![芡實的藥用價值有哪些]( "芡實的藥用價值有哪些")
- 芡實也具有溫補的作用，和蓮子功效相似，常常與蓮子一起食用，可以健脾益腎，保持機體活力，預防衰老。芡實容易被腸胃消化，其營養元素極易被人體吸收，在秋天食用芡實的效果很不錯，可以緩解進入秋涼後脾胃功能衰弱，增強營養。芡實含有豐富的維生素，與瘦肉燉煮食用後，可以治療神經衰弱、頭...
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![山藥芡實粥的營養]( "山藥芡實粥的營養")
- 山藥是我們在平時應該都會經常吃到的，山藥是很有營養的，它能夠很好的幫助我們腸胃的蠕動，因此減肥的效果也是不錯的，女性一般都很喜歡吃山藥，山藥的吃法很多，常見的就有山藥粥，那麼大家瞭解山藥芡實粥，它已經是很常見的一種粥了，營養價值是很高的，下面我們來看看吧。山藥芡實粥有哪...
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![紅豆芡實薏米粥怎麼做？]( "紅豆芡實薏米粥怎麼做？")
- 紅豆，芡實，薏米這三種食材都是養生的好食材，把它們放在一起煮粥喝也是非常經典的養生粥。紅豆，在中藥裡被稱作“赤小豆”，具有明顯的利水消腫，健脾胃的功效，又因為它是紅色的，紅色的食物能夠入心，所以認為它還能補心。那麼，紅豆芡實薏米粥怎麼做呢？接下來就為大家詳細的介紹一下。材...
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![參坎芡實丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "參坎芡實丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 中國古代很早已使用單味藥物治療疾病。經過長期的醫療實踐，又學會將幾種藥物配合起來，經過煎煮製成湯液，即是我們所說的方劑。今天為大家介紹參坎芡實丸這種方劑。【處方】人蔘、坎氣、茯苓、黑蓮、五味、芡實、山藥。【功能主治】勞傷陽升咽痛。【用法用量】為丸服。【摘錄...
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![養生好助手——紅豆薏米芡實粥]( "養生好助手——紅豆薏米芡實粥")
- 在我們的生活中，好多女性朋友都喜歡煮紅豆薏米芡實粥，不得不承認，紅豆薏米芡實粥真的是一種美容養生的絕佳食物。每個人在生活中都可以多花點心思給自己煮這種粥，現在下面將為大家深度解讀一下這種粥，希望大家認真閱讀。隨著現代社會的發展，很多人都知道粗糧對身體有好處，常吃粗...
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![蟲草花百合芡實燉鴨湯]( "蟲草花百合芡實燉鴨湯")
- 說到蟲草花百合芡實燉鴨湯，對於一般人來說，有可能是不知道的，因為在他們的現實生活中吃到蟲草花百合芡實燉鴨湯的機會還是相對比較少的，因為這蟲草花百合芡實燉鴨湯嚴格來說是一種滋補身體的湯藥，主要就是針對身體虛弱的朋友的。所以，對於一般身體好的朋友來說，機會都是沒有喝過...
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![薏米紅豆粥芡實的做法]( "薏米紅豆粥芡實的做法")
- 大家都知道薏米是什麼嗎？也都知道紅豆是什麼嗎？十分知道芡實是什麼？這三種是不同的食材，用來製作美食的時候可以發揮很多好的功效，而薏米，紅豆還有芡實用在一起製作出自己喜歡吃的美食也是非常合理的做法，對於身體的滋補程度來說，選擇這樣的美食能夠得到治病補血的好處，那麼薏米紅...
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![桂圓芡實粥的做法]( "桂圓芡實粥的做法")
- 在我們現在的生活中，越來越多的人注意養生，養生是一種生活態度，大多數養生的人很喜歡喝粥，我們大家知道粥是非常養胃的嘛，今天我們就為大家推薦一種粥，叫做桂圓芡實粥，介紹做法之前先給大家科普一下桂圓和芡實的功效與作用。下面是詳細內容。桂圓的功效與作用味甘、溫、平。補心...
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![芡實薏米紅豆粥 給你三個必吃的理由]( "芡實薏米紅豆粥 給你三個必吃的理由")
- 很多人在吃過芡實薏米紅豆粥之後，都會覺得非常好吃。但大家別忽視它的養生功效，因為所有的食材都是中醫上提到過的能發揮出良好養生作用的食材。接下來，小編就來詳細的介紹一下芡實薏米紅豆粥的具體功效與作用。1、紅豆薏米芡實粥有健脾益胃的作用紅豆薏米芡實粥補氣血、健...
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![如何做好吃又健康的山藥芡實薏米粥]( "如何做好吃又健康的山藥芡實薏米粥")
- 週末和同學到膳食坊去吃飯，同學點了一碗山藥芡實薏米粥，看著賣相很是樸實無華，但是他說特別好吃，於是我也吃了幾口，感覺十分了口。於是問道服務員，服務員說，這道粥不僅僅是一道可口的佳餚，還是一道古來有之的藥膳。回到家，就開始買來所需食材自己嘗試著做了。烹飪做法一：原汁原味做...
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![芡實根的功效與作用 藥用價值]( "芡實根的功效與作用 藥用價值")
- 中藥材對疾病的治療，大部分都有著不錯的效果，比如芡實根，下面我們就來對芡實根的相關資訊做一個基本的介紹。【別名】役菜（《食性本草》）【來源】為睡蓮科植物芡的根。7月採。【性味】①《綱目》："鹹甘，平，無毒。"【功能主治】治疝氣，白濁，白帶，無名腫毒。【用法用量】內服：煎湯或...
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![芡實的營養價值]( "芡實的營養價值")
- 相信大家對於芡實並不會陌生吧，芡實是我們經常可以吃到的一種植物的果實，芡實不但可以食用而且也可以藥用，所以芡實是一種藥食同源的植物，芡實有多種吃法，我們可以採用芡實搭配其它的食材做出各種各樣的美味佳餚來，經常吃芡實能夠帶給我們很好的養生功效。那麼芡實的營養價值究...
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![芡實茯苓粥怎麼做]( "芡實茯苓粥怎麼做")
- 平時自己做一些藥膳調養身體是最好不過的了，如果覺得自己身體溼氣過重，一碗芡實茯苓粥最是適合了。因為芡實和茯苓都是可以去除溼氣，補益身體的，這樣的藥膳都是根據自己的身體調養需要製作的，只有這樣的藥膳才是好的，那麼芡實茯苓粥怎麼做的呢？基本簡介工藝：煮口味：鹹鮮味主料：粳米...
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![冬瓜薏米芡實排骨湯 你知道該怎麼做嗎？]( "冬瓜薏米芡實排骨湯 你知道該怎麼做嗎？")
- 生活中很多人喜歡燉排骨湯，如果在燉排骨湯的時候加入冬瓜、薏米以及芡實等食材的話，這樣的湯不僅味道非常好，對身體也有很好的滋補作用，而且做法也是很簡單的。一、冬瓜薏米芡實排骨湯的做法步驟冬瓜薏米芡實排骨湯的材料豬肋骨500克、冬瓜300克、薏米60克、芡實30克、薑片、...
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![芡實山藥粥]( "芡實山藥粥")
- 粥的品種是多樣的，芡實山藥粥就是其中的一個品種。不同的品種也是為了滿足更多食用者的要求和口味，只有這樣才能夠更好的讓更多的吸收到食物的營養成分還有體會到它們的功效與作用。不過想要方便的吸收到這些唯一的方法就是去學會這些食物的製作方法，這樣就可以有針對性的去...
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![經期能吃芡實米嗎]( "經期能吃芡實米嗎")
- 經期的時候，女性要注意飲食和運動情況，這些對女性身體影響很大，尤其是飲食不當，會導致女性身體有腹痛的現象，女性經期的時候身體都是比較脆弱的，這個時候女性很容易誘發一些疾病，所以這個時候女性在飲食上，一定要進行全面注意，那經期能吃芡實米嗎？很多女性對經期能吃芡實米嗎並不是...
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![芡實祛溼吃多久才見效 女生吃芡實的功效與作用禁忌]( "芡實祛溼吃多久才見效 女生吃芡實的功效與作用禁忌")
- 芡實祛溼效果是因人而異的，畢竟每個人體質不同，不是每個人吃了都有效果的，也有人會在很短的時間看到效果，下面，我們來看看本站帶來的女生吃芡實的功效與作用禁忌吧！全文目錄1、芡實祛溼吃多久才見效2、女生吃芡實的功效與作用禁忌3、芡實怎麼吃芡實祛溼吃多久才見效因人而異。...
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![山藥芡實粥有哪些營養呢]( "山藥芡實粥有哪些營養呢")
- 山藥是我們在平時應該都會經常吃到的，山藥是很有營養的，它能夠很好的幫助我們腸胃的蠕動，因此減肥的效果也是不錯的，女性一般都很喜歡吃山藥，山藥的吃法很多，常見的就有山藥粥，那麼大家瞭解山藥芡實粥，它已經是很常見的一種粥了，營養價值是很高的，下面我們來看看吧。山藥芡實粥有哪...
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![芡實烏龜湯怎麼做]( "芡實烏龜湯怎麼做")
- 生活中經常會食用到一些可以起到滋補作用的湯，芡實烏龜湯也是屬於其中的一個品種。不管是什麼類別的湯都是擁有著自己獨有的營養價值和功效與作用。不過想要方便的食用到這些食物唯一的途徑就是學會這些食物的做法。因為只有學會這些食物的做法才能夠在需要的食用及時的吸...
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![芡實的功效與作用有什麼？]( "芡實的功效與作用有什麼？")
- 提到芡實可能大家都知道它是一種常見的中藥成分，而且各種各樣的中藥方中有此味藥。其實大家對各種各樣的中藥都是需要大體瞭解一下的，掌握了具體的功效作用及適應症，才能充分的利用起來，也就可以對自身健康提高保障，免受各種疾病的傷害了，那麼芡實的功效與作用有什麼？優質的芡實...
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![黃豆芡實豬蹄燉湯]( "黃豆芡實豬蹄燉湯")
- 黃豆芡實豬蹄燉湯這種食物是比較有營養價值的，它含有很多的蛋白質、礦物質以及維生素，大家食用這種食物可以補充身體所需的營養物質。我們在生活中想要製作黃豆芡實豬蹄燉湯的時候，你們應該要將豬蹄剁碎，然而，將黃豆和芡實洗乾淨後一起放入高壓鍋裡面慢燉就可以製作出來了。黃...
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![芡實和薏米的區別 你真的知道嗎？]( "芡實和薏米的區別 你真的知道嗎？")
- 很多人對於芡實和薏米還不是很瞭解，所以總認為它們是同一種食材。其實，芡實和薏米是有很大區別的，不論是從外觀還是從具體的養生功效，都有所不同。今天小編就來說一說芡實和薏米究竟有哪些區別？芡實又名雞頭、雞頭實、水雞頭等，為睡蓮科植物芡實的種仁。據史料，芡實首見於《神農...
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![孕婦胃痛胃酸怎麼辦？喝淮山芡實粥]( "孕婦胃痛胃酸怎麼辦？喝淮山芡實粥")
- 懷孕後，由於激素的改變，使得括約肌鬆弛，吃下去的東西就很容易跑上來（括約肌位於食管與胃的連線處，它使得吃進去的東西只能下去不能上來）。致使胃內酸性內容物從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡，刺激粘膜引起的。孕婦胃痛胃酸怎麼辦？喝淮山芡實粥孕婦胃疼胃酸的原因1、括約肌變鬆弛懷...
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![孕婦能吃芡實米嗎]( "孕婦能吃芡實米嗎")
- 妊娠時期既是女性最脆弱的時期，又是女性最偉大的時期。脆弱是因為女性在飲食方面和習慣方面必須注意，而且有很多食物不能食用，這些食物對於胎兒會產生危害;偉大則是因為女性即將開始為人母的生活，對於家庭的貢獻是極大的，對於社會的貢獻也是極大的，自然對於國家的貢獻也是極大...
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![芡實怎麼吃補腎 老中醫教你芡實補腎法]( "芡實怎麼吃補腎 老中醫教你芡實補腎法")
- 芡實是常用的中藥，在中醫領域中，芡實具有補腎固精、補脾除溼功能。並且芡實含有豐富的營養物質，如鈣、磷、蛋白質等，這些元素對於人體有很大的好處。不過芡實在食用的時候也要注意它的食用方法。一：營養功效1：芡實性味甘平，無毒，補中益氣，為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的...
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生活科普幫
