![五雷掌醫療保健氣功如何練習呢]( "五雷掌醫療保健氣功如何練習呢")
- 中國武術是複雜多樣的，在很多武俠小說裡講述了多種武功，其門派也是不同的，每個門派的招式更是不同，但都有自己的特色，這也吸引了更多的人喜歡武術，以現在的少林、武當最出名，每天都有很多人加入，並且開設有自己專門的學校，稱之為武術學校，在武術裡我們需要掌握的是五雷掌醫療保健氣...
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![兒童保健 中醫治療小兒癲癇病]( "兒童保健 中醫治療小兒癲癇病")
- 由於癲癇病發病具有隱蔽性和突發性等特點，因此，作為癲癇病患者和家屬時刻要注意自己的患病症狀和頻率，及時地做出一些有效性的護理措施。小兒癲癇因為病因的複雜性以及反覆發作性，所以要特別注意，下面鳳凰中醫帶你瞭解一下小兒癲癇病。癲癇病這個疾病的發病原因和發病機理都比...
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![中老年人醫療保健操]( "中老年人醫療保健操")
- 很多老人一到了年老的年紀，就會想到給自己做一些保健操來保健自己的身體，保健操有很多種，在做保健操的時候還要記得掌握好正確的姿勢，因為正確的姿勢在做保健操的時候才可以得到好的效果，而通過做保健操也可以提高一個人的身體素質，通過做保健操也可以加強一個人的身體狀態，那麼...
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![中醫保健食療方法]( "中醫保健食療方法")
- 身體健康是革命的本錢，但是在現代生活當中，很多人對自己的身體保健工作都不太重視，尤其是面對比較大的工作生活壓力之後，身體就更容易受到一些疾病的影響，所以你就需要注意瞭解一些中醫保健的食療方法，這樣就能夠幫助你更好的，預防和解決這些疾病的影響了，而下面就是可以起到保健...
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![中醫養生保健食療 補腎效果超級贊]( "中醫養生保健食療 補腎效果超級贊")
- 現在有越來越多的人被腎虛困擾著，到底如何做才能補腎呢？吃什麼東西補腎效果好？下面小編推薦6箇中醫熱愛的補腎祕方，快去了解下吧！祕方一：補腎壯骨方適用：用於因腎陽虛損引起的腰膝痠軟，下肢無力，頭暈目眩，手足不溫等症狀。做法：豬或羊腔骨500克，文火燉熟，蟲草20克去灰渣，清水漂洗乾淨後...
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![中醫食療與保健 四款藥膳滋陰補腎有療效]( "中醫食療與保健 四款藥膳滋陰補腎有療效")
- 養生可以說是能夠幫助人們保證身體健康的一種手段，在我國，很多人在推崇養生方式的時候，會對中醫食療養生保健的方式特別的注重，因此，本文特為大家推薦七款有著滋陰補腎療效的藥膳。1、五香牛肉配料：牛肉2500克，食鹽90克，白糖24克，紅醬油60克，姜塊2塊，蔥結只，料酒、茴香、桂皮、紅米汁...
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![高血壓中醫保健方法]( "高血壓中醫保健方法")
- 如果患上了高血壓這個疾病，那麼還能多人千方百計的想要將這個高血壓給控制好，高血壓疾病患者必須要每天做好保健準備，高血壓患者保健的時候要得體，而所選擇的方法也要合適，高血壓患者在做保健的時候最好是選擇中醫來保健，中醫保健高血壓可以減輕高血壓疾病的痛苦，那麼高血壓中醫...
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![中醫保健方法有哪些？]( "中醫保健方法有哪些？")
- 保健近年來是很多人討論做多的話題。中醫保健包括平時的生活、飲食的搭配、和身體的鍛鍊，保健的方法有很多，最常見的就是運動。但是說起運動來卻讓人頭痛不已，很少有人能堅持下來。另外還有一種中醫保健方法，下面是小編蒐羅的一些中醫保健的方法，讓我們去看看吧。一、保健養生...
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![中醫食療與保健 溼氣重中醫藥膳來幫忙]( "中醫食療與保健 溼氣重中醫藥膳來幫忙")
- 現在的天氣總是會下雨，這會導致我們體內的溼氣加重，那麼溼氣重怎麼調理呢？中醫有哪些祛除溼氣的食療方呢？痛經有什麼好的藥膳能夠改善呢？今天小編就給大家介紹一些中醫食療與保健的知識吧。目錄1、溼氣重怎麼調理2、中醫補氣活血方3、慢性咽炎的食療方4、潤燥養肺藥膳5、咳嗽...
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![兒童保健 小兒便祕中醫如何治療]( "兒童保健 小兒便祕中醫如何治療")
- 便祕是指大便不通，排便間隔時間延長，次數減少，或便意頻而排出困難的一種病症。本病一年四季均可發生，可見於任何年齡的小兒。由於小孩年齡、飲食、精神狀態、排便習慣等不同，排便次數亦可不同。在正常情況下，新生兒在生後24小時內初次排出胎糞，2-3天后逐漸過渡為普通嬰兒糞便，母...
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![中醫脾胃養生保健]( "中醫脾胃養生保健")
- 脾胃在中醫的角度裡面是用來將食物轉化為氣血的，所以在中醫裡面我們的脾胃是非常重要的，中醫認為脾胃是後天之本，脾胃不好對於我們整個身體都會有很大的影響，我們如何才能做好對於脾胃的養生和保健呢，既然脾胃是中醫的說法，那麼我們就用中醫的手段來調理吧。採用中醫的方法保養...
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![兒童保健 百日咳的中醫治療]( "兒童保健 百日咳的中醫治療")
- 百日咳是有百日咳桿菌引起的小兒急性呼吸道傳染病，多見於5歲以下小兒。臨床特徵為咳嗽逐漸加重，呈典型的陣發性痙攣性咳嗽，陣咳鍾末有深長的雞啼樣吸氣性吼聲。但新生兒和2-3個月齡的嬰兒以陣發性青紫、窒息、屏氣為主要表現。百日咳中醫稱為頓咳，又因其具有傳染性易引起流行...
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![美國醫生保健絕招]( "美國醫生保健絕招")
- 去醫院看病時，醫生不大可能在短時間內告訴你關於某項疾病的完整注意事項。而那些在口頭或者處方中遺漏的資訊卻往往能起到不可忽視的作用。小編精選美國八大學科資深臨床醫學專家的悉心提醒，為大家奉上他們的健康絕招。一、來自運動學家的建議：1.讓臀部更結實女性的臀部往往...
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![兒童保健 中醫推拿治療小孩兒便祕]( "兒童保健 中醫推拿治療小孩兒便祕")
- 小孩兒生病是最讓大人頭疼的一件事，尤其是給小孩兒吃藥，大人看著也不忍心，其實很多時候中醫的小辦法就幫助我們解決小孩兒的生病。今天小編與您分享的就是中醫推拿治療小孩兒便祕。中醫常將小兒便祕分為實熱、陰虛、食積三種類型。專家指出，根據小兒“肝常有餘，脾常不足”、“...
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![中醫保健養生食療祕方]( "中醫保健養生食療祕方")
- 相信大家肯定都知道養生保健方法對於我們的意義吧，養生保健方法不但可以讓我們擁有健康的身體而且還可以起到預防疾病等作用，所以我們建議讀者朋友們要根據個人的實際情況選擇一些適合自己的養生保健方法方法。食療就是一種非常好的養生保健方法，下文我們介紹一下中醫保健養...
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![中醫食療與養生保健方法]( "中醫食療與養生保健方法")
- 養生是中老年人很喜愛的選擇，養生的方式比較多，在養生的時候，可以根據自己的喜愛方式進行，常見就是飲食養生方法，這樣的做法對身體調整有很好幫助，同時能夠達到很好的養生效果，因此是不錯之選，那中醫食療與養生保健方法都有什麼呢，下面就詳細的介紹下。中醫食療與養生保健方法：九月...
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![兒童保健 中醫按摩治療嬰兒鼻炎]( "兒童保健 中醫按摩治療嬰兒鼻炎")
- 嬰兒的身體是非常脆弱的，而且他們的免疫力也很薄弱，專家指出，嬰幼兒容易感冒或發生鼻炎的原因，和他們的生理解剖特點有很大關係。他們的鼻腔較成人短，鼻毛尚未長出，並且後鼻道狹窄，黏膜柔嫩，細菌病毒很容易進入呼吸道發生感染。每次感染時，由於鼻黏膜下血管豐富，分泌物多，後鼻腔容易...
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![老年醫療保健操方法]( "老年醫療保健操方法")
- 很多老年人朋友經常容易出現骨質疏鬆及骨折鈣化的很多骨科問題，老年人由於上了年紀，骨骼就會變得非常脆弱，所以我們日常一定要適當的增加一些體育運動，可有效的幫助我們緩解自身出現的這些問題，我來為大家介紹一下老年醫療保健操吧。雙臂運動雙腳開啟，雙臂以畫圓的方式慢慢向上...
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![中醫養胃保健操]( "中醫養胃保健操")
- 在生活中有很多朋友因為飲食不規律或者是飯後不注意運動而導致胃動力不足以及腸胃不適的情況出現，長時間如此會嚴重的影響胃功能，為了維持我們的胃功能正常，建議各位朋友可以在平時做一些養胃保健操，對於養胃護胃有非常不錯的效果，如果說您不知道要怎麼做的話，本文就針對中醫養...
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![中老年醫療健身保健操的做法]( "中老年醫療健身保健操的做法")
- 中老年人以上了年紀之後就會想要通過各種方式來保健自己的身體，保健的方法有很多種，中老年又離不開運動，所以說很多中老年人在保健的時候都是選擇的保健操，保健操有很多方式做法，中老年的保健操也是相當於一種治病的效果，中老年保健的時候也會選擇醫療健身的保健操，那麼中老年醫...
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![中醫怎麼治療陽痿 陽痿保健方法]( "中醫怎麼治療陽痿 陽痿保健方法")
- 陽痿的發生不論來勢有多猛，對於男性來說絕對是當頭一棒，這會對男性以後的生活會產生非常大的影響，患者以後的生活也會受到相當大的影響，所以如果發現自己患了陽痿的男性一定需要及時的採取治療，並且需要在日常生活中加以預防。那麼，陽痿要怎麼治療呢？一、陽痿的治療方法陽痿是指...
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![補充醫療保險]( "補充醫療保險")
- 補充醫療保險大家知道是什麼嗎，這是對於以前的基本醫療保險而言的，它是有很多的種類的，有商業的醫療保險，企業的補充醫療保險，社群的醫療保險，它能夠很好的補充基本醫療保險的不足，也得到了社會很高的認可，代表著我們的國家對於我們百姓看病的一種重視。現在百姓看病難的問題已經...
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![商業醫療保險是什麼？商業醫療保險多少錢？]( "商業醫療保險是什麼？商業醫療保險多少錢？")
- 商業醫療保險只對承保物件實際產生的醫療費用提供報銷，而不同的商業醫療保險其報銷範圍是不同的。費用報銷型險種它可報銷住院醫療費用，但報銷範圍不同產品有不同規定。商業醫療保險是什麼？商業醫療保險多少錢？什麼是商業醫療保險商業醫療保險是醫療保障體系的組成部分，單位和...
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![中醫經絡與保健方法]( "中醫經絡與保健方法")
- 中醫在我國博大精深的，中醫一直保持著傳統的治療方法，吃藥只吃中藥，不需要打針不需要做手術，中醫常見的治療方法除了按摩理療，刮痧還有的就是鍼灸，鍼灸是一套很常見的經絡治療保健法，分為很多種不同的治療方法效果也不同，那麼中醫經絡與保健的方法有哪些呢。大部分家庭自我按摩只...
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![中醫保健養生食療 看中醫如何養生]( "中醫保健養生食療 看中醫如何養生")
- 我國的中醫文化是非常悠久的，而且中醫注重的就是養生，那麼大家知道中醫保健養生食療方法有哪些嗎，保健養生藥膳大全是什麼呢，保健養生常識有哪些呢，下面就讓我們一起了解一下吧。1、蓮藕蓮藕一直以來都是我們中醫比較注重的一種食物，而且是比較受到中醫師的青睞的，也是我們歷代...
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生活科普幫
