![看著眼饞卻不敢下手 哪個女人能讓曹操如此糾結]( "看著眼饞卻不敢下手 哪個女人能讓曹操如此糾結")
- 中國歷史上，曹操絕對是亂世梟雄，而他的私生活也夠奔放，曾經為了一個女人，連兒子和賬下大將典韋都搭了進去，他的好色程度可見一斑。他一生染指的美女豔婦不計其數，而他對一位曾被匈奴俘獲的美麗女俘雖然垂涎三尺，但卻從不敢抱有非分之想。儘管如此，這位美麗的女俘的一生命運卻與曹...
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![減肥的食物 八種食物幫你解饞]( "減肥的食物 八種食物幫你解饞")
- 高熱量食物、告別主食……對於正在苦苦減肥的人們來說，吃點想吃的真是難上加難，尤其是在晚上睡覺前。是不是減肥睡前不能吃東西？空肚子睡覺不僅會影響睡眠，長期以來也會對身體健康不利。那麼，吃哪些食物既可以減肥又解饞？下面小編就來給你介紹8種：葡萄柚葡萄柚屬於柑橘類水果，但...
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![天下怎麼會有饞嘴的婆婆]( "天下怎麼會有饞嘴的婆婆")
- 婆婆，你的身體究竟是怎麼回事，你自己比任何人都要清楚。在沒嫁進來之前，你和老公就跟我說過你有三脂高，糖尿病，高血壓。只要是我進廚房，我從來都不放糖，少放鹽煮食。飲食上都將就著你。而你卻在沒人回來吃飯的情況下，經常做些不應該吃的東西，什麼墨魚紅棗­飯之類，血壓都升到180...
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![嘴饞必備 什麼零食好吃又健康？]( "嘴饞必備 什麼零食好吃又健康？")
- 生活中有許多男士喜歡在兩餐之間吃一點零食，這樣不但可以安慰飢腸轆轆的肚子，同時還可以給身體補充一些營養元素。不過，一些油炸食物、快餐食品就算了，還是吃下面這些健康專家比較推薦的零食吧！一、堅果還沒到吃飯時間，卻感覺有些餓時，我經常會吃些堅果，比如核桃、榛子等。堅果是...
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![想吃香腸的人 嘴饞不要命！]( "想吃香腸的人 嘴饞不要命！")
- 烤腸在很多便利店或者小吃店都能買到，雖然看起來色澤誘人，吃起來味道也不錯，但是烤腸真的可以多吃嗎。當然不可以，吃烤腸對身體的危害是很大的，因為有很多黑心商家在製作烤腸的時候使用的就是劣質材料。吃烤腸的危害有哪些？據資料顯示，每百根烤腸中就可能有一根攜帶戊型肝炎病毒...
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![孕期饞零食 教你吃出健康]( "孕期饞零食 教你吃出健康")
- 很多的女性都愛吃零食，懷孕後更是饞零食了，我們都知道，懷孕後的嘴巴會變得很刁，很容易對某種食物產生強烈的飲食慾望，那麼，孕期特別想吃零食的準媽媽們，是要管住自己的嘴呢？其實，孕期也可以吃零食，關鍵要看如何才能夠吃得健康和營養。下面和本站一起來了解一下。孕期吃零食，你需要遵...
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![花生米減肥零食 解饞又纖體]( "花生米減肥零食 解饞又纖體")
- 什麼減肥食譜健康有效呢？花生是我們常見的食品，因而也常常被減肥的MM忽視，其實，花生除了營養豐富外，還具有瘦身的效果哦。一起來試試花生米減肥食譜吧。一、老醋花生米材料：主料花生米350克。輔料青紅椒25克，圓蔥15克，胡蘿蔔少許。調料色拉油適量(實耗20克)，蠔油20克，海鮮醬10克，橙...
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![老人蜂蜜當糖最能解饞]( "老人蜂蜜當糖最能解饞")
- 對此，中國中醫研究院西苑醫院老年醫學研究所研究員張國璽教授表示，老人嘴饞主要有兩方面原因。一是隨著年齡趨高，胃的體積變小，消化功能減弱，每餐飯吃不了多少便覺得飽，有時胃口不好，吃一點就不想吃了。吃得少餓得快，就容易出現兩餐之間嘴饞的情況。二是味覺的退化會導致人老口重...
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![孕期嘴饞 推薦六類孕婦零食]( "孕期嘴饞 推薦六類孕婦零食")
- 有些孕婦在懷孕前本是個徹徹底底的吃貨，每天不是在吃就是在去吃的路上。而，懷孕之後，為了寶寶的健康，只能強行禁口，與零食絕交。懷孕真要做這麼大的犧牲嗎？真的就不能吃零食了嗎？其實，沒必要“一竹竿打死一船人”，即使懷孕了，也不必把所有的零食都戒了，有些零食對孕婦還是有好處的！比...
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![不饞男朋友身體的原因]( "不饞男朋友身體的原因")
- 不饞男朋友身體的原因可能有很多，具體取決於個人情況。以下是可能的一些原因：1、個人偏好：有些人可能對身體接觸不感興趣或者不太喜歡親密行為。2、心理或情感問題：可能是由於過去的經歷或者當前的情感問題，導致不想與男友產生親密關係。3、健康問題：如果有身體不適或者疾病，可...
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![解饞不發胖的15種零食]( "解饞不發胖的15種零食")
- 解饞不發胖的15種零食零食一直是公認的最令人發胖的食物，零食是很多女性保持身材的敵人。但是很多上班族女性往往容易餓，但吃太多主食又怕影響正餐，所以不得不選擇零食解饞。上班族女性何不多吃些既解饞又不長胖的零食呢？1、黑巧克力在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量...
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![5種麵包的吃法 解饞又不胖]( "5種麵包的吃法 解饞又不胖")
- 5種麵包的吃法解饞又不胖吃法一：不要在吐司上塗太多的果醬首先就是注意與麵包相配食用的作料，我們一般不愛吃白口麵包，所以在上面加了各色的果醬以及做成三明治，你所加的作料熱量也是不同的哦，在吃的時候要特別注意，如果不需要劇烈活動的話，一定選熱量低些的配合食用。吃法二：要...
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![推薦蘋果減肥吃法 解饞又甩脂！]( "推薦蘋果減肥吃法 解饞又甩脂！")
- 說到蘋果，大家都非常喜歡吃，而且蘋果還具有減肥的功效，更是正在減肥的MM的首選。但是天天啃蘋果難免太過於委屈自己的胃了，今天小編給大家推薦多種蘋果減肥法，讓你吃得美味，瘦得輕鬆！1.蘋果蒸銀耳材料：蘋果1個、銀耳10克、枸杞5克，蜂蜜適量做法：蘋果加鹽搓洗乾淨；銀耳泡軟洗淨，枸杞洗...
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![5種零食解饞又減肥]( "5種零食解饞又減肥")
- 下午三四點的時候，午餐消化得差不多了，你肚子開始餓得牙癢癢的，想找點東西吃。其實下午的輕微飢餓並不是什麼壞事！午餐吃得太少或者過於匆忙，到下午4點左右肚子呱呱叫是再正常不過的事情了。因此，不要有愧疚感，想吃就吃吧，它不僅可以讓你恢復體力，還有助於保持身材呢。下午茶吃什...
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![哪些零食既能解饞又不會長肉？]( "哪些零食既能解饞又不會長肉？")
- 有沒有一種東西可以滿足對一杯濃郁熱巧克力的渴望呢？其實只要換成杏仁奶就可以。據營養學家說：巧克力杏仁奶比牛奶含有更多鈣元素，並且只含有2克碳水化合物，這是一種你無須感覺罪惡的巧克力飲品。其中還可以加入一些肉桂提味，肉桂還有抑制食慾的作用。哪些零食既能解饞又不會...
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![飲食巧搭配饞MM這樣吃不發胖]( "飲食巧搭配饞MM這樣吃不發胖")
- 一定要留神，寒冷冬季的背後這潛藏著10個危險單位發胖陷阱，正在減肥的你若稍不留神，便會一胖而不可收拾，發福的時候可別後悔哦！陷阱一早晚充滿寒意的天氣，讓不少人失去了戶外鍛鍊的勇氣。原本定期游泳的習慣，也因為水變涼、換衣服麻煩而悄無聲息了。跨越陷阱：做做室內運動養成運動...
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![上班族嘴饞怎麼辦]( "上班族嘴饞怎麼辦")
- 上班族每天枯燥的工作很容易讓人出現嘴饞的情況，那麼上班族嘴饞怎麼辦呢？這個時候選擇零食很重要，健康的零食不但能解饞，同時還有利於身體健康。對於上班族嘴饞怎麼辦這個問題，專家給出了建議。1.香脆零食：生杏仁，每顆杏仁含熱量7卡路里，每次吃15顆堪稱健康零食。吃香脆的堅果有...
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![適合上班族的解饞小點心]( "適合上班族的解饞小點心")
- 認真工作的上班族最美！然而，工作時也容易感到肚子餓，這時如果能吃點解饞又健康、帶來飽足感的點心真是堪稱完美......這樣一來，不僅讓工作效率提高，而且心情也會大好。不妨試試下面精選的5款食譜，簡單又健康，相信上班族會倍感輕鬆，快來享受一天中的小幸感吧！雖然久坐不動，消化減慢，...
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![孕婦辣味食譜 2款食譜可解饞]( "孕婦辣味食譜 2款食譜可解饞")
- 孕婦能吃辣嗎？許多孕媽在懷孕前就喜愛吃辣味的東西，但是懷孕後就忌口了，但是有時還是會忍不住想要吃，那麼孕婦可以吃的辣味菜有哪些呢？一起和本站來看看吧。女人一旦懷孕以後，不管是從自身角度來看還是從日常生活和日常膳食方面來看都會發生很大的變化，孕期反應導致孕婦出現各種...
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![7種危險食品危害饞嘴寶寶]( "7種危險食品危害饞嘴寶寶")
- TOp1：果凍果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。國家質量監督檢驗檢疫總局一季度對水果凍產品質量進行了國家監督抽查，產品抽樣合格率為91.3%。這次抽樣合格率雖然較高，但超量、超範圍使用食品新增劑中的甜味...
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![吃巧克力減肥 嘴饞MM減肥方法]( "吃巧克力減肥 嘴饞MM減肥方法")
- 巧克力減肥是日本人自創的一種減肥方法。很多人都覺得不可思議，巧克力這種高熱量的食物也可以減肥，是真的嗎？巧克力的熱量的確很高，但是隻要吃的時間正確，加上控制好吃的量，想要通過吃巧克力減肥是絕對沒有問題的哦。巧克力減肥原理那麼怎樣吃巧克力才能達到減肥的功效呢？首先來...
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![秋日減肥宵夜 解饞瘦身兩不誤]( "秋日減肥宵夜 解饞瘦身兩不誤")
- 宵夜到底吃什麼才不會長胖？下面小編為您介紹幾種非常適合做夜宵的食物。滿足你的食慾又不長肉，一定合你心水！鎮靜香蕉皇帝蕉一隻50kcal一般人誤以為食蕉會肥人，其實一隻香蕉只含100kcal，比食飯少一半，而纖維更比飯多一至兩倍。但營養師指食晒一隻香蕉就太多，建議食一隻皇帝蕉就...
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![瘦身下午茶 吃什麼解饞又減肥]( "瘦身下午茶 吃什麼解饞又減肥")
- 午餐吃得太少或者過於匆忙，到下午4點左右肚子呱呱叫是再正常不過的事情了。因此，不要有愧疚感，想吃就吃吧，它不僅可以讓你恢復體力，還有助於保持身材呢！下午茶能量加油站3：00-4：00pM下午茶能量加油站最新的營養調查結果表明，有下午茶習慣的人比其他人要苗條！下午茶往往受飢餓的驅使...
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![嘴饞兒童吃錯藥如何是好]( "嘴饞兒童吃錯藥如何是好")
- 而有的藥物則副作用及毒性都較大，而且有一定的極量限制，如安眠藥及某些解痙藥，像阿托品、顛茄合劑以及退熱鎮痛藥品等，多吃了會使孩子陷入昏睡、昏迷、心跳劇烈加快(或減慢)，甚至導致休克，造成危險。另外，一般外用藥品大多具有毒性及腐蝕性，如果吃錯應趕緊處理。急救措施1.當確實...
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![老人這樣吃零食 解饞又健康]( "老人這樣吃零食 解饞又健康")
- 老人這樣吃零食解饞又健康不僅小朋友平時喜歡吃點零食，解解饞，就連有的老朋友也會忍不住想吃零食。但是市面上的零食吃多了不健康，尤其是老人，抵抗力更不好，很多人都避而遠之但是又很想吃要怎麼辦呢？老人怎麼樣吃才能夠越吃越健康呢？一起來看看吧。1、餐後一杯酸奶酸奶含有大量...
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生活科普幫
