![春季去火防燥更健康]( "春季去火防燥更健康")
- 春季為何易上火？一般來說，“上火”分為實火和虛火兩種，症狀重、來勢猛的屬實火；症狀輕、時間長又反覆發作的是虛火。引起“上火”的原因很多，除了氣候因素外，情緒波動、勞累過度、飲食不當、消化不良等其他因素都會導致體內產生各種“上火”症狀，如咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘...
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![秋燥上火不要怕 用食療滅火氣]( "秋燥上火不要怕 用食療滅火氣")
- 一、山藥+桑白皮山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白面板。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;面板晦暗、面部無光澤的人;注重自身風采的現代白領;工作節奏緊張、無暇保養的人;面板乾燥的人;經常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭髮乾枯，指甲無光...
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![秋燥上火不要怕用食療滅火氣]( "秋燥上火不要怕用食療滅火氣")
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![上火嘴脣乾燥怎麼辦]( "上火嘴脣乾燥怎麼辦")
- 對於一些人來說嘴脣乾裂是由於氣候乾燥所造成的，不過有時一些口腔炎症、牙齒疾病、維生素缺乏也會造嘴脣乾燥，那麼上火嘴脣乾燥該怎麼辦好呢？1、及時補充足量的水分。天氣乾燥，機體內外均容易缺少水分，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴脣乾裂的發生。2...
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![上火怎麼辦 冬季上火因為燥]( "上火怎麼辦 冬季上火因為燥")
- 冬季天氣乾燥導致人的身體也是很乾燥，從而引發上火節奏，上火使得人們無法正常的吃飯喝水，那麼冬季上火我們該怎麼辦呢？今天小編就為大家介紹冬季上火怎麼辦，如何澆滅冬季燥火，下面就跟隨小編一起來看看吧。上火怎麼辦引發上火的具體因素很多，冬季上火多是由燥所引發。一是，在北方...
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![秋季乾燥易上火 5養生方做身體消防員]( "秋季乾燥易上火 5養生方做身體消防員")
- 秋季天氣乾燥，人們非常容易上火，你知道秋季上火該怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助人們滅掉火氣呢？今天小編就為大家推薦一些去火的養生方，來幫助大家消滅火氣，還在等什麼，趕緊去學學吧！上火怎麼辦(1)上火讓你臉上起痘告別了青春期，臉上還時不時冒出星星點點的痘痘，尤其在早秋，乾燥的氣候...
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![天氣乾燥上火吃什麼]( "天氣乾燥上火吃什麼")
- 由於秋燥的侵襲，不少人表現出口乾舌燥、乾咳、便祕等症狀。一般情況下，氣候的乾燥難免會讓人出現容易上火的症狀，而在天氣乾燥狀態下的養生方法也是值得人們去研究的，那麼秋天要怎樣食療預防秋燥呢？①潤腎燥推薦食物NO.1車釐子推薦理由：車釐子性溫，味甘微酸;入脾、肝經，有補中益...
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![秋季養生四法 防涼防燥]( "秋季養生四法 防涼防燥")
- 按春生、夏長、秋收、冬藏總的規律，秋季的養生之道的關鍵是一個收字，故稱收養之道。秋季養生的基本原則是防涼防燥，可從中醫所謂的肺著手。因為秋三月，肺氣旺，肺不但氣旺，也是最易被侵犯的臟器。1.咀嚼鼓漱每天晨起和臨睡前，如咀嚼口香糖一樣，張大口作上下顎運動100次。然後閉嘴，...
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![風寒暑溼燥火是什麼]( "風寒暑溼燥火是什麼")
- 喜歡研究中醫名詞的朋友應該都聽說過風寒暑溼燥火，也應該對這個名詞有所瞭解，下面我就來分別解釋一下這幾個字的含義，這六種致病因素，哪一種引起的自身生病都會讓我們痛苦不堪，俗話說得好，知自知彼百戰不殆，所以我們需要仔細研究這幾個名詞，避免自己生病才能健康生活。一、風：風為...
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![預防秋燥上火的七個食療方]( "預防秋燥上火的七個食療方")
- 一、山藥+桑白皮山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白面板。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;面板晦暗、面部無光澤的人;注重自身風采的現代白領;工作節奏緊張、無暇保養的人;面板乾燥的人;經常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭髮乾枯，指甲無光...
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![預防春燥吃什麼好？春季防燥如何飲食]( "預防春燥吃什麼好？春季防燥如何飲食")
- 春燥的起因是春天裡的空氣乾燥、溼度低，但是如果你身上出現了上火的跡象，那就說明你的新鮮水果和蔬菜攝入量還是不足的，那麼應該吃什麼預防春燥呢？春季帶來了春燥。春季人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防春燥呢？預防春燥吃什麼好？春季防燥如何飲食如...
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![除燥袪火養肝藥膳]( "除燥袪火養肝藥膳")
- 除燥袪火養肝藥膳黃金蜆燉豆腐材料：豆腐300克，蜆50克，薑片3-5片，水1000毫升，鹽適量。做法：將新鮮蜆子洗去泥沙，吐沙後再放入切好的豆腐塊、薑片，加水蓋滿食材後，放到電鍋內，包上保鮮膜，外鍋放水1杯，等開關跳起後即可加上調味料食用。服法：1周2-3次當湯佐膳或點心食用。說明：這味燉湯可...
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![防火阻燃布真的能防火嗎]( "防火阻燃布真的能防火嗎")
- 防火阻燃布也叫防火牛津布，牛津布的本身他不具備阻燃效果，它是牛津布利用阻燃劑和特殊工藝製程的效果，當它遇到明火或者是其他情況的時候他會表現出阻燃性質。防火阻燃布在火源離開兩秒後馬上就能自動熄滅，並且燃燒的部分能迅速炭化而且不會產生熔融、低落，能非常有效的防止火...
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![打造秋季＂防火牆＂ 秋燥退火七款食療方]( "打造秋季＂防火牆＂ 秋燥退火七款食療方")
- 秋燥來襲，大家統統上火了，怎麼辦？！不要緊張，快來看看小編精心蒐羅的退火藥方吧，為你輕鬆打造一堵“防火牆”，解決上火問題，其實很簡單哦！一、山藥+桑白皮山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白面板。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;面板晦暗、面部無光澤...
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![春日上火飲食4招防止春燥]( "春日上火飲食4招防止春燥")
- 春季人體新城代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防春燥呢？降火要從內調做起，因此，春季養生飲食是關鍵。那吃什麼可以預防春燥呢？春季多吃以下4種降火食物可避免春燥煩惱！一、寒性果蔬清熱解毒既然是“上火”，那麼就需要寒性的蔬菜或水果去火，比如芹菜和梨子。芹...
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![防秋燥吃10食物]( "防秋燥吃10食物")
- 秋天天氣乾燥這是眾所周知的事情，你知道秋季如何防秋燥嗎？秋天防秋燥吃什麼好呢？哪些食物能夠幫助人們擺脫秋燥，讓大家滋潤一整秋呢？秋季預防秋燥我們該做些什麼呢？秋燥吃什麼好1、宜多吃魚秋天是需要進補的季節，但很多人都害怕大量進補導致肥胖，不妨吃點魚肉，魚肉脂肪含量低，其中...
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![精品藥膳防肺燥]( "精品藥膳防肺燥")
- 中醫認為，燥為秋季的主氣，是由於天氣不斷斂肅，空氣中缺乏水分的滋潤所致。燥邪乾澀，易傷津液，從而出現陰液虧虛，損傷肺陰。臨床表現為口鼻乾燥，咽乾口渴，乾咳痰少或痰中帶血，咽癢不適，面板皸裂，毛髮不榮，大便祕結，小便短少等。當以生津潤燥，養陰益肺為治。下面介紹幾款能在秋季收到良好...
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![風寒暑溼燥火的解釋]( "風寒暑溼燥火的解釋")
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![什麼是秋燥？寶寶吃什麼防秋燥？]( "什麼是秋燥？寶寶吃什麼防秋燥？")
- 什麼是秋燥？寶寶吃什麼防秋燥？秋天來了，氣候一天天變得乾燥起來，尤其是北方。小寶貝的小手經常摸上去很熱，可並不是發燒。小嘴脣和小口角也出現了小裂口，甚至小鼻子時常流血。媽咪很著急，不知小寶貝因何這樣？其實，這是秋天的燥邪耗損了小寶貝體內的津液。雖然秋燥讓小寶貝不舒服，但...
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![秋季防燥而養肺]( "秋季防燥而養肺")
- 秋天天氣比較的乾燥，所以在這個時候也是需要注重各種營養保健的一個時間段，因為如果不注意的話，那麼就很容易給自己的一個身體健康帶來不利影響，還可能會受到一些疾病的困擾，所以希望大家在秋季的時候能夠更加註重自己的防燥和養肺工作，下面就去了解一下比較科學的方法。秋季防...
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![頭髮如何防毛燥]( "頭髮如何防毛燥")
- 秋冬季節空氣乾燥，頭髮也會容易起靜電，有時候還會出現頭髮乾枯毛躁的現象，這讓女性朋友很是煩惱。有的人認為把頭髮剪短就會避免此類情況出現，其實不然，頭髮毛躁很有可能是與氣血有關係，所以可以用食療來調理毛躁問題。下面就一起來了解有關秋冬女性頭髮防毛燥的方法：首先，頭髮幹...
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![秋季飲食保健 清心降火防秋燥]( "秋季飲食保健 清心降火防秋燥")
- 雖說秋高氣爽，但氣候乾燥確是不爭事實。過於乾燥的天氣很容易使人內火旺盛，情緒也容易煩躁，還會使面板老化。所以進入秋季最重要的就是要注意防秋燥。下面的食物都有清肺降火的功效，是防秋燥的好幫手。1、梨：清心降火解秋燥梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解秋燥，...
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![祛暑防燥更重要]( "祛暑防燥更重要")
- 秋燥易傷津虧陰中醫學認為，秋季是多事之秋，氣候處於陽消陰長的過度階段，從立秋到處暑，秋陽肆虐，溫度較高，加之時有秋雨綿綿，溼氣較重，天氣以溼熱並重為特色，故有秋老虎之說。白露過後，秋雨漸少，天氣開始乾燥，晝熱夜涼，氣候寒熱相交，稍為不慎，容易傷風感冒，多種舊病亦隨之復發。每年初秋，中...
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![如何防秋燥呢]( "如何防秋燥呢")
- 每年到了秋天，我們就會感覺自己的面板變得乾燥起來，有的時候還容易出現乾咳的症狀，而且鼻和咽喉部位也會顯得比較乾燥，這種情況其實就是秋燥，秋燥我們可以從飲食上加以防治，但是很多人並不知道應該如何防秋燥，下面，專傢俱體來介紹一些可以幫助防燥的方法。1、秋季飲食要以清潤為...
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![乾燥劑能用火燒嗎]( "乾燥劑能用火燒嗎")
- 乾燥劑不能用火燒。乾燥劑是除溼防潮的產品，除了生石灰乾燥劑遇水發熱外，其他都沒什麼激烈反應，遇火也不會有反應。乾燥劑有很多種，如濃硫酸乾燥氫氣就不反應，只是硫酸濃度會略微變得稀一些。鹼石灰乾燥氨氣就會反應，因為鹼石灰是氫氧化鈉和氧化鈣的混合物。乾燥劑是指能除去潮...
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生活科普幫
