![食療養生吃什麼 七款食譜最補氣血！]( "食療養生吃什麼 七款食譜最補氣血！")
- 現在已進入了秋冬季，天氣溼冷乾燥。女性朋友的肌膚也會變很差，面板乾燥、粗糙不光滑、黯淡無光，此時最需要的就是補氣血了。女性朋友們不妨多吃這些食物，就能讓你恢復昔日光彩！1.當歸黃芪烏雞湯原料：烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。製作：烏雞肉洗淨，切塊，當歸、黃芪洗淨，一齊置...
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![慢性咽炎怎麼食療好 七款食療法幫你趕走慢性咽炎]( "慢性咽炎怎麼食療好 七款食療法幫你趕走慢性咽炎")
- 在生活中，咽炎這種疾病在人們的身上一經出現，如果不進行有效的治療，就會發展成為更難治癒的慢性疾病，因此，在患上慢性咽炎後，人們在對治療的方法選擇上，也會較多的青睞於食療的方法。1、檀香橄欖食材：綠茶100克，檀香橄欖150克，蜂蜜適量。做法：綠茶、檀香橄攬用開水沖泡15分鐘，就可飲...
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![dior七款最適合黃皮使用的口紅排行，迪奧999堪稱黃皮親媽]( "dior七款最適合黃皮使用的口紅排行，迪奧999堪稱黃皮親媽")
- 克里斯汀·迪奧（英語：ChristianDior），簡稱迪奧（Dior），是法國著名時尚消費品牌。對於黃皮來說，在選擇口紅的時候也要以膚色為基準，儘量以提亮和修飾型別為主，這樣整個人的起色看起來會更好，化妝的時候妝效也會顯得比較勻淨。下面就快和本站一起了解dior七款最適合黃皮使用的口紅排行...
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![中風了怎麼辦 七款藥膳幫可幫你防範後遺症]( "中風了怎麼辦 七款藥膳幫可幫你防範後遺症")
- 眾所周知，中風是一種在中老年人群身上的常見病，而在中風後所留下的後遺症，是對人體健康最具損害性的，偏癱就是最常見的一種，因此，在中風後，大家可採取以下方法來預防後遺症的出現。中風分為出血性中風和缺血性中風，多為老年患者，通常有心腦血管疾病的老年人最易患中風。中風吃什麼...
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![喝湯滋補又潤燥 七款補水又養顏靚湯推薦]( "喝湯滋補又潤燥 七款補水又養顏靚湯推薦")
- 喝湯滋補又潤燥七款補水又養顏靚湯推薦湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裡面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有著不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還可以養顏護膚呢！今天就為大家介紹幾款適合冬天食用的養生滋補湯水，讓你在...
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![七款祛斑精華品牌排行榜，修麗可臻白修護日間精華液可抑制黑色素]( "七款祛斑精華品牌排行榜，修麗可臻白修護日間精華液可抑制黑色素")
- 色斑是由於色素沉澱造成，所以想要祛除需要找到根源，精華液也是其中最好的一種護膚品，因為它的營養濃度豐厚，下面，就快和本站一起了解七款祛斑精華品牌排行榜吧！七款祛斑精華品牌排行榜1、修麗可臻白修護日間精華液，2、SK2小燈泡麵部淡斑精華，3、NaturaBisse鑽石亮肌深層美白精華，4...
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![七款補血藥膳 幫助女性養血益氣養顏美容]( "七款補血藥膳 幫助女性養血益氣養顏美容")
- 每個月一次的生理失血，讓女性容易出現氣虧血虛等健康問題，補血也就成了女性自月經來潮以後必須重視的一個永恆話題。而大部分的補血方法都是通過飲食來進行調養的。今天小編就教大家做幾道簡單易做的藥膳粥，有效幫助女性朋友養顏補血。七錦糯米粥材料：糯米500克，桂圓乾30克，紅...
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![七款中藥豐胸食譜]( "七款中藥豐胸食譜")
- 利用中藥豐胸不僅效果好，而且藥材便宜。邊享受美味邊體驗胸部變大的感覺。下邊小編就為你帶來7款中藥豐胸食譜，讓你吃出飽滿的胸部！加味黑豆雞份量：分2天午、晚餐食用。材料：烏骨雞/母雞半隻，姜3片，黨蔘3錢，炙甘草1錢半，當歸2錢，川芎1錢，白芍3錢，黃耆3錢，菟絲子3錢，黃精5錢，通草5分，黑豆5...
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![吃什麼補腎 七款養生粥幫女性滋陰補腎]( "吃什麼補腎 七款養生粥幫女性滋陰補腎")
- 腎是人體最重要的器官之一，腎虛會造成許多疾病，還會加速衰老，讓你早早變成黃臉婆。那麼你知道女吃什麼補腎嗎？你知道補腎的食物有哪些嗎？今天小編為大家推薦七款養生粥幫女性滋陰補腎，一起來了解一下吧！【天門冬粥】材料：天門冬15-20克，粳米60克，冰糖適量。做法：先煎天門冬取濃縮汁，...
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![養生粥食譜 推薦七款神奇養生粥]( "養生粥食譜 推薦七款神奇養生粥")
- 夏天，由於天氣的原因，人們有時候會產生種種不適，這個時候我們就可以通過食物來調理。那麼你知道夏季有哪些食療養生嗎？今天小編為大家推薦七款夏季養生粥，讓我們一起來了解一下吧。綠豆粥綠豆粥最明顯的功效就是，可消暑解毒，清熱除煩。夏天暑熱難耐，或容易上火的人，可常喝綠豆粥。...
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![七款雙眼皮貼品牌，大創雙眼皮貼、火烈鳥雙眼皮貼物美價廉]( "七款雙眼皮貼品牌，大創雙眼皮貼、火烈鳥雙眼皮貼物美價廉")
- 如今，許多人面對自己的單眼皮總會覺得力不從心的感覺，害怕手術有風險又疼痛，所以只能選擇雙眼皮貼來實現自己的雙眼皮;那麼購買雙眼皮貼選擇哪些牌子比較好呢？下面，就快和本站一起了解七款雙眼皮貼品牌吧！七款雙眼皮貼品牌一、大創，二、toocoolforschool，三、火烈鳥，四、今之逸品，...
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![清淡可口富於營養的清蒸家常菜 七款清蒸家常菜推薦]( "清淡可口富於營養的清蒸家常菜 七款清蒸家常菜推薦")
- 隨著人們生活水平的不斷提高和對自身健康的日益重視，眾人對飲食的要求及口味也在不斷提高、變化，清淡可口、富於營養的菜餚越來越受大家的歡迎，而清蒸菜餚的上述特點正是符合了廣大群眾的這一時尚需求。那麼常見的清蒸家常菜有哪些，我們跟隨本站一起來了解吧。蒸，即汽烹法，是利...
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![七款秋季養生粥 養血安神健脾固腎]( "七款秋季養生粥 養血安神健脾固腎")
- 秋季飲食主要以清淡為主，所以秋季最常吃的就是粥品，早晚喝些粥既不會刺激腸胃，也易於消化，而且還有一定的養生功效。秋季養生粥分別都有哪些？日常的養生粥我們要如何製作？今天小編就與大家一起來看文章探討這些問題。秋季養生粥桂圓粟米粥桂圓肉15克，粟米100—200克。將桂圓肉洗...
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![氣血不足 推薦七款補氣血的食譜]( "氣血不足 推薦七款補氣血的食譜")
- 中醫認為氣為血之帥，血為氣之母，氣能生血，血能載氣，二者不能分開。氣血不暢者會身體虛弱，那麼我們有什麼辦法可以改善氣血不足的症狀呢？接下來本站就來為您介紹。氣血不足吃什麼？推薦七款補氣血的食譜一、烏雞補血湯材料：烏雞、當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮均適量。做法：1、將...
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![美眉不得不看 七款豐胸美容湯]( "美眉不得不看 七款豐胸美容湯")
- 湯，除了味道鮮美還具有保健養生作用，有些湯類更有豐胸功效，做法也很簡單，想要豐胸的MM，可以將平時喝的普通湯類更換成豐胸湯，日常飲用就能達到豐胸的作用！喝湯就能使胸部大，這樣的方法你是不是很有興趣，那就跟著一起來做吧！■花生滷豬蹄湯材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量作法：1...
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![七款茶健康過冬]( "七款茶健康過冬")
- “茶”自古以來就是養生的上品，每天喝上兩杯茶，可調五臟，清血液，活血管，抗衰老、祛毒素。冬天喝什麼茶好？冬季寒冷乾燥，一杯熱乎的茶，不僅可以驅寒保暖，還能滋補養生。下面推薦七款最適合冬季喝的養生茶，一起看看吧。預防流感找紅茶冬季經常喝熱茶可以有效補充人體所需水分，尤其是紅...
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![七款養生藥茶可以排毒防輻射]( "七款養生藥茶可以排毒防輻射")
- 排毒防輻射喝這7款養生藥茶有奇效。茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健養生和藥理作用。在當前高壓、高科技的生活狀態下，排毒防輻射、防病抗衰老，更應經常喝點養生藥茶。藥茶1：防輻射茶上班族...
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![七款去細紋眼貼排名，菲洛嘉睛採靚麗眼貼膜可以修復眼袋]( "七款去細紋眼貼排名，菲洛嘉睛採靚麗眼貼膜可以修復眼袋")
- 眼部肌膚緊緻才會顯得人有活力又年輕，所以眼部護膚產品一定要好好選擇，小編在這裡比較推薦眼貼系列，對於眼周的呵護效果是很不錯。下面，就快和本站一起了解七款去細紋眼貼排名吧！七款去細紋眼貼排名1、菲洛嘉睛採靚麗眼貼膜，2、奧倫納素明眸精華眼膜，3、POLA寶麗WHITISSIMO眼膜，4...
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![胃痛吃什麼食物好 七款食譜幫你緩解胃痛]( "胃痛吃什麼食物好 七款食譜幫你緩解胃痛")
- 胃痛是目前人們最常見的一種病，因為生活節奏的加快，很多人選擇不吃早飯，飢一頓飽一頓，導致胃痛，痛起來的時候翻江倒海的感覺，而且容易惡化，胃痛選擇藥補不是明智之舉，應當用食補，那麼胃痛吃什麼食物好呢？小編今天給大家帶來幾款食譜，一起來看看吧。1.瓜鯇魚尾湯用料：準備一個番木瓜，以...
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![是藥三分毒 七款藥膳助你秋季防病且養生]( "是藥三分毒 七款藥膳助你秋季防病且養生")
- 人們總是習慣一生病就吃藥，但是是藥三分毒，怎麼辦？其實只要對飲食多一些講究和佈置，就如養生藥膳型別的健康食譜，它不僅能預防疾病還能緩解病情，在享受美味飯菜的同時又能減少吃藥帶來的副作用！1.苦瓜炒肉絲藥膳配方：豬肉50克，苦瓜300克，調料適量。製作方法：將豬肉切絲加黃酒、澱粉...
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![老人腳腫 七款食療方法消除腳腫]( "老人腳腫 七款食療方法消除腳腫")
- 很多老年人有著腳腫的問題，站著腳腫，走路腳腫，竟然連坐著也腳腫，有的腳腫是生理原因，有的卻是疾病症狀。那麼腳腫是怎麼回事呢。老人腳腫怎麼辦呢？老人腳腫吃什麼好呢，下面小編就帶大家一起來了解一下。老年人腳腫是怎麼回事原因不同，老年人腳腫的臨床表現現有所不同。比如腳腫是...
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![治療失眠的七款藥膳 拯救睡眠一覺睡到天亮]( "治療失眠的七款藥膳 拯救睡眠一覺睡到天亮")
- 失眠幾乎成了現代人的通病，有些人偶爾失眠，有些人則長期失眠，長期失眠對我們的身心健康危害很大，要注意調養，下面為大家介紹了治療失眠的7款藥膳，經常失眠的人可以利用食療的方法來幫助睡眠，試一試下面的藥膳方說不定就可以治療好你的失眠。1、桂圓蓮子湯取桂圓、蓮子各二兩煮成...
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![喝薑茶的8大好處 七款營養薑茶的做法]( "喝薑茶的8大好處 七款營養薑茶的做法")
- 不論是煮海鮮，還是中藥燉補，生薑都是不可或缺的重要食材。但你知道嗎？有獨特辛辣滋味的生薑，除了在料理時，用來去腥、提味外，還有消炎止痛、促進消化、緩解經痛、舒壓的效果，切片衝熱水製成薑茶飲用，更有助於提升免疫力，防止流感、病菌找上門。下面跟隨本站了解一下吧！據報導，生薑所...
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![歐萊雅七款最火口紅色號排名，歐萊雅金管脣膏839是磚紅色]( "歐萊雅七款最火口紅色號排名，歐萊雅金管脣膏839是磚紅色")
- 歐萊雅集團是美妝品行業中的領導者，經營範圍遍及130多個國家和地區，在全球擁有283家分公司、42家工廠、100多個代理商，以及5萬多名的員工，是總部設於法國的跨國公司，也是財富全球500強企業之一。2016年6月8日，《2016年BrandZ全球最具價值品牌百強榜》公佈，歐萊雅排第36名。2018...
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![吃什麼美容養顏 適合女性的七款美容養顏湯]( "吃什麼美容養顏 適合女性的七款美容養顏湯")
- 愛美是每個女人的天性，我們可以通過食療來達到美容養顏的目的。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎？你知道美容養顏的食物有哪些嗎？今天小編為大家推薦適合女性的七款美容養顏湯，一起來學習一下吧！1、面板灰暗、睡眠不好的女性蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺益腎、止...
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生活科普幫
