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有關竟大睡的科普大全

袁世凱對張之洞藏心結宴請席間對方竟大睡

袁世凱對張之洞藏心結宴請席間對方竟大睡
欲明白袁世凱與張之洞的關係，須對晚清時期的清流、濁流兩股政治勢力有所認識。同治、光緒年間，政壇以品性不同被劃分為“清流”、“濁流”兩派。清流是一群翰林和御史，標榜氣節，喜參劾貪劣官員，對外多主戰，缺點是不諳形勢，放言高論，不切實際，張之洞是其中一員健將，號稱清流的“青牛...
2019-08-2318710

睡覺姿勢最好的養生方法竟然是睡覺

睡覺姿勢最好的養生方法竟然是睡覺
在我們的生活中睡眠是非常重要的一件事情，好的睡眠可以使我們一天都精神十足，如果睡眠不足我們的一天都是非常不舒服的，好的睡覺的習慣可以給我們的身體帶來健康。下面讓小編給大家帶來一些關於這方面的只是吧！能眠者可長壽現在的夜生活是非常豐富的，許多的年輕人都很喜歡熬夜...
2018-06-037865

關電腦馬上睡竟有5大危害
很多人習慣了將電腦放在臥室裡，更多人習慣在床上看電腦，看完不關就直接睡覺了，或是關了電腦立刻就睡覺…其實，這些習以為常的動作裡，卻隱藏了損害健康的因素。導致睡眠障礙在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示屏...
2020-01-2429828

老人睡眠質量差竟是睡姿惹的禍
人一上了年紀，身體各種毛病都出來了，失眠、多夢、睡醒腰痠背痛、頭疼嗓幹、四肢無力等等症狀，很多上了年紀的人都有這種體驗，其實很有可能是睡姿引起的，你知道嗎，睡姿會嚴重影響人的健康和幸福感，一個好睡姿是最簡單的“養生操”。五大常見睡姿優缺點PK：1、左側臥英國胃腸病學家...
2019-08-186461

皇帝跑大臣家裡睡大臣老婆大臣竟這反映

皇帝跑大臣家裡睡大臣老婆大臣竟這反映
公子光是齊靈公的兒子，本來被立為太子。不過，齊靈公後來又寵幸戎姬，於是廢掉公子光，另立戎姬的兒子為太子。公子光被流放至外地。齊靈公病危之時，大臣崔杼力挽狂瀾，把被廢的公子光迎了回來，扶他繼位。這位被廢掉的太子，又幸運的當上了齊國國君。當然，這都多虧了大臣崔杼。新繼位的...
2020-10-0416240

人竟有睡商測測你的睡商餘額剩多少

人竟有睡商測測你的睡商餘額剩多少
在生活中，我們常常說智商餘額不足，那麼大家的睡商餘額還剩多少？睡商與智商、情商、健商、性商一樣，都是學者們創造出來、用來判斷睡眠、智力、情志、運動、兩性情況的一個依據。關於睡商，這一概念是由美國學者提出來的，主要是指一個人的睡眠質量和其智力及健康狀況的比例。那麼...
2019-01-1027980

男人裸睡和女人裸睡差別竟然如此之大！你知道嗎？

男人裸睡和女人裸睡差別竟然如此之大！你知道嗎？
有的人喜歡裸睡，尤其是夏天，覺得這樣無拘無束好涼爽好自在。但也有人比較保守害羞，不習慣裸睡。對於後者，小M想說：裸睡更健康。不過男人跟女人裸睡的好處是不一樣的哦。女人裸睡能得到這些效果1、裸睡能祛經痛。裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，能有效緩解日間因為緊張...
2019-07-298292

真相大揭祕！寶寶究竟為何喜歡趴著睡

真相大揭祕！寶寶究竟為何喜歡趴著睡
有些寶寶睡覺時特別不老實，喜歡把小屁股撅得挺高的趴著睡，對於寶寶的這種“銷魂睡姿”，有些家長覺得很好玩，有些家長則認為應該加以糾正，還有一些家長說這是寶寶肚子里長蟲子的表現.......今天，袋鼠麻麻就跟大家聊聊：關於趴著睡覺你最關心的4大問題。寶寶總是趴著睡是長蟲子了？專...
2018-04-309700

睡眠不好怎麼辦睡眠不好竟然會致命

睡眠不好怎麼辦睡眠不好竟然會致命
以前我們每晚的平均睡眠時間是8小時，我們必須擁有充足的睡眠時間，人們雖然知道睡眠的重要性，卻大多不瞭解睡不夠會帶來什麼樣的嚴重後果。下面列出了專家研究得出睡不夠的20個危害，以及最佳睡眠時間表，一起來看看吧。睡眠的重要性大家都知道，但是，你知道怎樣的睡眠才是健康有效...
2019-03-2313366

晚上睡覺開燈的五大危害小心長期開燈睡覺竟然致癌

晚上睡覺開燈的五大危害小心長期開燈睡覺竟然致癌
你在晚上睡覺的時候，是習慣開燈睡覺還是關燈睡覺呢？想必大家的習慣都是不一樣的，因為每個人的需求是不一樣的，所想要的睡眠環境也是會有很大的差別。以大多數人的習慣來說看，有很多的人在睡覺前會把燈關上，因為燈光刺眼，所以很多的人睡不著，也有很多的人喜歡開著燈睡覺，大家需要注...
2017-10-2427717

揭祕大唐歷史李世民究竟有沒有睡過武則天

揭祕大唐歷史李世民究竟有沒有睡過武則天
李世民與武則天睡過嗎？這個問題也許是很多人會關心的，畢竟武則天與李世民在一起的七年時間裡，竟然只是個區區小才人，這讓人們實在無法想通。那麼，歷史上的武則天到底有著怎樣的情感故事？下面，不妨讓我們一起從武則天祕史看看吧！李世民可能根本就沒有碰過武則天，言下之意是，李世民與...
2020-10-0322846

女性裸睡竟有7大神奇功效
女性裸睡竟有7大神奇功效裸睡也有一定的講究和禁忌事項，需要引起重視。下面小編為大家介紹一下夏季裸睡的好處，一起來看看吧，1、裸睡護私處裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕。以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很...
2017-12-296627

大唐祕史：李世民究竟有沒有睡過武則天

大唐祕史：李世民究竟有沒有睡過武則天
李世民與武則天睡過嗎？這個問題也許是很多人會關心的，畢竟武則天與李世民在一起的七年時間裡，竟然只是個區區小才人，這讓人們實在無法想通。那麼，歷史上的武則天到底有著怎樣的情感故事？下面，不妨讓我們一起從武則天祕史看看吧！李世民可能根本就沒有碰過武則天，言下之意是，李世民與...
2019-06-1916411

睡覺補腎出奇效竟然全憑睡的妙
如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷，這是由於腎陽不足所引起的。腎為先天之本、生命之門，如果腎陽虛衰，溫煦人體的功能下降，就會出現以上症狀。練習道家還陽臥、混元臥，可以養腎氣、生陽氣，激發人體生命潛能，提高身體免疫力，起到防病強身、延年益壽的效果。還陽臥、混元臥都是鍛鍊...
2019-11-0422004

睡覺流口水睡覺流口水竟是脾虛引起

睡覺流口水睡覺流口水竟是脾虛引起
有人睡覺醒來總髮現自己口角溼溼，枕巾也有不少口水印跡，大多數都覺得是自己睡眠質量好有好夢才會流口水，可不知流口水是脾虛引起的。脾虛指脾氣虛弱的病理現象。多因飲食失調。勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化...
2018-07-2330001

睡著之後的“小舉動”竟暴露出大問題

睡著之後的“小舉動”竟暴露出大問題
人生有1/3的時間是在睡眠中度過的，優質的睡眠會讓人第二天醒來感覺精力充沛、身心舒暢。可有時，我們的睡眠並非總是那麼美好，明明睡著了，身體卻不消停，磨牙、說夢話、身體抽動……腿抽動心理壓力大迷迷糊糊快要睡著的時候，身體突然不由自主地抽動一下，有人還會因此驚醒導致睡眠...
2020-07-3117245

睡眠姿勢很重要這樣睡竟可以長壽

睡眠姿勢很重要這樣睡竟可以長壽
睡眠是一種在哺乳動物、鳥類和魚類等生物中普遍存在的自然休息狀態，甚至在無脊椎動物如果蠅中也有這種現象。睡眠的特徵包括：減少主動的身體運動，對外界刺激反應減弱，增強同化作用（生產細胞結構），以及降低異化作用水平（分解細胞結構）。睡眠姿勢很重要這樣睡竟可以可以長壽科學研究...
2018-01-136143

這個怪人竟用大腿壓皇帝睡覺因此惹出了大事

這個怪人竟用大腿壓皇帝睡覺因此惹出了大事
東漢光武帝劉秀，有位同窗好友，姓嚴，名光，字子陵，浙江人。劉秀髮跡後，最想念的故舊就是他。聖旨召見，換了別人，早涕淚橫流地跑進京城山呼萬歲去了;嚴子陵卻沒有，他大模大樣地遊蕩在富春江上釣魚，而且反穿著一件破羊皮襖。這種不倫不類的打扮兒大有來頭，周文王訪到姜尚的時候，姜尚(史稱...
2019-12-1111140

睡覺減肥嗎這麼睡竟會越來越瘦
減肥的方法有很多，飲食減肥法、運動減肥法、睡眠減肥法，那您知道平常的睡覺減肥嗎？您知道最有效的睡覺減肥方法是如何實現的嗎？今天小編就為您介紹一下有關怎樣減肥最快最有效的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。睡覺減肥嗎睡覺也能減肥你聽說過嗎？事實證明，這是真的，很多人已經...
2017-10-2119380

中午睡不著怎麼辦午睡究竟怎麼睡提神

中午睡不著怎麼辦午睡究竟怎麼睡提神
在我們的日常生活中，很多上班族因為工作忙碌，很多人都有中午睡不著覺的情況。其實每天花十分鐘到半個小時午睡，對我們的身體是非常有好處的。那麼，在日常生活中，中午睡不著怎麼辦呢？午睡最佳時間是什麼時候呢？午睡究竟怎麼睡提神一、一般在12點至15點的30分鐘最有效一般睡午覺對...
2018-01-1315145

嚴子陵竟用大腿壓東漢光武帝睡覺惹出了大事

嚴子陵竟用大腿壓東漢光武帝睡覺惹出了大事
東漢光武帝劉秀，有位同窗好友，姓嚴，名光，字子陵，浙江人。劉秀髮跡後，最想念的故舊就是他。聖旨召見，換了別人，早涕淚橫流地跑進京城山呼萬歲去了；嚴子陵卻沒有，他大模大樣地遊蕩在富春江上釣魚，而且反穿著一件破羊皮襖。這種不倫不類的打扮兒大有來頭，周文王訪到姜尚的時候，姜尚（史稱呂...
2020-03-1528432

睡眠不好怎麼辦睡眠差喝這個竟如此大補

睡眠不好怎麼辦睡眠差喝這個竟如此大補
睡眠是人們每天必須做的一件事情，睡覺這件事情難免有人有睡不好的時候，但有的人對這種暫時性的睡不好有點小擔心，一想到睡覺，就會條件反射地恐懼，老想著一定要睡好，反而使人更難入睡。下面就來看看怎麼調節睡眠差。讀者諮詢：我最近一段時間比較焦慮，睡眠不太好，有朋友向我推薦了一...
2018-01-3031439

睡覺太早竟也傷身
現在大部分的年輕人基本上所有的時間都是放在工作上面，甚至會經常性的熬夜，這就促使他們的睡覺時間都是會很晚，但是還有一類人就是全職太太或者是老人都是會睡覺特別的早，那您知道睡覺太早的危害嗎？您知道經常熬夜對女性的危害有哪些嗎？今天小編就為您介紹一下有關睡眠不好如何...
2019-03-2326798

4月大女嬰睡覺翻個身竟再沒醒來

4月大女嬰睡覺翻個身竟再沒醒來
昨天下午，一名4個月大的女童在午睡時翻了個身，由仰臥睡變成趴著睡，半小時後家長髮現，女童失去意識，立即將她送往蘇北醫院搶救。遺憾的是，因窒息時間過久，最終未能挽回女童的生命。昨天下午4點多，一名女童因窒息被送到江蘇揚州蘇北醫院急診室搶救。據瞭解，該女童4個月大，昨天上午，媽...
2019-01-0411179

比起平躺或趴著睡側睡竟然能幫助大腦清理垃圾？

比起平躺或趴著睡側睡竟然能幫助大腦清理垃圾？
比起平躺或趴著睡，側臥可能最有利於清除大腦垃圾，甚至能夠幫助減少阿茲海默症、帕金森綜合症以及其它神經系統疾病。研究人員利用動態對比核磁共振成像來觀察大腦的類淋巴通路，這套複雜的系統會將廢物和其它有害的化學溶質從大腦中清除。側臥睡姿能最有效地讓大腦清理廢物，同...
2020-07-0531265

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