![夏季來臨 如何保持精力“百分百”]( "夏季來臨 如何保持精力“百分百”")
- 隨著立夏的到來，人們正式開始迎接炎炎夏季的降臨。白天時間延長，氣溫升高，是不是讓你覺得昏昏欲睡，沒有精神？經過一天的操勞，回到家裡卻又覺得亢奮睡不著？炎炎夏季，彷彿陷入了一個怪圈，精力始終不能保持在一個百分百的狀態。那麼如何才能保持精力的始終充沛呢？合理作息，避免熬夜、多...
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![清理鼻頭毛孔 迎接盛夏來臨]( "清理鼻頭毛孔 迎接盛夏來臨")
- 有著可愛的鼻子的姑娘，不過度張揚，卻又足以吸引眾人目光的美麗。漂亮的小鼻子，也許佔的地方不大，卻是佔據著臉部最重要的中心部位，想要夏天你的臉美得夠水準，先來清理鼻頭的毛孔問題吧！測試你的毛孔是否陷入了倦怠之中？鼻子的最普遍問題就是毛孔粗大，面對“孔”慌，我們先來測試一下...
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![婚姻出軌高發期來臨 女人咋辦？]( "婚姻出軌高發期來臨 女人咋辦？")
- 當出現婚外情，女性要保持頭腦清醒，忌亂了陣腳，得好好靜下心來想想，到底是哪裡出問題了，是你的問題還是他的問題？是不是你給他太大的壓力？現如今，經濟發達了，觀念更新了，外遇也見怪不怪了。似乎一夜間，出軌一夜情遍地開花。到論壇走走，去部落格逛逛，有關外遇婚外情的話題鋪天蓋地。如果把...
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![盛夏來臨做到“情緒防中暑”]( "盛夏來臨做到“情緒防中暑”")
- 7日，小暑，盛夏伊始。保健專家提醒說，此時節，氣溫升高，天氣炎熱，人們在注意防止身體中暑的同時，更要提防夏季情感障礙症的發生，即情緒中暑。養生保健專家張東生說，夏季情感障礙症的發生與氣溫、出汗、飲食情況和睡眠時間有密切關係。當環境氣溫超過35℃，日照時間超過12小時，溼度高於8...
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![冬至來臨 民間流傳“九九消寒歌”]( "冬至來臨 民間流傳“九九消寒歌”")
- ２２日，冬至。天文專家表示，冬至是二十四節氣中最早制定出來的一個，這天，北半球將迎來一年中白晝最短的一天，從冬至起開始“數九”，步入嚴寒季節。天文教育專家趙之珩介紹說，冬至是按天文劃分的節氣，古稱“日短”“日短至”。早在２５００多年前的春秋時代，我國就已經用土圭觀測太陽測定出“冬...
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![颯爽秋季來臨 秋季吃啥好]( "颯爽秋季來臨 秋季吃啥好")
- 颯爽秋季來臨秋季吃啥好颯爽秋季來臨，秋季吃啥好白色食品：增強免疫力白色食品能夠增強我們的免疫力，並有抗病毒和抗癌化合物。蘑菇能夠保持免疫系統執行平穩；生薑能夠幫助消化；香蕉富含豐富的鉀，有利於心臟和腎臟，你可以攝入豐富的纖維、維生素、葉酸。紅色食品：抗病毒奇兵紅色是...
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![冬季來臨吃點紅色食物更好]( "冬季來臨吃點紅色食物更好")
- 冬季來臨吃點紅色食物更好多吃紅色食物防感冒一般來說，紅色食物都富含天然鐵質。並且它們還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物質和植物化學物，具有維護身體健康、提高身體免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，從而能增強人體的抗寒力。因此，冬季常吃紅色食物，不僅有禦寒的作用，還...
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![新年來臨 肌膚“張燈結綵”賀新歲]( "新年來臨 肌膚“張燈結綵”賀新歲")
- 臉部的細紋可以經由去角質以及加強保溼得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。一、充分休息臉部的細紋可以經由去角質以及加強保溼得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。這些較深溝紋的產生，主要與臉部表情肌在清醒時長時間不自覺的緊張收縮有關，前...
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![女性什麼時候補血最好？月經來臨過程]( "女性什麼時候補血最好？月經來臨過程")
- 排卵期身體熱為兩次月經中間的3~5天。古人認為，女人在一月之中必有一天，會感到身體微微發熱，並伴有較多的透明、拉絲狀白帶，這正是為懷孕做準備的時期。隨著體內陰氣不斷。要注意保持情緒穩定，不要過於激動。女性什麼時候補血最好？月經來臨過程女性什麼時候補血最好1、月經來臨...
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![預示愛情來臨的9個小細節]( "預示愛情來臨的9個小細節")
- 1、經常目光相接的時侯。持這種意見的人佔大多數。一天有好多回目光相接就算距離很遠，目光相接時會感到對方一直用目光注視著自己等等。相接的次數異於平常時，就會讓男人覺得對方可能喜歡自己。還有男人表示，用非常認真的眼神往這邊看的時候，感覺就特別強烈。男人會通過觀察...
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![“急產”來臨有什麼急救要點]( "“急產”來臨有什麼急救要點")
- 在一些人的印象裡，似乎孩子生得快是件好事。其實分娩過程絕不是快速戰，初產婦全部產程約需13～18小時，經產婦也需7～10小時。如果分娩過快，初產婦總產程不足3小時，經產婦不超過2小時，醫學上稱為急產。急產一般發生於經產婦及做過人工流產或引產的婦女。造成急產的原因，不外乎子宮收...
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![滑坡來臨前 如何做好物資準備？]( "滑坡來臨前 如何做好物資準備？")
- 泥石流是指在山區或者其他溝谷深壑，地形險峻的地區，因為暴雨暴雪或其他自然災害引發的攜帶有大量泥沙以及石塊的特殊洪流。泥石流是自然災害，我們還沒有力量阻擋，不過在發生災難時我們要學會自救，避免沒必要的人身傷害！滑坡來臨前，如何提前做好必要的物資準備專家提示可能的情況...
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![地球下一個冰川時代會在什麼時候來臨？]( "地球下一個冰川時代會在什麼時候來臨？")
- 對於人類生活的地球而言，近百年來，地球越來越熱是不爭的事實，人類活動或許在當中推波助瀾，但是，從地球的長遠歷史來看，我們其實還處在一個小冰期之中，並非地球最溫暖的時刻。在地球的40多億年的歷史中，地球的暖和冷總是交替出現，地球也曾發生過多次冰期，最近的一次是距今大約100萬...
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![末日真的來臨了嗎？西伯利亞驚現末日天坑]( "末日真的來臨了嗎？西伯利亞驚現末日天坑")
- 俄羅斯西伯利亞亞馬爾半島一夜之間驚現一個神祕巨洞，被人們成為“末日天坑”。到底是什麼原因造就了神祕大坑呢？西伯利亞現神祕巨洞，洞內結構十分詭異令人震驚。然而有科學家對其進行了首次探索，巨洞內部情況曝光，人們發現其結構十分奇特，此前曾有人推測天坑是外星飛船登陸地球...
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![秋天來臨了 老人要謹記防“三防”]( "秋天來臨了 老人要謹記防“三防”")
- 專家建議，老年人鍛鍊要量力而行，可以進行散步、打太極拳等活動。此外，老年人還可以用涼水洗臉，循序漸進地增加抗寒能力，減少支氣管炎、慢性氣管炎的發病。而學齡前兒童的免疫功能發育不是特別健全，對氣候比較敏感，尤其是早晚天氣變化的時候容易引起感冒。因此家長需注意給孩子早...
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![火災來臨該如何有效逃生]( "火災來臨該如何有效逃生")
- 1、由起火層，採取低姿勢迅速往橫的方向由安全門梯逃生。2、非起火層，則可使用防菸袋，採取低姿勢逃生，如無法逃生可在視窗、陽臺呼救。3、沿牆壁逃生易找到出口，且不被掉落物擊傷。4、千萬不可冒然跳樓。5、安全門梯是最主要、最好的逃生途徑(安全門保持常關，但不可上鎖，遇火災才...
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![惡報來臨前竟會有這些徵兆]( "惡報來臨前竟會有這些徵兆")
- 惡報來臨前有什麼預兆呢？在生活中，人倒黴的時候喝涼水都塞牙縫，那麼，黴運的先兆有哪些呢？男女有哪些習慣招黴運呢？每個人都希望自己不走黴運，那麼，日常生活中，做什麼容易倒黴呢？下面我們一起來看看吧！惡報來臨是有徵兆的，如果有下面這些現象，趕緊這樣做人生的命運取決於自己的善惡因果...
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![疾病症狀 大病來臨前這一徵兆竟特別明顯]( "疾病症狀 大病來臨前這一徵兆竟特別明顯")
- 大病來臨前什麼徵兆特別明顯呢？在生活中，一些疾病症狀通常很容易被人們忽略，從而導致很嚴重的後果，那麼，你知道癌症的早期訊號有什麼呢？我們應該如何預防癌症呢？下面我們一起來看看吧！大病來前的5個徵兆，你應該瞭解在疾病發生前，我們的身體都會發出一些訊號，然而對待這些訊號，很多人...
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![疾病來臨的六大徵兆]( "疾病來臨的六大徵兆")
- 疾病的來臨不會是悄無聲息的，他會給我們的身體發出訊號，告訴我們，我們的身體出現了文體，需要我們去關注了。方當我們的身體給我們發出訊號的時候我們一定不能夠忽視，因為往往這樣會帶來不可扭轉的後果。下面呢，就是預示我們身體出現問題的幾個徵兆，大家一定要特別注意了。第一，胳...
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![暴雨來臨 油狀彩妝不易脫妝]( "暴雨來臨 油狀彩妝不易脫妝")
- 暴雨來臨油狀彩妝不易脫妝如何能讓暴雨和潮溼的氣候不影響我們用心畫好的精緻妝容呢？這裡評測中心將會教給大家一些彩妝防水的方法。你會發現，只需要在彩妝的選擇上稍微下一點工夫，不管陰天雨天，你一直都能擁有一個自信的妝容，被暴雨襲擊接受記者採訪時都能保持不凌亂的氣質、...
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![軀體抑鬱症來臨 身體出現這一變化！]( "軀體抑鬱症來臨 身體出現這一變化！")
- 抑鬱症是一種心理疾病，但是抑鬱症病情嚴重時，身體也會出現明顯症狀，故而有人稱之為軀體抑鬱症。如何才能判斷自己是否患上此病呢？很簡單，只需要自我檢測一下，是否有如下軀體症狀。軀體症狀：大部分抑鬱病人都有軀體及其他生物症狀，例如心悸、胸悶、胃腸不適、便祕、食慾下降和體重...
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![冬天來臨防老人發生骨折]( "冬天來臨防老人發生骨折")
- 髖部骨折髖部是下肢和軀幹的連線部位，人在摔倒瞬間，骨質疏鬆的老年人很容易造成股骨粗隆或股骨頸的骨折。腕部骨折這是老年人骨質疏鬆性骨折中最常見的一種。當人要摔倒時，多會反射性地伸出手掌觸地來支撐保護身體。這時，身體的重力會集中在前臂遠端的橈骨上而發生骨折。此時...
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![地震來臨前應準備什麼？]( "地震來臨前應準備什麼？")
- 在地震來臨前做好對策預案，加固建築物，並向群眾進行宣傳，使其在思想和知識上有所準備。在地震發生階段，人們主要根據平時的防震知識和實際情況，尋找安全地方緊急避震。同時要注意觀察附近的情況，是否有人遇難和負傷待救。負傷待救者也應做好自救或儘快尋求救援。在震後自救階段...
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![悄悄來臨的“開學恐懼症”]( "悄悄來臨的“開學恐懼症”")
- 悄悄來臨的開學恐懼症據研究發現，覺得學習生活壓力大，不少大學生存在適應不良，抑鬱、強迫、焦慮，等心理問題。而近年來因各種原因休學、退學的大學生中，由於心理疾病而導致休學、退學的學生人數已佔休學、退學學生總數的1/2左右，並有繼續上升的趨勢。難以自我應對的開學恐懼症！...
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![癌症來臨之前身體發出的求救訊號 預防癌症刻不容緩]( "癌症來臨之前身體發出的求救訊號 預防癌症刻不容緩")
- 現如今人人談癌色變，因為它不僅會嚴重威脅人的身體健康，甚至還會剝奪人的生命，很多家庭因為癌症變得支離破碎、傾家蕩產。癌症也有一個發展的過程，如果在早期就發現，就有很大的生存可能。癌症在早期身體會發出很多求救訊號，如果出現這些求救訊號，儘快去醫院檢查，很可能是癌症正在...
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生活科普幫
