![古裝美女護膚有方]( "古裝美女護膚有方")
- 古裝美女護膚有方古裝美女護膚有方，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，面膜在我們平時的護膚中非常重要，做到這些之後美白不再是難題，學會古裝美女護膚有方，快快get起來吧。古裝美女護膚有方1古典辣妹楊冪回憶楊冪自出道以來飾演過的...
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![歷史上真有方哈兒這個人嗎]( "歷史上真有方哈兒這個人嗎")
- 歷史上有方哈兒這個人。原型為川軍名將範紹增。範紹增名舜典，號海廷，綽號“範哈兒”，“大老造”。屬馬，四川省大竹縣清河鄉人。川軍第27集團軍第88軍軍長，1949年9月，被委任為國民黨重慶挺進軍總司令，1949年12月起義。1926年，範紹增受四川軍閥楊森招安，成為其部下一個營長，後來又在...
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![上年紀的人護牙有方]( "上年紀的人護牙有方")
- 專家指出，老人脫牙並非因為年齡因素或自然衰老，齲齒和牙周病才是導致他們牙齒喪失的大敵。及時把缺少的牙齒鑲上，是老年人口腔保健一項不可忽略的內容。如果老年人缺牙齒數少，鄰近的牙齒又牢固時，可選擇鑲烤瓷固定牙橋；缺牙數較多，餘留牙的狀況也不夠好，這時以選用活動假牙為宜。...
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![精緻女人藥膳補血 美顏有方]( "精緻女人藥膳補血 美顏有方")
- 你知道你的面板為什麼暗黃枯燥，沒有光澤嗎？那是你的身體沒有調理好。下面介紹幾款補血佳品，獻給聰明女人。常吃6大補血佳品聰明女人駐顏有術1、人蔘人蔘具有氣血雙補的功效，可促進人體新陳代謝、內分泌協調、生血生精能、血液流通，在防癌、抗衰老等方面療效也很好，是補養氣血的...
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![秋季乾燥 調養有方]( "秋季乾燥 調養有方")
- 秋天天氣乾燥，此時陽氣漸收，陰氣逐漸生長起來，萬物成熟到了收穫之時。從氣候特點來看，由熱轉涼，即陽消陰長的過渡階段，人體的生理活動隨長夏到秋收而相應改變。因此，秋季養生不能離開收養這一原則，也就是說，秋天養生一定要把保養體內的陰氣作為首要任務。那麼秋季養生應該什麼調養...
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![陳數前凸後翹有方]( "陳數前凸後翹有方")
- 目錄：第一章：陳數前凸後翹完美身材養成記第二章：4大快速減肥法絕不花一分錢第三章：沐浴後按摩五分鐘讓你擁有美麗曲線隨著《夫妻那些事》的熱播，讓人們再次認識了擁有完美身材，漂亮面容，精湛演技的陳數，想知道她是如何保持這麼好的身材嗎？如何減肥效果最佳？下面小編給大家盤點了陳...
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![老年健忘應對有方 堅持有氧運動]( "老年健忘應對有方 堅持有氧運動")
- 目錄第一章：老年健忘應對有方第二章：有氧運動改善記憶第三章：8妙方有效提高老人記憶力老年人健忘是很常見的現象，隨和年齡的增長，記憶了也在不短的下降，人已經習以為常。但是，老年人健忘為老人們的生活帶來了困擾，可以改善。那麼，如何緩解老人健忘？改善老人記憶的方法有哪些？老年健...
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![回南天面板易敏感護理要有方]( "回南天面板易敏感護理要有方")
- 回南天又來了，到處都溼噠噠、黏呼呼，太鬱悶了。此時，人的面板也會變得特別敏感。所以，在這個季節護膚，要格外用心才行。其實，回南天是一種由於氣溫急劇變化導致的天氣“返潮”現象，一般出現在春季的二三月份，其天氣特點主要表現為溼熱、霧氣大、空氣黏膩等，加之空氣流通緩慢、灰塵...
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![準媽媽進補有方寶寶聰明健康]( "準媽媽進補有方寶寶聰明健康")
- 我們日常生活中有許多健腦益智的食品，只要科學攝取，也能讓寶寶變得聰明伶俐。堅果類：1核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸，可促進腦細胞的生成，此外，核桃中所含的微量元素鋅和錳也是人腦垂體的重要成分。核桃是孕媽媽們最好的保健食品，可以取核桃肉用來煲湯，如核桃花生雞腳湯。如果用做...
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![人中長痘怎麼辦 中醫食療祛痘有方]( "人中長痘怎麼辦 中醫食療祛痘有方")
- 長痘痘想必是大家都不願意面對的事情，尤其是對於愛美人士來說，臉上留下痘印是很影響人們外觀的一件事情。引起長痘的原因很多，如臉上清潔不徹底、身體內分泌失調等等。那麼人中長痘怎麼辦呢？一：人中長痘的原因1：不注意衛生有些人吃飯的時候，夾菜夾肉進嘴裡時總會不小心讓肉和菜...
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![夏季“上火”治之有方]( "夏季“上火”治之有方")
- 有些老年人夏季常常容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛疼痛等“上火”症狀。夏季“上火”以食療祛之，常可收到獨特的療效。心火：分虛實兩種。虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。蓮...
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![大S偕夫恩愛出遊 保養有方]( "大S偕夫恩愛出遊 保養有方")
- 藝人大S和汪小菲閃電結婚後，在聖誕節假期帶汪小菲回臺灣和親友見面。除了和徐家長輩餐敘，也和好友黑人陳建州、范瑋琪等人一起共進晚餐。大S的容貌真是讓人羨慕不已，而那雪白的肌膚更是恨煞不了少愛美的MM。她那清純脫俗的氣質，一如仙女下凡。那細嫩光滑的肌膚，散發著優雅迷人...
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![瘦臀有方 美臀美眉不再是夢想]( "瘦臀有方 美臀美眉不再是夢想")
- 如何打造標準臀部？我們要有不同的美化臀部的方法。女人的身段往往比容貌更重要。可惜的是，東方女性的身段比之西方女性，顯得低矮臃腫，不夠挺拔。仔細比較，就會發現主要原因就是東方女性的臀部不夠美。美臀法則一：飲食原則想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首在飲食原則是必須減少...
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![冬季養生重在“藏” 選膏要有方]( "冬季養生重在“藏” 選膏要有方")
- 冬令“藏”什麼，怎麼“藏”？潘教授分析說，冬季養生具體要點包括：1、飲食調攝：多溫少寒，補腎助陽——藏熱（“藏熱量”）一般而言，冬季氣候寒冷，為了禦寒保暖，人體對能量與營養的要求較高，而且人體消化吸收功能相對較強，因此飲食養生的原則是：應該多食溫熱，少食寒涼生冷食物，補腎助陽以“藏...
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![美白有方 一個月黃臉變白嫩]( "美白有方 一個月黃臉變白嫩")
- 首先大家要了解肌膚為什麼會變黑的呢？那是由於面板代謝過慢、乾燥、或是肌膚上的汙垢、油脂沒有及時的清潔乾淨，讓肌膚的黑色素沉澱，而黑色素越來越多肌膚也理所當然的變黑了，最終也就導致了角質層變得越來越厚，而面板都有一個更新的週期，7天的時間我們就要對肌膚進行去角質，這...
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![婆媳之間溝通要有方]( "婆媳之間溝通要有方")
- 對於婆婆，你試著把自己當成她的女兒，可以用體諒的心去對待她，多和婆婆交流，去理解她。相信她愛自己的兒子也會愛自己的媳婦。有人說婆媳是天敵，這句話雖然不對，但也絕對不是空穴來風。婆婆與媳婦之間，總是有些說不清、道不明的因素，無時無刻不在影響著兩人的關係。很多時候，婆媳兩...
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![家用電器輻射的防護有方]( "家用電器輻射的防護有方")
- 在現代生活中，我們要想避免電磁輻射是很困難的。防護的原則包括一是儘量遠離電磁輻射源，一般離開1．5米以上就基本安全了，二是每一次接觸家用電器，要儘量縮短時間。針對不同的家用電器，還可以採取必要的、積極的防護措施。家用電腦l．合理放置。最好放置於書房或家人活動較少的房...
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![提高孩子免疫力 食補有方]( "提高孩子免疫力 食補有方")
- 提高寶寶免疫力的6種營養素如果說人體是一部高效率運作的機器，那麼，這6大營養素就是組成各大部件的原材料，它們共同協作，滲透到人體每個系統和器官，包括防禦系統和免疫器官。當外界不良因素入侵時，人體及時攝入這些原材料，合成抗體或加強代謝，幫助消除毒素，殺死病菌，提高免疫機制，維...
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![如何對付黃褐斑 薏米內外有方助你祛斑]( "如何對付黃褐斑 薏米內外有方助你祛斑")
- 如何對付黃褐斑薏米百合粥食材：薏米10克，幹百合2-5克做法：1.取數量適宜的薏米，洗好，再用水泡幾個鐘頭，為了使硬硬的米泡的略開一些要是用電飯鍋，泡的時間要更長一些。2.取數量適宜百合幹，用水浸泡到睜開即可，不需要過久。3.將薏米置入高壓鍋，在鍋內新增少於1/2的水，加蓋噴氣後加閥，壓...
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![青春期功血 治療功血食療有方]( "青春期功血 治療功血食療有方")
- 月經是女性進入青春期的重要標誌，但是有些女性在月經方面出現了月經週期、月經量都毫無規律可循的問題，這有可能是青春期功血的問題。青春期功血是功能性子宮出血，對於女性生理健康有很大的影響。那麼青春期功血應該怎麼辦呢？一：青春期功血是什麼1：該病是由於神經和內分泌所致...
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![寶寶久咳不愈中醫有方治]( "寶寶久咳不愈中醫有方治")
- 寶寶老是咳嗽，用了很多方法都治不好，家長很是著急。中醫介紹一種治療方法，有效治療寶寶咳嗽。鯽魚性甘平，入脾、胃、大腸，有健脾利潤止咳的功效。在《本草拾遺》中就有鯽魚頭主咳嗽一說。對久咳不愈的小兒可以用鯽魚湯治療。取鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮...
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![驚蟄節氣不同體質養生有方]( "驚蟄節氣不同體質養生有方")
- 驚蟄，春天的第三個節氣。農曆書中記載：鬥指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。由於驚蟄時候天氣轉暖，雨水漸多，人們除了出現睏乏無力、昏沉欲睡的春困症狀外，還會在這時節容易感染肝病、痄腮、流感等疾病。特別提醒，驚蟄應該多食補腎增強免疫力的東西，讓病毒、細菌遠離人體...
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![電腦族六招亮眼有方]( "電腦族六招亮眼有方")
- 電腦族六招亮眼有方愛美的MM們都希望能擁有一雙迷人的眼睛，然而細紋、黑眼圈、眼袋等一些眼部問題讓我們的雙眼不再美麗，因此我們十分關注如何消除這些眼部問題。有些MM由於工作上需要長期對著電腦或者是工作任務繁重眼睛得不到充分的休息，導致眼睛暗淡無光、失去了昨日的光...
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![溝通貴有方 婆媳無嫌隙]( "溝通貴有方 婆媳無嫌隙")
- 對於婆婆，你試著把自己當成她的女兒，可以用體諒的心去對待她，多和婆婆交流，去理解她。相信她愛自己的兒子也會愛自己的媳婦。有人說婆媳是天敵，這句話雖然不對，但也絕對不是空穴來風。婆婆與媳婦之間，總是有些說不清、道不明的因素，無時無刻不在影響著兩人的關係。很多時候，婆媳兩...
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![瘦身有方 達人支招九偏方快速排便收小腹]( "瘦身有方 達人支招九偏方快速排便收小腹")
- 目錄：第一章：達人支招9個偏方快速排便收小腹第二章：耳穴按摩消除飢餓促進排便收腹第三章：9種排毒食品吃掉小肚腩有效治便祕第四章：真人示範強效腸道排毒按摩操便祕是早春最容易發生的事情，這不但給身體健康帶來了一定的隱患，也讓很多患者身心疲憊。那麼便祕怎麼辦呢？便祕吃什麼好...
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生活科普幫
