![夏季養好這一處能夠健康少生病]( "夏季養好這一處能夠健康少生病")
- 夏季到了，在這樣一個時間段中，人們一定要養好一個部位，這樣才能夠讓自己在夏季的時候健康，並且少生病。而這個部位就是肝臟。夏季是肝火旺盛的時候，如果沒有把肝臟調節好，那麼就會讓肝氣紊亂，並且代謝異常，因此小編今天就要給大家介紹一下在夏季的時候大家應該怎麼調養肝臟。夏季...
- 13965
![怎樣養好懷孕母兔]( "怎樣養好懷孕母兔")
- 在懷孕後的前15天稱為懷孕前期，此階段胚胎生長很慢，需要營養物質不多，詞養水平稍高於平常即可。從第15-30天稱為懷孕後期，這個階段胎兒的增長速度很快，其增長量大約等於初生仔兔質量的90%。所以，為了保證懷孕後期胎兒體重迅速增加和母兔本身的營養需要，必須充分供應含蛋白質、礦...
- 5276
![大暑養好這三處 健康一整年]( "大暑養好這三處 健康一整年")
- 又到一年最熱的時候，大暑來臨，全國各地在大暑節氣這一天都有不同的養生方法。有的地方選擇喝粥來去溼氣，還有選擇吃仙草來清熱解毒，更有的地方選擇鬥蟋蟀來慶祝大暑。其實不管哪一種方法，都是為了能夠在這個節氣裡少生病或不生病。想要健康一整年，就需要抓住大暑這個節氣，養好身...
- 11780
![保養卵巢吃什麼好 2款食療助你養好卵巢]( "保養卵巢吃什麼好 2款食療助你養好卵巢")
- 卵巢是女性重要的部位，需要特別地呵護。小編建議從飲食上下手保養卵巢，也就是食療。以下介紹了兩款吃了對卵巢有好處的食譜，想要保養卵巢的女性們，不妨來看看。鮮荷葉薏米湯所需食材：鮮荷葉1/2張，薏米50g，白糖適量。食譜做法：第一步，將鮮荷葉和薏米(注意需要提前浸泡兩個小時，泡軟...
- 14299
![十本必讀的保健養生書籍排行榜，養好身體要讀哪些書籍？]( "十本必讀的保健養生書籍排行榜，養好身體要讀哪些書籍？")
- 現在的人讀哪些書籍可以學習養生的知識呢？下面就快和本站一起了解十本必讀的保健養生書籍排行榜吧！十本必讀的保健養生書籍排行榜1、《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》，2、《聽體檢說：健康都去哪了》，3、《這樣吃飯更健康》，4、《不生氣就不生病》，5、《小病小痛小妙招》，6、...
- 27963
![怎樣養肝護肝 養好肝還怕面板不好嗎]( "怎樣養肝護肝 養好肝還怕面板不好嗎")
- 現在一些生活的壞習慣是嚴重的危害我們的身體健康，經常的熬夜造成面板的乾燥，長期的空氣汙染，隨著年齡的增長面板也會出現問題，一下子感覺自己的面板蒼老很多，各種各樣的護膚品都改變不了自己的問題了，其實很簡單，養好你的肝，面板自然好，那麼該如何養好肝呢？肝臟是人體重要的器官，可...
- 31792
![冬季怎樣養好兔]( "冬季怎樣養好兔")
- 冬天飼養兔子時需注意保暖，需提供一個逼瘋的環境，並給它做一個保暖的棉窩。冬天時可給它餵食蛋白質含量較高的食物來囤積脂肪，並搭配胡蘿蔔等維生素含量較高的蔬菜。在冬天時飼養兔子時不宜餵食涼水，可給它餵食溫水來補充水分。兔具有管狀長耳，簇狀短尾，比前肢長得多的強健後腿...
- 12267
![養好金魚的小訣竅]( "養好金魚的小訣竅")
- 養好金魚的小訣竅養好金魚的小訣竅1、一定要買健康的魚。買魚的時候，要仔細挑選，在你決定購買前，仔細觀察它是否愛遊動，有沒有生病的跡象，比如：眼睛混濁或者身體出現黏呼呼的東西就有可能是病魚。買魚的同時，你還可能需要一些專用的飼料以及清潔工具。2、剛買回來不要急著換水。...
- 27579
![養好身上一物 百病再也不纏身]( "養好身上一物 百病再也不纏身")
- 《醫學入門》記載：“人知百病生於氣，而不知血為百病之始也。”可見，血對人體多麼重要。貧血、血虛會給我們帶來生理、病理性危害，所以必須及時補血。女性不同年齡段的補血養顏方法1、15歲到25歲的女性肌膚狀況：這一時期的女孩子面臨著讀書、考試、求職、談戀愛，可又偏偏是月經...
- 4721
![女人三個“特殊期” 養好一輩子不顯老]( "女人三個“特殊期” 養好一輩子不顯老")
- 關於女人易老的原因，早在《黃帝內經》中就有論述。其《上古天真論》開篇就提到女子“五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮。六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白。七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。可見，人之所以衰老，與氣血的盛衰是密切相關的。再加上女人一生都要經歷的...
- 17708
![女人養好脾胃讓美麗常駐]( "女人養好脾胃讓美麗常駐")
- 女人養好脾胃讓美麗常駐脾胃的功能有三：脾胃主運化、主升清和通降，脾主統血。當然，最重要的是統血。因此，脾胃被稱為生血之源、運化之所。而女人一生都在耗血，30歲的女性們都在遭受著月經、生產這些，加上工作壓力、生活不如意等都使女性朋友免疫力下降，身體大不如前，所以很容易就...
- 6283
![養好胃需要做好的日常措施 推薦養胃食譜可多吃]( "養好胃需要做好的日常措施 推薦養胃食譜可多吃")
- 胃，是人體消化食物攝取營養的重要部位，但是由於如今生活節奏的加快，許多人沒有好好的吃飯從而導致了胃部疾病的多發，一般的胃病就是胃痛、胃潰瘍等常見胃病，一旦患上了這種病狀，比較難以根除，因為胃病的發生是不良習慣的累積所產生的，那麼在生活中我們需要怎麼樣預防胃病的發生呢...
- 6962
![女人30歲要養好脾胃對抗初老]( "女人30歲要養好脾胃對抗初老")
- 女人一到30歲，失眠、肥胖、雀斑各種煩惱都一擁而至，讓我們手足失措。其實，這些都是氣血不足所致，中醫講血為氣之母，血足則氣衝神全，血虧則氣虛神衰，所以女性朋友們要注重養血，而養血就重在養脾胃。30歲的女人如何保養？女人30歲要養好脾胃對抗初老女性朋友們要注重養血，而養血就重在...
- 23189
![養好身體這一處可百病不生]( "養好身體這一處可百病不生")
- 說到健康養生，很多人都會想到，我們要養胃、護肝和補腎等等。這些重要的身體器官，我們在日常生活中要注重保養。除此之外，我們還要養護好我們的雙腿。雙腿是我們身體重要的組成部分，如果沒有雙腿，生活中有很多事情我們無法完成。我們的雙腿還跟健康有著密切的關係，如果我們保養好...
- 22950
![夏日十條“養心術” 養好身體生活更好]( "夏日十條“養心術” 養好身體生活更好")
- 目錄：第一章：夏日十條養心術養好身體生活更好第二章：夏季養心食療進食紅色食物補血補陽第三章：夏季養生先養心睡覺不宜俯臥炎炎夏季，要想身體健康，夏季養生重點在於養心，那麼夏季養心該怎麼做呢？夏季如何養生？夏季養生保健有哪些祕訣？下面小編給大家推薦10條夏季養心術，快去看看學學...
- 5671
![如何做才能養好脾胃不生病]( "如何做才能養好脾胃不生病")
- 脾胃不好的話是現在臨床上比較常見的情況，主要還是長期不良的習慣導致體質太差造成的表現。脾胃不好的人不僅整天沒有精神和力氣，而且飲食上也沒有食慾，消化不良，身體消瘦，對於工作和生活也會產生一定的影響。那麼，如何做才能養好脾胃不生病呢？對此大家需要注意下面幾點。堅持規...
- 20799
![留意腸胃不好12表現 養好腸胃從這裡開始]( "留意腸胃不好12表現 養好腸胃從這裡開始")
- 現在很多人不注重飲食，導致腸胃不好，這可是非常影響健康的。那麼腸胃不好怎麼辦呢？如何養胃？下文告訴你祕方，快去看看了解下吧！腸胃不好的症狀是什麼？有健康腸胃才能吃得香、吸收好、排毒順，可腸胃不好幾乎是現代人的通病，怎麼辦好呢？腸胃不好怎麼調理？下面分享調養腸胃知識，告訴你腸...
- 7244
![女人養好一物年輕10歲很輕鬆]( "女人養好一物年輕10歲很輕鬆")
- 都說女人是水做的，因為女人都希望擁有水嫩的肌膚，這是年輕的資本，而女人的眼淚更是觸動了很多男人堅韌的那顆心，其實女人不僅是水做的，更是“血做的”，因為氣血充足的女人，都會具有較好的氣色，也許你的五官是父母給的，沒有辦法摒棄，但是你的血卻是自己可以養成的。血是什麼血液在我...
- 11989
![九種滋陰補腎的食物 養好身體很幸福]( "九種滋陰補腎的食物 養好身體很幸福")
- 九種滋陰補腎的食物養好身體很幸福一、銀耳是民間最常用的清補食品，有滋陰養胃、生津潤燥的作用。尤其對肺陰虛和胃陰虛者，及乾咳無痰、咽癢、面板粗糙、色素沉著、頭皮脫屑者最適宜。二、鴨肉是理想的清補之物，文火久燉，更能讓其中的營養成分煮出。陰虛體質的人，尤其是腰膝酸...
- 8576
![春天養好你的脣]( "春天養好你的脣")
- 口脣是五官的一個重要組成部分，口脣疾病不僅有損於面容美觀，而且會影響全身健康。那麼有哪些因素會影響口脣健康呢？北方的春天干燥、多風，口脣面板黏膜因缺少水分而變得乾燥，多風又使水分散失加快，脣黏膜失去滋潤使角質層增厚，容易發生乾裂。為保護口脣應及時補充水分，一般每天應...
- 27655
![健康生活養好氣色 六大臟器排毒法]( "健康生活養好氣色 六大臟器排毒法")
- 目錄：第一章：健康生活養好氣色六大臟器排毒法第二章：臟器排毒口味有偏好第三章：不打針不吃藥4大排毒偏方生活健康有一個很重要的事就是排毒，排毒的必要性，不必說太多很多人都清楚，可說到排毒很多人直接就會想到腸道排毒，那麼人體只有腸道要排毒嗎？還有哪些器官是要排毒的呢？不打針...
- 14535
![養好1天勝過1年！別說你沒心動]( "養好1天勝過1年！別說你沒心動")
- 小暑是中國24個節氣中的第11個節氣，此時還沒有入伏，不是一年中最熱的時候，但這一天是人體陽氣最旺盛的時候。小暑節氣的到來也標誌著將進入夏季最炎熱的階段，這也就是說“小暑不小”的緣故。專家提醒你：在這樣的節氣，農作忙碌，體內陽氣最盛，養生注意：避五色，遠五味。避五色切勿貴目...
- 19788
![面板好壞看內臟 養好三處面板水嫩無暇]( "面板好壞看內臟 養好三處面板水嫩無暇")
- 在生活中我們不難發現女人一旦上了年齡就會出現皺紋、色斑、面板下垂和黑暗等問題，而這些問題如果用簡單的美容方法只能治標，而非治本。其實面板常出現問題都和我們的內臟狀態有關，如果想要面板水嫩無暇，那麼就需要學會調養我們的身體，從內臟上進行保養面板。下面我們就和大家...
- 7096
![中醫傳授4絕妙祕方 不花錢照樣養好腎]( "中醫傳授4絕妙祕方 不花錢照樣養好腎")
- 秋天來臨，這是個補腎養腎絕佳好時機，那麼如何做才能補腎呢？吃什麼養腎？下文告訴你不花錢就能補腎的絕妙高招，快去看看學學吧！養腎護腰的方法有哪些？秋冬季節是一個需要注重養腎的季節，下面告訴你四個簡單的小動作，能讓人你輕鬆養腎護腰，而且方法簡單實用，絕不花一分錢。1.握固將大拇...
- 23734
![如何養好一隻柴犬]( "如何養好一隻柴犬")
- 馴養柴犬的要點在於要與其建立值得信賴的主僕關係。要教會它分辨好壞，只要對它充滿關愛並讓它的生活形成規律，柴犬將會是非常容易飼養的。柴犬頭腦聰明，生活中主人交給的任何工作都會努力去完成。運動能提高它的體能儲備，應讓它習慣在戶外進行大運動量活動，運動量得到滿足後在...
- 3972
生活科普幫
