![老人補鉀控制血壓預防中風 綠葉菜含鉀賽香蕉]( "老人補鉀控制血壓預防中風 綠葉菜含鉀賽香蕉")
- 一項研究證明，在老年女性人群中，高鉀膳食有助於預防中風。如何達到膳食鉀的推薦量呢？只要每天吃足夠的綠葉蔬菜、高鉀的水果（比如香蕉）、薯類等，可以很輕鬆的達到這一數量，對控制血壓、預防中風都非常有利。下面跟隨本站了解一下吧！綠葉菜含鉀賽香蕉代表食物：菠菜、空心菜、莧菜、...
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![含鉀高的食物有哪些？含鉀高的食譜推薦]( "含鉀高的食物有哪些？含鉀高的食譜推薦")
- 含鉀高的食物有哪些？玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚等等都是含鉀高的食物，有含鉀高的水果、有含鉀高的蔬菜，當然也有含鉀量較低的食物，你需要補鉀嗎？你知道你要吃什麼補鉀嗎？和本站小編一起看看吧。含鉀高的食物有哪些？含鉀高的食譜推薦含鉀高的食物有哪些含鉀高的食物有...
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![缺鉀的原因有哪些？吃什麼補鉀快？]( "缺鉀的原因有哪些？吃什麼補鉀快？")
- 缺鉀會減少肌肉的興奮性，使肌肉的收縮和放鬆無法順利進行，容易倦怠。另外，會妨礙腸的蠕動，引起便祕;還會導致浮腫，半身不遂及心臟病發作。當人體鉀攝取不足時，鈉會帶著許多水份進入細胞中，使細胞破裂導致水腫。那麼，缺鉀的原因有哪些？吃什麼補鉀快？下面，和本站一起了解一下吧！本文目...
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![低鉀有哪些危害？低鉀吃哪些食物好？]( "低鉀有哪些危害？低鉀吃哪些食物好？")
- 缺鉀會減少肌肉的興奮性，使肌肉的收縮和放鬆無法順利進行，容易倦怠。另外，會妨礙腸的蠕動，引起便祕；還會導致浮腫，半身不遂及心臟病發作。當人體鉀攝取不足時，鈉會帶著許多水份進入細胞中，使細胞破裂導致水腫。血液中缺鉀會使血糖偏高，導致高血糖症。那麼，低鉀有哪些危害？低鉀吃哪些...
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![寶寶缺鉀怎麼辦？寶寶缺鉀的症狀]( "寶寶缺鉀怎麼辦？寶寶缺鉀的症狀")
- 鉀是人體不可缺少的元素，其作用主要是維持神經、肌肉的正常功能。因此，人體一旦缺鉀，不僅精力和體力下降，而且耐熱能力也會降低，最突出的表現就是四肢痠軟無力，出現程度不同的神經肌肉系統的鬆弛軟癱，尤以下肢最為明顯，稱為缺鉀軟癱。嚴重時還會導致人體內酸鹼平衡失調、代謝紊亂...
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![2018年有哪些排球比賽？2018排球比賽賽事賽程時間安排一覽表]( "2018年有哪些排球比賽？2018排球比賽賽事賽程時間安排一覽表")
- 2018年掀開了新的一頁。今年，國際排壇最重要的賽事無疑是國際排聯組織的世界男女排錦標賽，其中男排世錦賽率先於9月9日-30日在保加利亞和義大利兩個國家舉行，女排世錦賽將於9月29日-10月20日在日本舉行。外教洛薩諾帶領中國男排衝擊世錦賽，郎平掛帥的中國女排再次向世錦賽冠...
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![缺鉀的症狀有哪些？缺鉀吃什麼好]( "缺鉀的症狀有哪些？缺鉀吃什麼好")
- 鉀的功能常與鈉相聯絡，對維持體內滲透壓和酸鹼平衡，細胞的新陳代謝，神經肌肉的興奮性起著十分重要作用。血鉀過低或過高，都會引起嚴重後果。鉀在天然食物中分佈很廣，日常膳食中一般不會缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多鹽，而糧食、豆類、蔬菜、水果吃得少，就會發生鉀的攝...
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![s9夏季全球總決賽賽程]( "s9夏季全球總決賽賽程")
- S9全球總決賽賽程如下：資格賽：9月7日-9月8日，決賽：10月2日-10月5日-10月7日-8日，小組賽：10月12日-10月15日，10月17日-10月20日，四分之一決賽：10月26日-10月27日，複賽：11月2日-11月3日，決賽：11月10日。舉行競選活動：作為每年的“收官之戰”，英雄聯盟全球總決賽是代表所有選手和玩家心中最...
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![缺鉀吃什麼好？缺鉀的症狀]( "缺鉀吃什麼好？缺鉀的症狀")
- 缺鉀吃什麼好？缺鉀的症狀缺鉀的症狀人體血清中鉀濃度只有3.5~5.5mmol/L，但它卻是生命活動所必需的。鉀在人體內的主要作用是維持酸鹼平衡，參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。當體內缺鉀時，會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花，嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痺死亡。...
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![LOL夏季賽賽事盤點 LPL夏季賽賽程介紹 各隊比賽時間安排一覽表]( "LOL夏季賽賽事盤點 LPL夏季賽賽程介紹 各隊比賽時間安排一覽表")
- 伴隨著德杯的落幕，2018LPL夏季賽也即將就要開始了！夏季賽賽程哪裡有？比賽將持續2個多月，而且是六大主場的戰鬥哦，下面為大家帶來LOL夏季賽賽事盤點及LPL夏季賽賽程介紹，感興趣的小夥伴快來看看吧！▼LOL夏季賽賽事盤點隨著MSI、德杯的相繼結束，我們的目光也聚焦在即將開始的2018夏...
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![西瓜含鉀高嗎]( "西瓜含鉀高嗎")
- １００克西瓜含有４８．７毫克的鉀，屬於低鉀含量的水果。每１００克食物含鉀量在１５０毫克以下的常用食品有南瓜、西瓜、冬瓜、茄子、葡萄、蘋果、沙果、鴨梨、京白梨、紅肖梨、菠蘿等。高鉀水果有：水果含鉀量（毫克／１００克），桂圓乾１３００、紅棗５９７、榴蓮４２０、釋迦３９０、桃子３００、香蕉２９０、獼猴桃２９０、桑椹２７１、桂圓２６０、梅子２４０。...
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![人體缺鉀的症狀]( "人體缺鉀的症狀")
- 隨著現代化的發展在不斷地提高，人們的生活水平也是在不斷地提高的，人們的生活質量也是在不斷地提高的，人們的生活水平也是在不斷地改變的，也正是因為這種情況，人們所做的事情也是比較多的，但是這種事情一般也是對人們比較有意義的，而這種人體缺鉀的症狀就是其中的一種的。而對於...
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![什麼是高鉀血癥？高鉀血癥的原因有哪些？]( "什麼是高鉀血癥？高鉀血癥的原因有哪些？")
- 鉀離子濃度的高低可影響神經肌肉的功能和心臟功能，血鉀含量輕度增高，患者可出現感覺異常等表現，血鉀濃度重度升高，患者可出現癱瘓甚至心臟驟停。那麼，什麼是高鉀血癥？高鉀血癥的原因有哪些？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、什麼是高鉀血癥2、高鉀血癥的原因有哪些3、高鉀血...
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![缺鉀有哪些症狀？缺鉀原因有哪些？]( "缺鉀有哪些症狀？缺鉀原因有哪些？")
- 人體血清中鉀濃度只有3.5~5.5mmol/L，但它卻是生命活動所必需的。鉀在人體內的主要作用是維持酸鹼平衡，參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。那麼，缺鉀有哪些症狀？缺鉀原因有哪些？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、缺鉀有哪些症狀2、缺鉀原因有哪些3、低鉀血癥怎麼護理...
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![2018-2019賽季歐洲五大聯賽賽程時間表 五大聯賽焦點戰及參賽隊伍]( "2018-2019賽季歐洲五大聯賽賽程時間表 五大聯賽焦點戰及參賽隊伍")
- 2018-19賽季歐洲五大聯賽什麼時候開賽？五大聯賽新賽季開始的時間一般在8月中旬，結束時間一般在次年5月中旬。每個聯賽的開始和結束時間都有所不同，但相差不大。下面，和本站一起看下2018-2019五大聯賽賽程、英超賽程、最新德甲賽程、新賽季西甲賽程、法甲賽程、意甲賽程表等歐...
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![美賽是單人賽嗎]( "美賽是單人賽嗎")
- 美賽不是單人賽。美國大學生數學建模競賽（MCM/ICM）由美國數學及其應用聯合會主辦，簡稱美賽，是最高的國際性數學建模競賽，也是世界範圍內最具影響力的數學建模競賽，一般也指數學建模競賽。賽題內容涉及經濟、管理、環境、資源、生態、醫學、安全、等眾多領域。競賽要求三人（本科...
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![血清鉀和血漿鉀哪個高]( "血清鉀和血漿鉀哪個高")
- 血清中的鉀濃度平均比血漿中的鉀濃度高0.4摩爾/升，因為鉀在凝固過程中從紅細胞和血小板中滲透出來。血漿鉀反映細胞外鉀離子濃度，而血清鉀是細胞外和部分細胞內鉀離子濃度的總和。因此，理論上，血漿離子濃度能更好地反映體內電解質的真實情況。建議您首先檢查血漿離子濃度，以便...
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![怎樣去除高錳酸鉀漬？去除高錳酸鉀漬的方法]( "怎樣去除高錳酸鉀漬？去除高錳酸鉀漬的方法")
- 高錳酸鉀，也叫灰錳氧、PP粉，是一種常見的強氧化劑，常溫下為紫黑色片狀晶體，人們常用它來作外科手術器具和水果消毒劑。當衣物上沾染了高錳酸鉀，可維生素C藥片蘸上水，塗在汙漬處輕輕擦拭，邊蘸水邊擦，一會就能將汙漬去除。手上沾染高錳酸鉀汙漬，也要用此方法去除。也可以用檸檬酸或2...
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![高鉀膳食有助於預防中風 薯豆類是補鉀高手]( "高鉀膳食有助於預防中風 薯豆類是補鉀高手")
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![缺鉀的原因]( "缺鉀的原因")
- 很多朋友對於缺鉀的這種疾病的病不是很瞭解，缺鉀主要是由於長期的食物攝入營養不足造成的，而且的很多缺鉀的症狀，基於正常的一些食品沒有進行良好的補充，同時在日常生活中也沒有進行鉀元素的正確瞭解，導致缺鉀的出現，出現缺鉀這種現象一定要及時的進行治療和診斷，不要忽視這種疾...
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![榴蓮含鉀高嗎]( "榴蓮含鉀高嗎")
- 高。榴蓮屬於一種含鉀離子比較高的水果，每100g榴蓮含鉀261mg。其實含鉀高的食物在日常生活中是很多的，像肉類，豆類，蔬菜，水果相對來說含鉀量都會很高。榴蓮是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多，其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛...
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![lpl2018洲際賽什麼時候比賽？lol2018洲際賽賽程時間安排一覽表]( "lpl2018洲際賽什麼時候比賽？lol2018洲際賽賽程時間安排一覽表")
- 伴隨著MSI的落幕，lol玩家們期待的lol2018洲際賽也即將就要打響了！那麼這次的洲際賽賽程是怎麼安排的，近期很多小夥伴都在問即將到來的lpl2018洲際賽什麼時候開打？lol洲際賽賽程時間安排是怎麼樣的？下面，本站就為大家分享下lol2018洲際賽賽程時間安排一覽表！lol2018洲際賽賽程一...
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![怎樣給老人補鉀]( "怎樣給老人補鉀")
- 天氣漸熱，不少老人會感到心慌胸悶、四肢倦怠，這是什麼原因呢？原來，氣溫升高，人們出汗較多，血鉀隨著大量汗液排出體外，使血液中必需的鉀離子儲備減少。鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。人體一旦缺鉀，最突出的表現就是全身無力、疲乏，出...
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![缺鉀的症狀-缺鉀吃什麼好]( "缺鉀的症狀-缺鉀吃什麼好")
- 鉀的功能常與鈉相聯絡，對維持體內滲透壓和酸鹼平衡，細胞的新陳代謝，神經肌肉的興奮性起著十分重要作用。血鉀過低或過高，都會引起嚴重後果。鉀在天然食物中分佈很廣，日常膳食中一般不會缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多鹽，而糧食、豆類、蔬菜、水果吃得少，就會發生鉀的攝...
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![鉀鹽有哪些]( "鉀鹽有哪些")
- 鉀鹽指含鉀的天然礦物。鉀鹽包括鉀巖、鉀鹽鎂明礬、鉀鈣石、硫酸鎂和氯化鉀。鉀一般是可溶性的，純度高。鉀鹽存在於地殼表面湖泊和海洋的滷水中，或存在於即將乾涸的湖泊和海洋中。最重要的鉀鹽礦藏分佈在德國、俄羅斯、加拿大、義大利、法國、西班牙和美國。全球95%的鉀肥...
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生活科普幫
