![保壽散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "保壽散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 保壽散是一種純天然的中藥方劑，它是以幾種生活中常見的中藥材為主要原料，採用了藥食同源的傳統中醫配方混合而成的。下面就來看一看保壽散有哪些功效吧。【處方】白茯苓1兩，新羅參1兩，川雄黃1兩，牙消1兩，甘草（炙）1兩，片腦少許，麝香少許，牛黃少許（無亦得）。【製法】上為細末，入錫合內收...
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![散步強身助眠 老人長壽祕籍]( "散步強身助眠 老人長壽祕籍")
- 散步強身助眠老人長壽祕籍上班族的白領們誰不想每天早上多睡半小時，可這僅僅是夢想而已。而老人卻恰恰相反，大多數的老人都會為失眠發愁，睡不好，精神自然不好，人也會變得更加蒼老。老人睡前做以下幾件事，不僅改善睡眠，還能延年益壽。搓腳暖足老人安寒冷的冬天，腳是最容易受冷的，腳...
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![多運動舌頭可延壽保健]( "多運動舌頭可延壽保健")
- 研究發現我們口腔唾沫包含著許多成分有粘蛋白、球蛋白等10多種酶和近10種維生素、多種礦物質以及有機酸和激素。其中有一咱叫唾液腺激素的物質能促進細胞的生長和分裂，並能加速核糖酸蛋白質的合成。唾液中還有一咱過氧分物酶，可以抑制致癌物質的毒性。經常運動舌體，保持唾液...
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![益壽保健食療方 做長壽老人]( "益壽保健食療方 做長壽老人")
- 現在的人都注重秋季養生。對飲食都非常的苛刻要求自己。可是卻事而其反，那麼如何正確進行食療養生呢？想要長壽，就千萬不要錯過了哦。中醫認為，老花眼是腎水虧損，精血不足引起的。所以首先可以通過食補治療。花眼老年人可以多吃點黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬湯或者煮粥食用。...
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![老年人延年益壽保健法]( "老年人延年益壽保健法")
- 1、積極參加適度體力活動，保持能量平衡，防止肥胖。老年人積極參加適度的體力活動非常重要，因為體力活動能提高老年人食慾，增加肌肉張力，丟失脂肪，改善睡眠和心情，增強免疫能力和代謝能力，又能鍛鍊心肺功能，增強抵禦傳染性疾病的能力，減低慢性非傳染性疾病的襲擊，並能預防便祕等。但...
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![壽命保養 “驅除”縮短你壽命的惡習]( "壽命保養 “驅除”縮短你壽命的惡習")
- 隨著社會發展的越來越快，人們的生活壓力越來越大，平時又不注意生活中的一點小習慣，就因為這點小習慣影響了你的壽命時間。今天小編就給大家帶來生活中哪些不好的習慣會給你的生命帶來不好的影響，下面看小編的具體介紹吧。驅除縮短你壽命的惡習從出生的那一刻起，我們活著的每一...
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![讓老人長壽的保健祕訣]( "讓老人長壽的保健祕訣")
- 老人，是一個比較特殊的群體，身體各方面的保健免疫力都在逐步下降。老年人保健要想長命百歲，延年益壽保健就必須從保護好五臟開始。今天向大家介紹可以讓老人長壽的保健祕訣--五臟保健操。1、首推養心a、每天晚上臨睡前經常按摩手心的勞宮穴和腳心的湧泉穴，可以起到心腎相交、...
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![如何長壽 四大祕訣保你“萬壽無疆”]( "如何長壽 四大祕訣保你“萬壽無疆”")
- 人人都不想生病，都想長壽不老，但現實生活中又能有個人做到？如果你想長壽那麼你一定要先培養出良好的生活習慣，一些不良的習慣必須要改掉，今天小編就給大家推薦四種長壽祕訣，如果你能做到保你萬壽無疆！根據世界衛生組織的調查研究，全世界範圍內最長壽的地區有五個，分別是日本的沖繩...
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![十個保健招有利長壽]( "十個保健招有利長壽")
- 1.多走路運動是永葆年輕的唯一方式。大量研究發現，鍛鍊可以改善心情、提高智力、促進平衡和骨質健康。你不必非去健身館，每天在小區附近或購物中心散步大約30分鐘就可以了。2.早餐吃富含纖維的穀類食品最新研究發現，每天早上使用全麥食品會使老年人的全天血糖濃度保持穩定，防...
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![晚餐四不過保長壽]( "晚餐四不過保長壽")
- 天氣冷讓人胃口大開，但是吃多了不僅擔心發胖，更擔心健康亮紅燈。尤其是晚餐必須吃好，如果進食不當，過飽、過晚，都可能損害人體健康。晚餐不過飽中醫認為，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的資訊不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等...
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![懂得保養五臟方能長壽]( "懂得保養五臟方能長壽")
- 生老病死是再自然不過的永恆規律，誰都無法左右，無法逃避。但是，從醫學角度說，人有時是可以違背一些所謂的常理的，比如說，關於長壽，通過正確的方法，是可以延年益壽的。保養五臟可長壽首推養心五臟之中養心最為重要，每天晚上臨睡前按摩手上的勞宮穴(掌心處，握拳中指尖所指處即是)和腳...
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![壽喜鍋生雞蛋打散嗎]( "壽喜鍋生雞蛋打散嗎")
- 不用打散。因為生雞蛋只是蘸料，是用來蘸牛肉的，壽喜鍋的牛肉是比較熱的，而雞蛋的溫度是涼的，用雞蛋裹上牛肉，既可以降低食物的溫度，還能增強爽滑的口感。另外，雞蛋裹上牛肉後，雞蛋液會瞬間凝結，口感上更加鮮美，如此一來，雞蛋也不算太生。壽喜鍋是一種日本的火鍋，主要食材以牛肉、花菜...
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![六個字保長壽]( "六個字保長壽")
- 近年來中醫養生熱度持續升溫，人們跟著電視、書籍熱情地學習如何飲食、鍛鍊、防病，可養生的要領到底是什麼，很少有人能說清楚。其實，中醫養生不是幾個方子、幾味中藥、幾個穴位那麼簡單，其博大精深的內涵可歸結為6個字：順、靜、修、調、補、固，真正領會並做到這幾點，長壽就離你不...
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![長壽的方法 保健身體做長壽體質]( "長壽的方法 保健身體做長壽體質")
- 如何延長壽命？或許很多人都在探求適合自己的長壽方法，但是你知道嗎？有的人擁有長壽體質，這樣延年益壽更是容易點。那麼如何保健身體做長壽體質？請跟隨小編一起到下文中來了解一下吧。長壽的方法保衛前列腺美國國家癌症研究院的一項研究表明，每天大蒜或蔥的攝入量超過10克的人，比...
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![壽司保質期一般為幾天]( "壽司保質期一般為幾天")
- 壽司常規保質期為一天，需要儘快食用。若需要長期儲存壽司，可將壽司放在冷凍室裡，吃的時候拿到冷藏室解凍。這樣儲存兩週以內不會變質，放冰箱裡要注意用保鮮膜密封儲存，防止食物串味。4-6°C冷藏最好，需要用淺口盤子裝壽司，使壽司各部位溫度均衡，避免碗太深，壽司中間溫度過高而變質...
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![散熱器會減少手機壽命嗎]( "散熱器會減少手機壽命嗎")
- 品牌型號：iPhone13Pro系統：iOS16.1散熱器不會減少手機壽命。但是電池過熱會損傷電池壽命，用適合的手機散熱器給手機降溫，不僅可以緩解電池過熱造成的損害，還能避免因過熱而導致手機效能下降（比如掉幀）。另外黑鯊散熱背夾是半導體制冷散熱的，雖然製冷快，但不是驟冷變溫。使用者在使用...
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![長壽常識 3大基石保你健康長壽]( "長壽常識 3大基石保你健康長壽")
- 健康長壽是每個人的心願，很多的人都希望自己能夠長壽，但是人們經常飽受疾病的折磨，你們知道哪些長壽常識呢？生活中大家瞭解哪些長壽知識呢，想要遠離疾病的騷擾該怎麼辦呢？今天就給大家詳細介紹一下長壽的方法哦！養生小常識3大基石保你健康長壽現在生活的快節奏很多人的健康都是...
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![保健長壽知識 12個妙招助你長壽活99]( "保健長壽知識 12個妙招助你長壽活99")
- 我們每個人都想健康長壽，為了活的久一點，所以保健長壽知識當然不少了，小編今天就整理了一些關於長壽方面的保健知識，一起來學習一下讓自己更長壽吧！健康長壽知識到海邊去晒太陽可以使你增加3.3歲經常見不到陽光的人可能會發生很多危險。哥倫比亞大學精神病學系的一項情感障礙...
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![如何長壽 4款延壽方益氣強身保壽命]( "如何長壽 4款延壽方益氣強身保壽命")
- 關於長壽人們總有說不完的話題，從古至今那些長壽者告訴我們只要掌握正確的長壽方法你也能健康長壽，但要找到適合自己的長壽方法卻很難。人的長壽祕訣是什麼？如何長壽才是健康的？現在就隨小編一起來看文章瞭解吧。如何長壽長壽益元湯【來源】民間藥膳方【原料】黃芪25克，黨蔘25...
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![散粉刷有保質期嗎]( "散粉刷有保質期嗎")
- 散粉刷因為每個人使用的習慣都不同，所以保質期並沒有一個明確的限定。只要保證在使用化妝刷的時候手法輕柔，而且能夠注意化妝刷的使用習慣保持乾淨，那麼化妝刷就可以長時間的使用，但是如果化妝刷在使用時習慣不好或者沒有將其完美儲存，那麼就可以以一年到兩年。散粉刷是化妝工...
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![保健長壽知識 5個祕方延年益壽]( "保健長壽知識 5個祕方延年益壽")
- 人類對長壽的渴望從未停止。而長壽的關鍵，在於你日常的一些習慣。好的生活習慣可以幫助你預防疾病益壽延年，那麼日常生活中如何做才能長壽呢，下面小編教大家5個延年益壽的祕方。保健長壽知識5個祕方延年益壽長壽祕方一：繞開肺癌首要條件是戒菸有研究顯示，30歲以前戒菸能使肺癌...
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![保持九情得高壽]( "保持九情得高壽")
- 體驗老情當你工作經驗豐富，自覺還有許多計劃未完成時，就該退休了。老人是被尊敬的。如果有人對你說您老請坐，您老……就要欣然接受這個現實。五百里內人尊老大，九十歲了心猶少年。這是學者胡適給故鄉教師程本海的老祖父寫的一副壽聯，說出了老者的心聲，意境深遠。愉...
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![中國人壽保險如何貸款]( "中國人壽保險如何貸款")
- 1、投保人需攜帶相關資料，到中國人壽公司客戶服務中心填寫《貸款申請書》。2、櫃麵人員接受申請，並稽核資料。3、稽核通過，保險公司方面確定貸款額度，並與借款人簽訂借款合同。合同簽訂完畢，保單留到保險公司做抵押，保險公司發放貸款。中國人壽集團是中央管理的國有大型金融保...
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![耿引循養生長壽祕訣 在家時常散散步]( "耿引循養生長壽祕訣 在家時常散散步")
- 目錄：第一章：耿引循養生長壽祕訣在家時常散散步第二章：百歲壽星譜——志同道合共享百年之樂第三章：拿到長壽鑰匙的九個飲食習慣每個人都想活的長久健康，那麼怎麼樣能實現這個願望呢？人的長壽祕訣是什麼？接下來小編給大家盤點了耿引循長壽寶典，趕快到下文看看學學吧。耿...
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![人壽保險交多少年可以保終身 中國人壽保險退保金額是多少]( "人壽保險交多少年可以保終身 中國人壽保險退保金額是多少")
- 人壽保險交是很多年的老品牌，對於有保險意識的人來說，都會考慮買一份保險圖安心。那麼，人壽保險交多少年可以保終身？中國人壽保險退保金額是多少？一起來看看本站帶來的介紹吧！本文目錄1、人壽保險交多少年可以保終身2、中國人壽保險退保金額是多少3、中國人壽重疾險可以退嗎人...
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