![白領一族需防4類新型綜合症]( "白領一族需防4類新型綜合症")
- 隨著生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快，幾種新的疾病綜合徵正侵襲現代都市白領。在中國公共衛生髮展論壇上，中國疾病預防控制中心的專家提醒，對於這些新的健康警報，應引起足夠的重視。光源綜合徵許多人在辦公時習慣把燈全部開啟，把整個屋子照得亮亮的，殊不知燈光也會給人帶...
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![老人需防跌倒骨折]( "老人需防跌倒骨折")
- 體格魁梧的陳老教授去衛生間沖涼。當他站著脫右邊褲腿時，腳跟被褲腿絞住，猛然跌倒。老伴聽到聲響，闖入一看，發現丈夫躺在地上不能動了。到醫院檢查，確診為左側肱骨頭骨折和股骨頭骨折。近年來，我院有十幾位離退休老年人因跌倒而骨折，有上下肢同時骨折，上肢或下肢骨折，腰椎骨折，肋骨...
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![大雪的注意事項 “大雪”需防呼吸病爆發]( "大雪的注意事項 “大雪”需防呼吸病爆發")
- 大雪節氣的到來，意味著天空中降雪的可能性比小雪大了許多，同時，溫度大大降低，北方大部分地區會在這一天跌至零點以下，南方也會出現很大程度的降溫。因此，人們在這一時節就更加要注意呼吸道疾病的爆發，據醫院資料表明，在這個時節出現呼吸道疾病的機率非常高。那麼我們如何才能在大...
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![孕婦需防13大危險因素 不宜用精油和清潔劑]( "孕婦需防13大危險因素 不宜用精油和清潔劑")
- 懷孕之後，生活中有些事情是需要特別注意的，因為有不少潛在的危險，可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅，現在就讓我們來了解一下，並防患未然吧！1、泡溫泉懷孕初期，泡過熱的溫泉可能會造成胎兒畸形、流產，到了懷孕末期，泡溫泉容易造成早產。此外，不乾淨的溫泉會使孕婦發生陰部感染。...
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![上班族運動前中後需防損傷]( "上班族運動前中後需防損傷")
- 4月初，北京市衛生局釋出了《北京人健康指引》徵求意見稿，制定出34條健康指標。不知道你是否積極參與了建言獻策並在3月25日前把你的意見和建議反饋到了北京市衛生局，還是你已經身體力行響應號召做到了每週至少進行3次，每次至少30分鐘的有氧運動呢？矯身姿塑美形你是否確切地知...
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![上班族久坐族 需防“蚯蚓腿”]( "上班族久坐族 需防“蚯蚓腿”")
- 相信有很多愛美女士都擔心自己的腿型，因為春暖花開正是秀美腿的時候。不過，一部人年輕女性卻因為“蚯蚓腿”苦惱不已，小腿上突出、蜿蜒、迂曲的血管讓雙腿的美麗大打折扣。那麼下面小編就為大家介紹幾種可以來改善這種腿的狀況吧。“蚯蚓腿”即下肢靜脈曲張，是一種常見、多發...
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![兒童和女性需防季節性情感障礙]( "兒童和女性需防季節性情感障礙")
- 季節的轉換讓不少人患上感冒，身體出現不適，而近年來，研究發現，季節的變化不僅只影響身體健康，心理健康同樣會受到一定的影響，有人在這個時候患上季節性情感障礙。這樣的心理感冒不容忽視，因此需要早早預防，而有兩類人是較易受到季節性情感障礙侵害，那就是兒童和女性。兒童季節性情...
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![初春乾眼症高發 開車族更需防]( "初春乾眼症高發 開車族更需防")
- 每年初春都是乾眼症求診高峰，多數患者明顯感覺眼部乾澀、眼癢、眼部黏白色絲狀分泌物增多。這些症狀除了與假期中長時間上網、打麻將等相關外，長時間開車也會加劇眼乾不適。初春因季節或環境因素導致空氣相對溼度降低、空氣乾燥，淚液蒸發增加引發乾眼不適。尤其是長時間汽車...
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![冬季老人需防哪幾類常見病？]( "冬季老人需防哪幾類常見病？")
- 第一要防胃病。原來患有胃病的老年人，在冬季最容易舊病復發。因為人體受寒以後，胃酸分泌增多，胃腸會痙攣性收縮，導致胃痛、胃出血、胃穿孔等病變。因此，冬季老年人要注意胃部保暖，飲食宜清淡，儘量少食多餐，忌酸、辣和生冷，還要戒菸禁酒，並積極參加力所能及的體育活動，儘量避免胃病復...
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![大寒時節 老人需防的那些病]( "大寒時節 老人需防的那些病")
- 大寒時節老人需防的那些病防中風：據資料報道，約70％中風患者多在冬季發病，故被專家稱為冬季神經科的流行病。為什麼冬季好發生中風呢？這是因為冬季氣溫低，人體受寒冷刺激後全身毛細血管收縮，血迴圈外周阻力加大，左心室和腦部負荷加重，引起血壓升高，促進血栓形成，導致中風發生。中風發...
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![吸塵器需防蟎蟲和真菌]( "吸塵器需防蟎蟲和真菌")
- 塵蟎對人體的害處主要是其產生的致敏源引起的，塵蟎的致敏作用最典型的就是誘發哮喘。此外，患過敏性皮炎的患者有相當一部分也是由蟎蟲引起的。同時，蟎蟲還可以引起過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹等。除了家裡的沙發以外，吸塵器是最容易滋生蟎蟲和真菌的地方。吸塵器的過濾絨墊和積塵...
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![立秋漸冷兒童需防感冒]( "立秋漸冷兒童需防感冒")
- 夏秋交替季節，氣溫也變得忽熱忽冷，做家長的應該警惕孩子患上呼吸道疾病，給孩子適當保暖，並同時做好保健工作。如果孩子已患感冒、支氣管炎、扁桃腺炎等疾病時，要及時就醫，尤其是要注意疾病進一步變化而發生併發症如哮喘、肺炎、急性心肌炎、腎炎等。家長一定不能貪圖方便，自己隨...
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![肌膚需防倒春寒 護膚產品不宜一次性更換]( "肌膚需防倒春寒 護膚產品不宜一次性更換")
- 曾有研究表示，過高或者過低的溫度都不利於肌膚的正常代謝，而頻繁的高低溫互換則對肌膚有著更大的傷害。在春季已到但低溫未徹底離開的時節，你的肌膚需要更細緻的護理。儘管現在日間溫度已經漸漸回暖，但是早晚天氣卻依舊清冷，溫差相對較大。不少美眉會發現，在這樣的天氣中，肌膚卻...
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![夏日面板好需防三類病]( "夏日面板好需防三類病")
- 夏季氣候炎熱，人們穿衣減少，面板大面積暴露在空氣中，因過敏、日晒、細菌感染、汗液堵塞造成的面板病逐漸增多，常見的夏季面板病有哪些？有什麼特別的注意事項？專家表示，夏季常見面板病主要有三大類：溼疹、痱子和真菌性面板病。溼疹燙水止癢不可取溼疹是一種病因比較複雜的遲髮型皮...
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![兒童需防食物過敏]( "兒童需防食物過敏")
- 據法國媒體報道，巴黎耐克兒童醫院的施恩曼醫生在會上指出，兒童食物過敏現象增加和過敏引起的嚴重病例值得重視，醫療專家須對食物過敏與哮喘病的聯絡格外警惕。施恩曼說，兒童時期可能出現的過敏形式有面板過敏、食物過敏和哮喘等。發病時間越早，過敏現象可能越重，且歷時越長，甚至...
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![更年期需防貧血 女人更年期飲食指南]( "更年期需防貧血 女人更年期飲食指南")
- 更年期需防貧血女人更年期飲食指南小編分享更年期飲食3大原則，並教你補充6種營養素，遠離更年期困擾。冒汗、潮熱、心悸、頭痛、失眠……這些都是更年期症狀。更年期如何順利度過？在這種情況下，應主要從飲食養生、營養調節上來進行調理，這不但是緩解更年期症狀的有...
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![“大雪”需防呼吸病爆發]( "“大雪”需防呼吸病爆發")
- 人們在這一時節就更加要注意呼吸道疾病的爆發，據醫院資料表明，在這個時節出現呼吸道疾病的機率非常高。那麼我們如何才能在大雪時節到來之時，給自己做一份全方位的保護哪？一：保護脖子，人人需要冬天常見的呼吸道疾病大多數都是從嗓子開始的。我們在冬天寒冷的時候，總是穿上厚重的...
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![寒露節氣已至 生活中需防寒涼]( "寒露節氣已至 生活中需防寒涼")
- 10月8日已進入寒露節氣。《月令七十二候集解》中說：九月節，露氣寒冷，將凝結也。寒露以後，隨著氣溫的下降，很多疾病會發生，其中最應警惕的是心腦血管病。因此，在這多事之秋的寒露節氣中，應合理地安排好日常的起居生活。寒從足下生——熱水泡腳以暖足寒露後，總的說天氣特...
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![天氣漸轉涼 健康需防6件事]( "天氣漸轉涼 健康需防6件事")
- 酷熱難捱的炎夏被秋風吹走後，給我們帶來意外的涼意。但民諺說秋天乃多事之秋，從初秋到深秋，人們應該如何健康度過秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防範的地方？醫生的忠告是不能當作耳邊風的，尤其對於那些體弱多病的人。一、防秋寒俗話說春捂秋凍。天氣漸涼時加強防寒...
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![春季 寶寶需防8大傳染病]( "春季 寶寶需防8大傳染病")
- 春天是傳染病的高發季節，許多傳染病都會引發危重併發病。因此在春天，傳染病是寶寶們的首要大敵。醫在春天，直擊小兒春季的常見傳染疾病。五大原因讓春季成為疾病好發時1、冬天裡，身體漸漸對寒冷習慣了。春天天氣轉暖，人體內部系統卻還來不及調整適應。2、春天主生髮，萬物皆蠢蠢...
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![秋冬換季請注意 寶寶需防三種病]( "秋冬換季請注意 寶寶需防三種病")
- 一場秋雨一場寒，隨著冷空氣的到來，街頭上的人們已經裹上了厚厚的冬裝。在這秋冬換季的時節，氣溫突變，各種疾病就乘虛而入，很容易引起換季病，尤其是抵抗力低下的嬰幼兒。專家提醒，秋冬換季時，家長一定要加強孩子的護理。秋冬換季請注意寶寶需防三種病★秋季腹瀉講衛生有一種病在這...
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![染髮需防過敏，下列注意事項您知多少？]( "染髮需防過敏，下列注意事項您知多少？")
- 據醫師表示幾乎每一種東西都有人會過敏，而化學制劑更可能會直接釋放引發反應的化學成份引發嚴重的全身性‘類’過敏反應。若曾經因不明原因引發過敏性休克、水腫性過敏反應(如眼睛浮腫、喉嚨緊縮)，未來都很容易因為某些藥物或食物引發致命性過敏。雖然這樣的嚴重...
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![女性開車需防尿道炎]( "女性開車需防尿道炎")
- 長時間開車，容易在汗腺豐富的部位大量繁殖細菌，這包括尿道外部的肌膚。加之女性尿道較短，細菌乘虛而入侵害女性身體的機率更大，容易引發尿道炎。部分女性開車時養成了一些不良習慣：如喜歡在開車時吃點甜味零食，這會增加身體分泌物的含糖量，為細菌的繁殖創造“溫床”；不少女性開車...
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![雷雨天需謹防雷擊]( "雷雨天需謹防雷擊")
- 雷電通常會擊中戶外最高的物體尖頂，所以孤立的高大樹木或建築物往往最易遭雷擊，人們在雷電大作時，在戶外應遵守以下規則，以確保安全。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力裝置。3、...
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![什麼時候需要防晒?]( "什麼時候需要防晒?")
- 什麼時候需要防晒？什麼時候需要防晒霜，美是客觀標準，面板健康非常重要，當然，不同的面板也有不同的方法，所以通常如何美容護膚美白達到美麗美麗，面對什麼時候需要防晒霜你的心？什麼時候需要防晒？每天都要塗防晒霜。2.生活在城市裡的人即使在冬天也需要塗防晒霜，因為防晒霜除了防晒霜...
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生活科普幫
