![常碰七物易不育 破壞你的生育大計的食物]( "常碰七物易不育 破壞你的生育大計的食物")
- 在我們的日常生活中，如果長期食用一些東西，或者接觸不該接觸之物，會對你的生育有著不利的影響，所以儘量不要多食，否則，你的生育大計就很難實現呢！下面就一起來看看這些危險食物吧！1、胡蘿蔔胡蘿蔔症狀：胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。影響：美...
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![寶寶學爬行容易在哪裡碰傷]( "寶寶學爬行容易在哪裡碰傷")
- 寶寶學爬行容易在哪裡碰傷寶寶會爬了，這是一件多麼讓父母開心的事情呢，但是寶寶的爬行安全問題也就隨之而來。寶寶爬行時需要注意什麼­很多媽媽都知道學習爬行是寶寶走路的必經階段，但是寶寶年齡尚小，即使周圍存在很多潛在的危險，他們也不會意識到，甚至還會一往無前地去靠...
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![坐月子4種食物碰不得]( "坐月子4種食物碰不得")
- 下面這幾種常見的零食和飲品也要提醒新媽咪們注意，它們最好不要出現在你的月子食譜上喲！茶茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產後貧血;茶水中還含有咖啡因，飲用茶水後會難以入睡，影響新媽媽的體力恢復。而且茶水通過乳汁進入寶寶體內後，會讓他突然腸胃痙攣，煩躁大...
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![養生少碰五種白色食物]( "養生少碰五種白色食物")
- 少碰“五白”食物臺北醫學大學公共衛生系教授韓柏檉說，他幾乎很少碰“五白”食物，即白糖、白米、精白麵、精鹽、味精，它們幾乎都是精煉而成，很多營養在加工過程中遭到破壞，如常吃白米、白麵，就可能缺乏維生素B1，引發口角炎和多種神經炎症。與“五白”食物相比，新鮮果蔬的好處更加...
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![肥胖易患乳腺癌 七種食物要多吃！]( "肥胖易患乳腺癌 七種食物要多吃！")
- 在的人談癌色變，尤其是女性一談到乳腺癌，手腳就會哆嗦。乳腺癌已經是女性癌症的頭號殺手，有十類女性是最容易患上乳腺癌，那麼如何來預防乳腺癌呢？今天就為大家介紹幾種有效預防乳腺癌的食物。預防乳腺癌吃什麼1.山楂常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞...
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![六類食物晚餐最好別碰]( "六類食物晚餐最好別碰")
- 晚餐也需要保持適量的清淡，最好是選擇一些含脂肪少的食物同時還要保證易消化，而且吃晚飯的時候千萬不要過飽。如果晚餐的時候營養過量攝取，就會到這些消耗不掉的脂肪堆積在人體內，從而導致肥胖影響人體健康。晚餐千萬不要吃這些食物1、晚上吃薑等於吃砒霜古人云：早上吃薑，勝過...
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![寶寶也有不可觸碰的七大雷區]( "寶寶也有不可觸碰的七大雷區")
- 寶寶也有不可觸碰的七大雷區尊重和保護幼兒的隱私從本質上來說，就是尊重和保護他們的自尊心。日常生活中，大人在孩子面前的一言一行都須經過大腦過濾，切莫在信口開河中無意間就揭了孩子的隱私，使得孩子自尊大失，從而對他的心理造成嚴重的負面影響。要孩子尊重你，家長首先要學會...
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![懷孕不能吃什麼 孕婦別碰這物太容易流產]( "懷孕不能吃什麼 孕婦別碰這物太容易流產")
- 相信大家都知道，在我們生活中，往往是會有一些食物是孕婦不能吃的。那女性懷孕的時候不能吃什麼呢？又應該吃什麼可以預防早產呢？今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。懷孕不能吃這些在我們現實生活中，往往是會有一些孕婦因為吃了一些食物而導致早產。那...
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![夏天碰觸到這一物竟易丟命]( "夏天碰觸到這一物竟易丟命")
- 夏天的時候遇到什麼會最多呢？可能很多人第一直覺就是熱還有蚊子，其實遠遠不止，由於夏季溫度較高，而且人們的穿著也都相對暴露一些，很多面板顯露在外，如果到植物或者水域比較多的地方就很有可能被寄生蟲侵襲，恙蟲病就是其中一種，恙蟲病症狀有哪些？恙蟲病的臨床表現是什麼呢？恙蟲病的...
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![食物中最容易流失的七種營養]( "食物中最容易流失的七種營養")
- 大多數人對七種至關重要的營養素攝取不足，它們是鈣、鉀、纖維、鎂、維生素A、C和E。或者說，即使你吃了，這些營養也難以在體內留住。本站建議，不如嘗試改變一下自己的飲食習慣，能達到事半功倍的效果。鈣提起鈣，我們馬上就想到鈣有益於骨骼和牙齒生長。其實，鈣的功能遠不止這些，它...
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![貧血怎麼辦 貧血的人別碰七種食物]( "貧血怎麼辦 貧血的人別碰七種食物")
- 貧血對女性的危害是非常大的，容易使人頭暈乏力，臉色暗淡，整個人都沒有光彩。那麼你知道貧血的人不能吃什麼嗎？今天小編告訴大家貧血別碰這七種食物，一起來了解一下吧！1、不能喝咖啡因為咖啡裡的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言，非常不適合。...
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![經期不能碰的九種食物]( "經期不能碰的九種食物")
- 經期不能碰的九種食物相信每個女性都清楚經期的飲食對於女性來說是非常重要的，而且有些食物雖然營養豐富，卻不適合在經期食用，甚至有可能是女性經期的殺手，下面就給大家介紹九種經期不能碰的食物吧。1、油炸食物。很多營養學家都將油炸的食物稱作是垃圾食物，因為它不但含有較...
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![男人酒後莫碰這七件事]( "男人酒後莫碰這七件事")
- 男人酒後莫碰這七件事酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開...
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![孕前飲食請注意 七種食物易不孕]( "孕前飲食請注意 七種食物易不孕")
- 飲食不當會導致很多疾病的發生，而且最近調查顯示，有些食物經常吃會導致不孕不育，因此要對日常飲食引起高度的重視，那麼，想要寶寶的夫妻要注意以下易致不孕的食物。胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科...
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![常碰男人這地方不易腎虧]( "常碰男人這地方不易腎虧")
- 腎虧是很多人都不希望遇到的，但隨著現在人們生活水平的提高，身體質量越逐日下降的情況，腎虧也成了很多朋友的心頭大患，那麼腎虧的表現有哪些呢？腎虧應該怎麼調理才會比較好，下面我們就來了解下看看，常碰男人什麼地方可以緩解腎虧吧，想知道腎虧怎麼辦，自己要先搞清楚原因並且配合正...
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![9種催老食物不能碰]( "9種催老食物不能碰")
- 對於日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜歡吃，但你可知道有些不健康的食物多吃可能會導致加速你的衰老，尤其是對於女性朋友來講，危害是非常大。那什麼食物不能吃？現在就隨小編一起來看看不能碰的9種催老食物吧！1、酒精飲料大量或經常飲酒，對健康極為不利。酒中含有酒精...
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![男人30歲七個雷區不要碰]( "男人30歲七個雷區不要碰")
- 男人30歲七個雷區不要碰三十歲男人必知的健康雷區一個假健康的繡花枕頭對咱們女人可沒多大用處。列一張30歲男人健康表給你，看看他們會有哪些健康地雷，幫助他防患於未然。地中海危機脫髮這事雖然不算大毛病，但是拖著個頭發稀少的地中海式男友上街，終歸有損你如花的青春形象，人...
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![不要輕易觸碰夫妻間底線]( "不要輕易觸碰夫妻間底線")
- 家庭是一個開放的系統，夫妻是家庭的建築師，每個人都在家中承擔了許多不同的角色。正因為每個關係都有它的界限空間，所以不要輕易跨越、干涉，要守護自己的底線，現在很多90後在家都是受寵愛，對於婚姻有自己的脾氣，夫妻難免會有矛盾，那麼夫妻之間要如何相處，才能幸福過一輩子呢？跟著小...
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![易致懷孕早期流產的9大食物 孕媽碰不得]( "易致懷孕早期流產的9大食物 孕媽碰不得")
- 懷孕初期是導致流產的“高峰”時期，孕媽媽除了要注意生活上的一些小細節，預防撞擊或摔跤之外，在飲食上也要多下功夫才是。除了要多吃有利於胎兒健康成長的營養食物之外，更要遠離那些將害致孕婦產的食物哦。下面這9種食物，懷孕早期的孕媽最好敬而遠之。1、薏米：屬於一種可食用也...
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![七種一吃就胖的食物千萬別碰]( "七種一吃就胖的食物千萬別碰")
- OFFICE一族總在抱怨，小肚子出來了，脖子也酸了，手腕脹痛了，身材也橫向發展了。可是你又懶得下班跑健身房，躺在床上做仰臥起坐又堅持不了幾個回合。上班族要減肥，關鍵在於從飲食上去控制。1、西點西點含有非常高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點上...
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![哪些食物小孩不能碰？]( "哪些食物小孩不能碰？")
- 很多食物可能會傷到寶寶的大腦，比如，食物中含鉛量過高會損傷大腦，引起智力低下。再如，多吃皮蛋也會影響智力。所以父母要謹慎選擇給孩子的食物。含鉛食物鉛是腦細胞的一大殺手，食物中含鉛量過高會損傷大腦，引起智力低下。比如，爆米花，由於爆米花在製作過程中，機罐受高壓加熱後，罐蓋...
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![容易致癌的七大隔夜食物]( "容易致癌的七大隔夜食物")
- 很多人喜歡把當天吃不完的食物留到第二天來吃，認為這樣既不浪費食物又能省錢。殊不知，這種想法是大錯特錯的，因為有些隔夜食物會致癌的。下面的七大隔夜食物千萬不能吃！◆隔夜茶不能喝隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料。...
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![遠離癌症別碰這些食物！]( "遠離癌症別碰這些食物！")
- 遠離癌症別碰這些食物！1、熏製食品燻肉、薰肝、薰魚、薰蛋、薰豆腐乾等含苯並芘致癌物，經常食用容易得食道癌和胃癌。對於醃製食品引發致癌的問題，事實上人們早已知曉。我國西北地區人群胃癌高發，這與他們愛吃醃肉醃菜不無關係。盛產煙燻肉的湖南地區胃癌發病率也不低，主要與...
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![上班族必備 睡前千萬別碰七種食物]( "上班族必備 睡前千萬別碰七種食物")
- 睡前吃東西不是個好習慣，你的胃得不到休息很容易就生病的。尤其是上班族們要注意了，上班族飲食缺乏規律，不懂飲食保健，對於睡前不能吃的食物也知之甚少。現在小編就來告訴上班族們，睡前別碰什麼食物。1、咖啡因飲料眾所周知，咖啡因多年來一直被認為是導致失眠的罪魁禍首，但是美...
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![住酒店這些物品能不碰就不碰]( "住酒店這些物品能不碰就不碰")
- 休假出門旅遊，是人生樂事，既可欣賞旅途風光和風土人情，還可享受異地風味美食。所投宿的旅館/酒店也是給旅途增添情趣的部份。但在享受休閒時光的同時，不可忽視旅館住宿的品質與安全。出門在外，旅館房間不會像我們的家那樣安全、乾淨，要知道，有些東西能不碰就別碰，能留意就一定要...
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生活科普幫
