![午休趴著睡 趴桌睡易患上7種疾病]( "午休趴著睡 趴桌睡易患上7種疾病")
- 午休趴著睡趴桌睡易患上7種疾病一、心、腦血管慢性疾病中午是人體全身血液迴圈最快時刻，趴桌午睡因嚴重彎曲頭頸部及胸部，會壓迫頸動脈、心、肺、胃腸等器官，增加心、肺負擔，加上午餐後，體內需較多血液流向胃腸來幫忙消化吸收，導致頭部血液供應不足，氧氣供應不足，引起呼吸不順，醒...
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![寶寶睡覺喜歡趴著睡有哪些危害呢]( "寶寶睡覺喜歡趴著睡有哪些危害呢")
- 每個人的睡眠姿勢是不同的。有的人喜歡側睡，有的人喜歡仰睡，有的人喜歡臥睡。姿勢的不同也會帶來一些好處和弊端，寶寶的睡眠姿勢也會影響了寶寶的發育狀況，下面我們就來了解一下寶寶睡覺喜歡趴著睡有哪些危害？在側臥、仰臥、俯臥三種常見的睡姿中，俯臥屬於一種不良睡眠體位，會影...
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![上班族趴著睡覺手麻 睡覺時空調也別調得太低]( "上班族趴著睡覺手麻 睡覺時空調也別調得太低")
- 睡覺手麻是比較常見的事情，相信很多朋友都有這樣的經歷，午休或者晚上睡覺起來之後發現整個手臂都麻了，一碰就有鑽心的刺痛，那麼，你知道睡覺手麻是怎麼回事嗎？不知道沒關係，下面就和本站小編一起了解一下睡覺手麻的相關知識吧。睡覺手麻怎麼回事專家表示，睡覺手麻是生活裡常見的毛...
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![小孩子為什麼喜歡趴著睡]( "小孩子為什麼喜歡趴著睡")
- 大多數的媽媽都發現在寶寶會動了之後，每次看見他睡覺的時候總是喜歡趴著睡，但是看的家長們是一個勁的皺眉頭，把他反過來睡，一會兒又就翻回去了，真是一點辦法都沒有呀，那麼寶寶趴著睡覺好嗎？對它的生長髮育有沒有傷害呢，寶寶又是為什麼喜歡趴著睡呢，今天我們一起來看看原因吧。寶寶...
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![趴著睡覺眼睛模糊 應該怎麼辦]( "趴著睡覺眼睛模糊 應該怎麼辦")
- 現在，隨著我們工作壓力的增大，我們很多時候都在加班，就連休息時間也是。當我們感覺到累了的時候，我們往往會選擇趴在桌子上睡覺，但是呢，我們有的時候會感覺，趴著睡覺眼睛會模糊。那麼，當有這種情況的時候，我們應該怎麼辦呢？今天，就讓小編來告訴你吧。1原因：在趴著睡後，醒來一段時間內...
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![趴著睡覺有什麼好處呢]( "趴著睡覺有什麼好處呢")
- 在日常生活中我們經常都會看到很多朋友在空閒時分就非常愛睡覺，因為他們認為睡覺就是一種修行，同時也能很好的放鬆身心，並且急速地補充人體所需的能量。於是各種各樣的睡姿也就不斷的出現了，很多朋友都喜歡趴著睡覺，那麼趴著睡覺有什麼好處呢？針對這個疑問，接下來的時間就請朋友...
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![孩子趴著睡到底好不好呢]( "孩子趴著睡到底好不好呢")
- 我們知道睡眠對於我們人體的作用是非常大的，睡眠不但可以讓我們的身體得到休息而且睡眠還可以起到提高人體免疫力等效用，所以我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中一定要注意自己的睡眠，睡姿對於睡眠有很大的影響，好的睡姿可以保證我們睡眠的質量，下文我們給大家介紹一下孩...
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![男人千萬別趴著睡 危害如此可怕]( "男人千萬別趴著睡 危害如此可怕")
- 1、患頸椎病對於沒有條件中午在床上睡覺的，最好不要枕著胳膊埋頭趴著睡覺。因為埋著頭會導致頸椎的曲度與正常的生理曲度相反，肩頸部的肌肉也會因長時間保持一個非常態的姿勢而僵硬，所以很容易患頸椎病。2、加重疲憊趴著睡眠不能使身體得到徹底放鬆，身體的某些肌肉群、汗腺、...
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![9個壞習慣加速衰老：不吃脂肪 趴著睡覺]( "9個壞習慣加速衰老：不吃脂肪 趴著睡覺")
- 《生命時報》綜合國外研究，並採訪中華抗衰老保健協會首席健康教育專家、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院沈雁英教授，提醒你下面9個壞習慣會加速老化，要想保持年輕活力，就趕快和它們說再見吧！不吃脂肪有些人為了減肥，拒絕一切含有脂肪的食物。然而，人體需要七大營養素，缺一不可，有些...
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![寶寶趴著睡有哪些優點和缺點]( "寶寶趴著睡有哪些優點和缺點")
- 孩子小的時候有些方面更是需要家長注意和關心的，其中就有一個是剛出生孩子出現的情況就是寶寶趴著睡。對於這個情況很多的家長不是很瞭解，所以也不知道有哪些好處和壞處就想了解下寶寶趴著睡有哪些優點和缺點？下面就讓小編給大家介紹一下吧。根據《小兒科醫學》期刊報告，研究...
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![經常趴著睡覺易患腰椎間盤突出嗎？趴著睡覺的危害]( "經常趴著睡覺易患腰椎間盤突出嗎？趴著睡覺的危害")
- 趴在桌上睡醒之後最明顯的感受便是脖子僵硬，手臂麻木無力，而如果症狀變重且影響到日常工作時，就要警惕頸椎病了。據溫世鋒介紹，趴桌睡覺最易造成神經根型頸椎玻這是因為頸肩韌帶的鬆弛增加了椎間盤退變，進而造成頸椎椎間纖維環破裂，髓核向後突出壓迫到神經根。經常趴著睡覺易患...
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![寶寶愛趴著睡的好處與壞處]( "寶寶愛趴著睡的好處與壞處")
- 在家長的觀察來看，小寶寶們非常的喜歡趴著睡，趴著睡能會讓孩子擁有一種安全感，而且從在媽媽的肚子當中小孩子的身體就是蜷縮在一起睡覺的，所以說呢，很多的嬰兒趴著睡那也是在所難免的，之所以寶寶愛趴著睡就是可以找到一種特殊的安全感，這是在來到外面環境之後，來一起了解一下趴著...
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![趴著睡是一個比較常見的睡姿 老是趴著睡會導致男性不育]( "趴著睡是一個比較常見的睡姿 老是趴著睡會導致男性不育")
- 睡眠對於我們來說是非常重要的，因為人的一生當中就有三分之一是處於睡眠的狀態。而在睡覺的時候，每個人的睡姿都是屬於千奇百怪的，但是有一種錯誤的睡姿是非常容易導致男性出現不育的，男性們千萬要注意，那你知道到底是哪一個睡姿在作祟呢？想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！這樣...
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![寶寶喜歡趴著睡有什麼好處 哪些寶寶不適合趴睡]( "寶寶喜歡趴著睡有什麼好處 哪些寶寶不適合趴睡")
- 新生寶寶的降臨給家庭帶來無限喜悅，孩子的每個小動作都牽動著全家人的神經。細心的父母會發現，萌萌的小嬰兒睡覺時趴著居多，即便給他翻過來，沒多久自己就又翻過去趴著睡了。在大人看來，趴著睡似乎並不舒服，可對於小嬰兒來說，這種睡姿會讓他們很安心。下面跟隨本站一起來看看吧。...
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![趴著睡覺為什麼會打嗝？]( "趴著睡覺為什麼會打嗝？")
- 以前高中的時候，因為課業繁忙中午要在學校複習功課。所以，複習功課累的時候就會趴在桌子上休息一會。但不知道什麼原因，我並沒有出現過打嗝的情況。對於趴著睡覺為什麼會打嗝我還是很好奇的，到底是什麼原因呢？趴在桌子上睡覺時，壓迫心肺內臟，如果飯後睡覺還會壓迫飽食的胃，引起橫...
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![孩子趴著睡覺怎麼回事呢]( "孩子趴著睡覺怎麼回事呢")
- 孩子的身體是正處在生長髮育期的，這個時期的孩子飲食等生活起居一定要特別的注意，如果稍有不注意的話，那麼就會很可能讓孩子的發育不能正常進行。這樣對於孩子的身體健康也是非常不利的。一些小的生活習慣都要特別注意，比如孩子趴著睡。那麼孩子趴著睡覺怎麼回事呢？下面我們就...
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![寶寶總是趴著睡是好是壞呢]( "寶寶總是趴著睡是好是壞呢")
- 對於小寶寶來說，他們的每一個行為都備受爸爸媽媽的關注，因為他們年齡很小，處於什麼東西都在學的階段。我們都清楚，趴著睡會對我們的心臟有壓迫。但是呢，有些寶寶也會趴著睡，所以媽媽們會擔心寶寶的心臟受到壓迫。那麼，寶寶總是趴著睡，究竟是好是壞？趴著睡的寶寶智力發育較快，但是躺...
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![寶寶趴著睡覺好嗎]( "寶寶趴著睡覺好嗎")
- 小寶寶是每個家庭的幸福的調節劑，家長們對於孩子的出生都感到比較的驚喜和幸福。而且對於小寶貝的成長的每一個過程家長們都十分的關心，許多的小寶貝在睡覺的時候比較的喜歡趴著睡，這令許多的家長存在著一定的擔心。那麼，寶寶趴著睡覺好嗎？對於大家關心的這個問題，一起來看看接...
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![改掉讓你早衰的生活壞習慣 趴著睡讓你老很快]( "改掉讓你早衰的生活壞習慣 趴著睡讓你老很快")
- 1、經常加班、熬夜、應酬，過後也不注意安排補覺時間。每天不能保證8小時的優質睡眠，肌膚很容易早衰老，呈現疲憊狀態。2、睡前喝興奮性飲料，導致入睡困難。茶、咖啡、可樂裡都含有另人興奮的咖啡因，在睡覺之前一定不要飲用。睡前喝一杯溫牛奶，是最好安眠飲品。3、喜歡趴著睡覺。...
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![寶寶睡覺趴著睡到底好還是不好]( "寶寶睡覺趴著睡到底好還是不好")
- 有了寶寶以後，也許家長的大部分心思都會時時刻刻牽掛在寶寶身上。從6~7個月以後，也許有寶寶就可以可以自由地翻身睡覺了，會趴著睡。我們應該都聽說過趴著睡對身體不好的說法，那麼寶寶睡覺趴著睡到底好還是不好呢？專家介紹，其實這是一種好的情況。寶寶睡覺趴著，有很多好處：提高睡...
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![寶寶愛趴著睡是怎麼回事呢]( "寶寶愛趴著睡是怎麼回事呢")
- 寶寶的一些日常小習慣，都反應了寶寶的愛好以及身體健康。很多的寶媽發現寶寶愛趴著睡覺，這是什麼樣的狀況。凡事都具有兩面性，有好處也有壞處，下面為了寶寶的身體健康，小編就為大家講解一下寶寶愛趴著睡是怎麼回事？優點：1、寶寶較有安全感，容易熟睡;2、使頭形及臉型美觀。缺點：1、...
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![趴著睡有哪些危害]( "趴著睡有哪些危害")
- 趴著睡有哪些危害病因趴桌睡覺反脊椎生理曲線據專家介紹，脊椎特有的生理曲線是頸椎向前，胸椎向後，腰椎向前，骶椎向後，由多個S型組成的生理構造，並以此支撐身體的平衡。日常生活中，我們愛以S型來形容女性的身材美，正是因其突出了人體脊椎的生理曲線。而習慣睡覺墊枕頭，沙發上放幾個...
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![午睡趴著睡覺有什麼危害]( "午睡趴著睡覺有什麼危害")
- 午睡趴著睡覺有什麼危害現代人生活節奏快，午睡能使心血管系統舒緩，並使人體緊張度降低，以腦力勞動為主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。由於中午時間有限，很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響不大，但長期下去慢性胃炎就來了。因為人體午飯後至...
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![趴著睡午覺的四大危害 最理想的午睡方式]( "趴著睡午覺的四大危害 最理想的午睡方式")
- 不少上班族因為午休時間過短只能在公司午休，而最常見的就是趴著睡午覺。睡午覺，可以很好地給身體充電。不過很多辦公室一族不得不趴在桌子上打盹，這不但可能壓迫眼球、胸部，還可能導致腰肌勞損、大腦缺血缺氧等。今天本站要給大家講的是趴著睡午覺的四大危害，下面一起來看看吧...
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![嬰兒趴著睡的話對心臟不好嗎]( "嬰兒趴著睡的話對心臟不好嗎")
- 睡姿是非常重要的一個習慣，如果養成不良的睡姿很有可能會對，身體造成的影響而很多的嬰兒習慣趴著睡，這樣對心臟會不會不好呢？相信很多的家長都比較擔心這個問題吧！而究竟嬰兒趴著睡對心臟不好嗎？最近趴著睡的優缺點在哪，大家趕快過來了解一下吧！優點：1、寶寶有安全感，胎兒在媽媽子...
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