![防癌要遵循四多三減的原則]( "防癌要遵循四多三減的原則")
- 約96%的菌類都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金針菇、木耳等富含多糖類物質，可增強人體免疫力，預防胃癌和肺癌的效果較好。目前，香菇多糖已經作為抗癌藥物，用於腫瘤病人的治療。防癌要遵循四多三減的原則飲食對癌症的影響：受膳食因素影響最大的癌症包括兩類：一類是消化系統癌症，包括...
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![三月不減肥四月徒傷悲 四周塑形操打造明星身段]( "三月不減肥四月徒傷悲 四周塑形操打造明星身段")
- 三月不減肥，四月徒傷悲，春天來了，看到熒幕上明星們個個身材苗條，你是不是也很嫉妒，想知道她們是如何減肥的呢？今天我們就來給揭開明星身體的祕密，通過4周的運動減肥計劃，幫你打造明星般的好身材！第一週目標：勻稱的大腿和平坦的腹部青蛙蹲青蛙蹲鍛鍊部位：大腿前後側step1兩腿分開與肩...
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![鄭多燕晚餐食譜 三天減脂肪]( "鄭多燕晚餐食譜 三天減脂肪")
- 第一天晚餐：1碗米飯、1份無油少鹽黃瓜片炒肉、枸杞泡水喝；或者1份無油少鹽木耳炒雞蛋、半碗米飯、1杯鮮榨胡蘿蔔汁。第二天晚餐：1碗無油少鹽白菜湯、1份無油少鹽冷盤、四個薄餅卷烤鴨、1根苦瓜；或者1大碗炸醬麵、1份無油少鹽煮白菜、一根苦瓜。第三天晚餐：15顆小番茄、1份無油...
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![懷孕三十四周四維彩超]( "懷孕三十四周四維彩超")
- 我們都知道母愛是非常的偉大的，也知道為了孕育一個寶寶是多麼的辛苦，孕媽媽懷孕並不是只是自己一個人的事情，它涉及到我們的的家人，還有我們的寶寶，今天給大家講的是四維彩超，那麼對於懷孕三十四周的準媽媽還可以做四維彩超嗎..四維彩超的最佳時間是懷孕20周-28周。因為胎兒20...
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![20kw三相四線用多大的電纜]( "20kw三相四線用多大的電纜")
- 品牌型號：德力西電纜系統：RVV一般來說，20kw三相四線執行電流為40A，考慮用電器啟動電流大等因素，應該採用6平方的銅芯電纜或10平方的鋁芯電纜。但如果是架空敷設，有礙於架空線路規範須用16平方的鋁線。在低壓配電網中，輸電線路一般採用三相四線制，其中三條線路分別代表A，B，C三相，不分...
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![古代歷史上的三妻四妾指的哪三妻哪四妾？]( "古代歷史上的三妻四妾指的哪三妻哪四妾？")
- 三妻四妾，指的是古代妻妾眾多的意思。雖然說得如此，其實，三妻四妾還是有一定來歷的。三妻，指的是“一發妻二平妻”;四妾，指的是“四偏妾”。按照古代禮法，髮妻持家，平妻在旁輔佐，偏妾則要盡心伺候夫君與三房夫人。古代男人娶三妻四妾，主要的目的是為了享受歡樂和傳宗接代。這種所...
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![坐月子減肥方法多 教你四方法]( "坐月子減肥方法多 教你四方法")
- 在女性朋友坐月子期間，其要想正常減肥的話，就需要選擇恰當的減肥方法，那麼，坐月子減肥方法有哪些呢？下面為大家支上四招。產後瘦身操瘦身操可以強健產後腹部的肌肉，以促進子宮的恢復。由於媽咪們在懷孕時，身體產生了許多變化，尤其是因肥胖導致的產後肌肉鬆弛以及生產帶來的子宮損...
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![“四多一少”減肥的正確方法]( "“四多一少”減肥的正確方法")
- 說起減肥大家一定會想到很多方法，但是有一個方法你知道麼？就是今天我們說的這個方法，四多一少。可能有的人是第一次硬說，但是沒有關係。今天我們就來徹底的看一下這個方法到底怎麼用，到底怎樣才能把我們的肥胖減下來，這才是我們關注的重點。1.多行為出汗絕對會讓你的身材更好排...
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![35kw用多大的電纜三相四線]( "35kw用多大的電纜三相四線")
- 品牌型號：迎科電纜YJV2芯x1635kw用16平方或者以上的電纜三相四線。根據電流計算公式，在結合這個電流值去查生產廠電纜載流量表，可以得出35KW可以用25平方的鋁芯線或16平方的銅芯線。但是，電線電纜的製造與大多數機電產品的生產是有很大不同的，因此具體選擇哪種電纜需要考慮多...
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![懷孕第三十四周寶寶有多大了？]( "懷孕第三十四周寶寶有多大了？")
- 女性朋友懷孕後心情雖然是幸福和激動的，但是隨著月份的逐漸增長，身體的負擔也越來越重，肚子首先會變得越來越大，以前的衣服也穿不了了，有些女性在懷孕以後，可能會變胖的一些現象。不過對於孕婦來說，這些都抵不過懷孕後的幸福，很多女性在懷孕以後特別關心肚子裡寶寶的生長情況下面...
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![古代禮法“三從四德” 三從四德簡介]( "古代禮法“三從四德” 三從四德簡介")
- 三從四德是漢族古代習俗之一，現代人也喜歡把三從四德唸叨。“三從四德”是為適應父權制家庭穩定、維護父權—夫權家庭(族)利益需要，根據“內外有別”、“男尊女卑”的原則，由儒家禮教對婦女在一生在道德、行為、修養的進行的規範要求。“三從”一詞最早見於周、漢儒家經典《...
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![四尺三開宣紙的尺寸是多少]( "四尺三開宣紙的尺寸是多少")
- 四尺三開宣紙的尺寸是690mm*460mm。四尺三開宣紙即是標準四尺宣紙的寬度不變，長度為三分之一。而四尺宣紙的尺寸為690mm*1380mm，取長度的三分之一即是1380/3=460(mm)。四尺三開宣紙是用四尺宣紙分三份裁開，若用五尺宣紙分三份裁開，則稱為五尺三開。四尺宣紙的規格為690mm*138...
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![250千瓦用多大三相四線電纜]( "250千瓦用多大三相四線電纜")
- 品牌型號：德力西電纜系統：BV16250千瓦的三相4線，它本身的電流會在500a，這時可以根據綜合的情況，選擇240~300平方的銅芯電纜來進行使用。250千瓦的三相4線，假如是在三相的情況下，要用240平方毫米的銅芯電纜。假如是零線，就要用90平方毫米的銅芯電纜。挑選電纜時的注意事項：1、挑選...
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![奔四的男人壓力大 三個“三”來幫你減壓]( "奔四的男人壓力大 三個“三”來幫你減壓")
- 在中國員工幫助計劃與職業心理健康論壇上，北京師範大學心理系副教授張西超說，據12萬人群的調查顯示，幸福感最差的是35歲至40歲間的中年男人。另外，慈銘體檢集團的調查顯示，中年白領的普遍生理年齡比實際年齡老10歲。奔四男人壓力很大，主要來自於事業、家人、人際關係等危機。中...
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![運動三二一 四個減肥誤區要當心]( "運動三二一 四個減肥誤區要當心")
- 人人都有追求美麗的心理，不僅僅是美，美麗也是身體健康的一種表現！大家一定都知道有氧運動這個詞，近年來已經逐漸的被大多數人所接受，健康、高效的運動方式，也逐漸的被一些減肥的人所青睞。不僅如此，過分的追求身材和狂熱的極端心理，已經將有氧運動片面化，極端化，存在了很多的運動誤...
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![古代男人的三妻四妾指的哪三妻哪四妾]( "古代男人的三妻四妾指的哪三妻哪四妾")
- 中國古代男人都是三妻四妾，看過鹿鼎記的人都知道，韋小寶娶了7個老婆，豔羨多少當代男同胞們。究竟是誰規定男人可以一夫多妻，三妻四妾的七個老婆就是封頂嗎？在古代封建社會一夫多妻又給女人帶來怎樣的境遇？提起古代的婚姻制度，相信會讓很多生活在現代的男人羨慕不已。為什麼？不就...
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![女性更年期四多三少的飲食原則]( "女性更年期四多三少的飲食原則")
- 更年期心煩失眠、情緒不佳，骨質疏鬆、婦科疾病也紛紛找上門，女性應該注意合理膳食，加強運動，才能平穩度過更年期。更年期女性如何保健？要注意膳食平衡多運動更年期是女性一生當中一個重要的時期，隨著更年期的到來，比較明顯的衰老也隨之而來，在這個時期女性往往會出現各種疾病和不...
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![奔四男人壓力大 三個“三”來減壓]( "奔四男人壓力大 三個“三”來減壓")
- 在中國員工幫助計劃與職業心理健康論壇上，北京師範大學心理系副教授張西超說，據12萬人群的調查顯示，幸福感最差的是35歲至40歲間的中年男人。另外，慈銘體檢集團的調查顯示，中年白領的普遍生理年齡比實際年齡老10歲。奔四男人壓力很大，主要來自於事業、家人、人際關係等危機。中...
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![秦三世子嬰為什麼只做了四十多天皇帝]( "秦三世子嬰為什麼只做了四十多天皇帝")
- 秦始皇死後，秦二世胡亥即位。二世寵信趙高，賜死扶蘇，誅殺多位舊臣，包括蒙恬、李斯等人。當秦二世準備加害蒙恬時，子嬰曾勸阻二世說：“趙王遷殺死李牧而任用顏聚，齊王建殺死他前代的忠臣而任用後勝，結果都使國家滅亡。蒙氏，是秦國的大臣、謀士啊！而陛下您想一時就把他們殺掉，臣私下認...
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![50kw三相四線用多大的電纜]( "50kw三相四線用多大的電纜")
- 品牌型號：德力西電線電纜RVV系統：RVV50kw三相四線用35平方的電纜。知道其功率是50千瓦，並且在三相電路當中，可以結合功率因素，一般來說取值是0.85，先算出電壓，通過1.732x380，再x0.85資料得出來之後，通過50千瓦相除，就能夠得到它的電流，大概是接近了90安。根據電線的載流量能夠得到應...
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![奔四男人壓力大 三個“三”來幫助你減壓]( "奔四男人壓力大 三個“三”來幫助你減壓")
- 在中國員工幫助計劃與職業心理健康論壇上，北京師範大學心理系副教授張西超說，據12萬人群的調查顯示，幸福感最差的是35歲至40歲間的中年男人。另外，慈銘體檢集團的調查顯示，中年白領的普遍生理年齡比實際年齡老10歲。奔四男人壓力很大，主要來自於事業、家人、人際關係等危機。中...
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![減肥期間多吃三種食物效果好]( "減肥期間多吃三種食物效果好")
- 減肥期間多吃三種食物效果很好。減肥是一個非常熱門的話題，減肥的方法也很多。有些人通過鍛鍊來減肥，有些人通過調整飲食來減肥。鍛鍊是一件很累的事情，所以很多人會選擇後者，也就是說，調整飲食結構來減肥。那麼什麼食物更適合減肥呢？減肥期間多吃三種食物效果好減肥吃什麼食物...
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![100安三相四線漏電開關帶多少千瓦]( "100安三相四線漏電開關帶多少千瓦")
- 品牌型號：華為MateBookD15系統：Windows11100安三相四線漏電開關帶65千瓦。三相四線是指由三根火線和一根零線組成的接線方式。其聯接有星形接法及三角形接法兩種，一般採用星形聯接方法。三相對稱電源是指能夠提供三個大小相等，頻率相同、相位互差120°的電動勢(或電壓)的交流...
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![照片三寸四寸五寸是多大]( "照片三寸四寸五寸是多大")
- 3寸照片的尺寸為:6X8.9釐米，4寸照片的尺寸為:7.6X10釐米，5寸照片的尺寸為:8.9X12.7釐米。照片的尺寸通常以英寸為單位，1英寸約等於2.54釐米。寸是漢語通用規範一級漢字（常用字），此字始見於戰國文字。古文字的寸是由代表手的“又”和指事符號“一”兩個部分組成，本義指從掌至手腕...
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![秋季怎麼減肥 三步輕鬆減去多餘脂肪]( "秋季怎麼減肥 三步輕鬆減去多餘脂肪")
- 提到減肥大家一般都會選在夏季進行，但是你知道嗎？其實在秋天身體的膘肉最容易堆積，因為秋高氣爽，胃口和夏天相比會好很多。那麼我們在秋天的時候怎麼減肥呢？下面小編教你三步輕鬆減去多餘脂肪的方法，一起來了解一下吧。秋季怎麼減肥瘦身不必禁食香噴噴的火鍋、烤肉向來為大眾所...
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生活科普幫
