樂工作]( "工作壓力大 8個小貼士讓你快樂工作")
- 現在的社會競爭非常的大，如果你不努力那麼你就會被別人給代替，所以很多的上班族每天都在拼命的工作，加班熬夜是經常的事情，工作壓力非常的大，每天都很壓抑，到那時這樣長久的心情對於工作是沒有任何的好處的，這樣只會讓你的健康出現問題，那麼如何釋放壓力呢？今天本站就和大家一起分...
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![常做這些動作竟讓你早死]( "常做這些動作竟讓你早死")
- 人類的極限壽命是120-150歲，可是現在很少有人達到。很多疾病的源頭是人類自己造成的，對自我機體的傷害，是造成疾病的根源。在五千年前《黃帝內經》中就記載了五勞傷身，今天就一同看一下是哪五個動作提前透支生命？一、久視傷血長期對著電腦已經是上班族不可避免的問題，另外也有...
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![小動作讓女人性慾更強]( "小動作讓女人性慾更強")
- 近日，英國時尚網站刊文，介紹了三個簡單易行的鍛鍊方式，能夠幫助女性提升性慾和性愛主導性，還可增強女性腹部、臀部的肌肉彈性，有效改善陰道鬆弛狀態。適量的運動能給性愛帶來意想不到的幫助。近日，英國時尚網站刊文，介紹了三個簡單易行的鍛鍊方式，能夠幫助女性提升性慾和性愛主導...
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![如何讓面膜發揮大作用]( "如何讓面膜發揮大作用")
- 你經常使用面膜嗎？你知道怎樣正確使用，才能發揮它的最大功能嗎？遇到必須在短時間內迅速才能迅速改善面板的情況，最好的辦法就是藉助紙敷面膜的力量。怎麼做呢？下面中醫小編交給你，讓你的面膜發揮最大功效~~難題一：早晨起床後臉部浮腫即使是萬眾矚目的大明星們也深受臉部浮腫的困...
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![讓妻子“最舒服”的4個動作]( "讓妻子“最舒服”的4個動作")
- 試想下當你的妻子身心都倍覺舒服的時候，你們的愛就會在不知不覺中得到昇華。婚姻的甜蜜和幸福需要夫妻彼此的共同努力，願天下的夫妻都能夠將生活裝點得多姿多彩。下面小編就來給大家說說如何做好好老公的角色，希望能幫助到你。怎樣做個好老公1、臨別深深親一口無論是在哪種...
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![三招讓孩子愛上寫作業]( "三招讓孩子愛上寫作業")
- 很多父母都會遇到孩子不愛做作業的問題。因此，圍繞著做作業的問題，父母可謂傷盡了腦筋，有訴不完的苦，說不盡的累。有的父母哄著孩子做作業，有的父母打著、罵著孩子做作業。而孩子比較普遍地存在依賴心理、厭學情緒，把做作業作為一大負擔。怎樣才能改變這種狀況呢？NO1、加強娛樂...
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![如何讓自己去享受工作？]( "如何讓自己去享受工作？")
- 如何讓自己去享受工作？如何讓自己去享受工作？1、研究你的競爭狀況沒有什麼能像一點競爭行為一樣，幫助你重回軌道。瞭解一下你的競爭對手是否給你留了機會，你可以開拓，拓展你的市場份額。你可以扮演偵探、軍事家，當你實現了市場拓展的目的時，你立刻就成為了英雄。2、和你的客戶交...
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![如何讓工作充滿樂趣]( "如何讓工作充滿樂趣")
- 如何讓工作充滿樂趣如何讓工作充滿樂趣發揮技能先評估自己所擁有的技能。許多人看自己，著眼點是放在過去的工作職稱及經歷，例如我曾做過營銷經-理等；然而你我看自己的眼光，更該落在所擁有的工作技能上，例如我擁有營銷知識，還有極佳的人際關係技巧、活動企劃及執行能力，以及媒體...
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![4個動作讓他不再愛你]( "4個動作讓他不再愛你")
- 4個動作讓他不再愛你4個動作讓他不再愛你眼神躲閃或視而不見。這樣的女人或是被認為高傲，或是被認為怯懦。因為不願與他人進行眼神交流，在一定程度上意味著缺乏自信或孤芳自賞。而眼神和煦、盪漾著笑意的女性，即使相貌平庸，也會在異性眼中散發出耀眼的光芒。表情嚴肅，愛扁嘴。...
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![十個小動作讓疾病纏身]( "十個小動作讓疾病纏身")
- 人們在日常生活總有些自己不在意的小動作，比如是抓頭髮、舔嘴脣一類的，殊不知，這些小動作對我們的身體有難以言喻的大問題，正所謂牽一髮而動全身，千萬不要因為忽視一些小動作而為自己多添煩惱，要防範於未然，儘早改掉這些小習慣吧，更可無後顧之憂，更好地面對生活和工作。1、咬指甲...
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![“小動作”讓你上班不累]( "“小動作”讓你上班不累")
- 健身動作是在緊張的辦公桌前完成的，簡單實用，每個動作都要全身放鬆並伴隨著腹式呼吸，每天要有規律地進行，養成一種健康生活的習慣，讓你上班不累，充滿激情。清晨，從擁堵的路上一直到辦公室，可以做些簡單的手指動作，如伸出雙手，五指併攏。看到同事後，可以擊掌問候，在擊掌的同時可以發出...
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![幾個動作讓小眼變大眼]( "幾個動作讓小眼變大眼")
- 幾個動作讓小眼變大眼幾個動作讓小眼變大眼，相信有很多人都希望自己能夠擁有一雙迷人的大眼睛，但是並不是任何人都能得到，其實除了依賴化妝使眼睛變大之外，在日常生活中常做幾個小動作也是能夠幫助眼睛變大，下面為大家分享的內容是幾個動作讓小眼變大眼。幾個動作讓小眼變大眼...
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![勿讓心理“假動作”誤導你]( "勿讓心理“假動作”誤導你")
- 目錄：第一章：勿讓心理超負荷第二章：如何保持心理平衡？第三章：自言自語有益心理健康當今社會是適者生存的社會，是高效率、快節奏、充滿競爭與挑戰、商場如戰場瞬息萬變的社會，在這樣的形勢下，人們怎樣保持心理平衡、使心理和社會都處於健康良好的狀態，就顯得非常重要了。勿讓心理超...
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![小動作讓男人更年輕方法]( "小動作讓男人更年輕方法")
- 許多的男性朋友們，日常的生活當中，大家的工作壓力大。而且在加上家務事，也並不怎麼細心，有些朋友們喜歡亂丟東西，而且地還會出現小動作，其實這讓很多的朋友非常的反感。可接下來要告誡各位朋友們，其實小動作讓男人更年輕。男性大多是事業的中流砥柱，同時。又是家庭的主心骨，所以往...
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![小動作讓你粗腰變細]( "小動作讓你粗腰變細")
- 其實還可以嘗試別的方法讓您的粗腰玲瓏有致。向您推薦一套10分鐘粗腰變細法：第一節：1、躺平，雙腿併攏伸上伸直(運用腰腹部的力量);2、背和臀部也同時向上挺直(離開接觸面);3、然後慢慢放落;4、重複次數依自己的能力來衡量。第二節：1、躺平，雙手抱於腦後;2、身體伸直(屈膝可)，運...
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![4招讓寶寶乖乖合作吃飯]( "4招讓寶寶乖乖合作吃飯")
- 寶貝，乖，你吃了這口菜，媽媽就帶你出去玩。我們經常看到父母們為了讓孩子聽話一點，使出渾身解數，許諾、賄賂……難道小孩子一定要收買才能配合父母做事嗎？我女兒莉莉已經快兩歲了，有一次我帶她去購物，回來的時候，她一定要我抱著，提著重重的物品已經讓我有些吃不消了，再抱...
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![勾魂動作讓他春心萌動]( "勾魂動作讓他春心萌動")
- 夫妻感情因為性生活變得更加堅固，可是一成不變的性愛方式往往會讓人提不起興趣，一些小動作能給夫妻生活增添色彩，下面就讓專家幫我們解讀幾個勾魂小動作，看看它們是怎樣令我們春心萌動。一、急促的呼吸——讓對方陶醉讓我神魂顛倒的是他噴在我脖子上的氣息。那時我...
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![讓眼睛變大的動作]( "讓眼睛變大的動作")
- 讓眼睛變大的動作你知道有哪些讓眼睛變大的動作嗎？眼睛比較小的人都希望擁有一雙神采飛揚的大眼睛，那麼有什麼方法可以讓眼睛變大呢？小編精心為大家整理了讓眼睛變大的動作相關的知識和資訊，希望對你有所幫助。讓眼睛變大的動作11、經常瞪眼睛。此方法經真人試用確實有效，優點...
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![讓屁屁緊實的小動作]( "讓屁屁緊實的小動作")
- 這個運動是屁屁下垂鬆弛的人的救星，會美化臀部肌肉，視覺上就變瘦了。膝蓋微彎站在穩固的椅子後面，手扶好椅子，兩腳間的距離約30公分，腳尖稍微外八。吸氣。一邊吐氣一邊挺直膝蓋，拼命夾緊臀部，保持這個姿勢5至10秒，一邊吸氣一邊回到起始姿勢。讓大腿內側緊實的hipabduction這個運...
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![如何能讓孩子愛上寫作業]( "如何能讓孩子愛上寫作業")
- 如何教育好孩子是每位爸爸媽媽的責任，也是最讓家長頭疼的一件事。雖然著急，但是也不能病急亂投醫，找對方法才是最重要的，想讓孩子學習好，最好的途徑就是讓他們積極主動的去學習、寫作業。那麼，如何才能讓孩子愛上寫作業呢？孩子對待作業缺乏熱情家長身上找原因專家指出，孩子一、二...
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![幾招讓你愛上工作]( "幾招讓你愛上工作")
- 幾招讓你愛上工作幾招讓你愛上工作1、雙肩放下，垂直坐下。每次以這個姿勢坐下的時候，你會立即感到精力充沛。2、把手放在你的前額，緩解眼疲勞。如果你眼睛感到輕鬆，那你會忽然發現你的辦公室一片明亮。3、不要在電話中馬上回答行，取而代之的是我稍後回覆你。事實上，你和別人通...
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![兩動作 讓男人快速減脂]( "兩動作 讓男人快速減脂")
- 耐力鍛鍊中的有氧運動能使全身細胞獲氧充足，令所謂的“假性疲勞”不趕自消。耐力訓練要十分注意呼吸問題。動作1：大腿前側以及臀部訓練，雙腳開啟與肩同寬，腳尖膝蓋略微向外開啟，雙手扶住腰部，整個身體保持半蹲的姿勢。然後將身體向下壓，保持上半身的平衡，最後回到開始姿勢。若想...
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![小動作讓你的背部更纖瘦]( "小動作讓你的背部更纖瘦")
- 如果你的背部脂肪，厚得連你自己都受不了的話，那你就該檢討一下自己了，趕緊想辦法改善厚背的情況，建議你可以利用俯臥上仰的運動，來達成消滅背部脂肪的目標。俯臥上仰的動作，可以鍛鍊到背肌和肩胛肌，使你肩、背部的脂肪消除，肌肉變結實，是很好的美背、美肩運動，但切記上仰的角度不可...
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生活科普幫
