![心悸易涼是怎麼回事]( "心悸易涼是怎麼回事")
- 心悸易涼這種症狀在生活中主要是因為神經衰弱或者環境不好引起的，希望你們在生活中可以選擇好的空氣來居住。對於心悸易涼這種症狀的治療，我們在生活中首先要調整好自己的心態，並且要避免情緒波動，這樣對於我們預防心臟病的爆發是有幫助的，希望你們可以來了解一下心悸易涼的發...
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![涼涼是什麼意思？一首涼涼送給你是什麼梗？張碧晨涼涼歌詞完整版]( "涼涼是什麼意思？一首涼涼送給你是什麼梗？張碧晨涼涼歌詞完整版")
- 2018年1月，在網上有個很火的熱門新詞“涼涼”，很多人見到朋友第一句話就是“涼涼”！相信大家一定經常看到這句話：“一首涼涼送給某某”，不少人都好奇，這又是個什麼梗？“涼涼”是網路上比較常見的梗，在這個炎熱的夏日裡看到“涼”字都覺得一陣歡喜，然鵝，這個“涼涼”，非那個涼涼，那麼，...
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![女性貪吃涼食易發胖]( "女性貪吃涼食易發胖")
- 這並不是因為飲料含糖過高，或者西瓜會容易發胖，冰激凌含有反式脂肪酸，而是因為它們都有同一個特點，非常涼。而就是這個涼造成了我們脾胃出現問題，當然出現脾胃虛弱的原因很多，比如從小體質虛弱、飲食不規律、暴飲暴食等，但貪涼是主要原因。在今年的一次肥胖女性的調查研究中發現...
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![經期受涼易患乳腺癌？]( "經期受涼易患乳腺癌？")
- 坊間傳聞，女人經期洗頭髮、吃冰冷食物會使汙血殘留在子宮內，導致荷爾蒙分泌失調，從而引發乳癌、子宮癌等，因此長輩們時常告誡我們，經期別吃冰冷食物。那麼，這種經期受涼會致癌的說法到底正不正確呢？坊間傳聞1：“月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的汙血未排淨，而殘留在...
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![養生保健頭宜涼腳易暖]( "養生保健頭宜涼腳易暖")
- 俗話說，寒從腳下起，火往頭上撞。說的就是腳易受寒，頭易上火。民間養生有句俗語：頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。意思是說，頭部適宜保持相對低溫，足部應該注意保溫，否則容易生病。這幾句話說的都是一個意思，就是在養生這個意義上，頭部要清涼，腳部要溫暖。實際上，與此相似的說法早有記載，例...
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![手腳發涼易出汗怎麼回事呢]( "手腳發涼易出汗怎麼回事呢")
- 最近朋友經常和我說他有手腳發涼而且易出汗的症狀，不知道是怎麼了，也沒有著涼過，就是最近才發現的。那麼手腳發涼易出汗怎麼回事呢？相信很多人也會有相同的問題，我們不要忽視，一部分原因可能是天氣的因素，可是也有自身體質的問題。因為少數人會有血液迴圈不好的情況，影響身體的正...
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![上火時吹涼風最易面癱]( "上火時吹涼風最易面癱")
- 我昨晚還是好好的，今天早上一起來嘴就歪了。家住北京的小陳吹了一晚電扇，早上醒來，右邊臉很疼，一照鏡子，眼角、嘴角都斜了，趕緊跑到醫院急診，發現和他同病相憐的人還不少。夏季是面癱的高發季節。清華大學附屬玉泉醫院神經內科耿同超教授告訴記者，天氣悶熱，大量的汗液被排出體外，全...
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![什麼人不能喝涼茶？易上火又不能喝涼茶怎麼辦]( "什麼人不能喝涼茶？易上火又不能喝涼茶怎麼辦")
- 涼茶是清熱降火的功效茶，隨著涼茶品牌的越做做大，現在人已經把涼茶當成了飲料來喝。小編有個朋友，每次吃火鍋，或者唱Ｋ，都喜歡點一杯涼茶來喝，認為吃火鍋的時候容易上火，喝一點涼茶正好可以抵消，Ｋ歌容易傷嗓子，喝涼茶有助於清喉。這樣的做法正確嗎？涼茶真的人人適宜嗎？什麼人不能喝涼茶...
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![10大風涼話容易誘發心理寒潮]( "10大風涼話容易誘發心理寒潮")
- 所謂被動攻擊，是指故意掩飾自己婉轉表達憤怒的方式，包括對目標物件實施一系列行為，使得對方覺察不到己方的憤怒。以下10句話是被動攻擊的典型表現，可以幫你心理對隱藏的敵意進行早期預警。10大風涼話容易誘發心理寒潮：被動攻擊的10大典型表現有人是否總讓你的情感高低起伏，像坐...
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![手腳冰涼易生凍瘡怎麼預防]( "手腳冰涼易生凍瘡怎麼預防")
- 我們都知道，很多人本身就屬於寒性體質，尤其是在冬季的時候，手腳冰涼的情況會特別的嚴重，而這樣除了會影響到自己的正常休息之外，其實也很容易長凍瘡，所以大家就需要注重瞭解一些有效的緩解方法，那麼現在我們就具體來了解一下，那些手腳冰涼容易生凍瘡的人如何預防這種情況。生凍瘡...
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![女人秋季肚臍受涼易引發婦科病]( "女人秋季肚臍受涼易引發婦科病")
- 肚臍受涼引發婦科病過了白露節氣，早晚溫差開始加大，人們會明顯感受到秋天的氣息越來越濃。肚臍歸屬任經，對女性而言，私密重要的器官都歸這裡管，風寒入侵會誘發痛經等婦科疾病。還有，晚上睡覺喜歡蹬被子的人就別指著被子護肚臍了，還是穿上睡衣更保險。捂肚臍——拒絕露臍裝從養生...
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![冬季手腳冰涼易得癌？]( "冬季手腳冰涼易得癌？")
- 冬季手腳冰涼易得癌？冬天很多人經常手腳冰涼，尤其是女性居多，但是很多人沒有在意這情況，這是因為什麼原因導致手腳冰涼呢？下面來了解看看。手腳冰涼易得癌這個觀點能否說得通？其實，這個觀點是能說得通的，原因有以下兩點：1、血液不通易生出毒邪另外，由於手腳冰涼的人普遍會有血液不...
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![涼皮和米飯哪個容易胖]( "涼皮和米飯哪個容易胖")
- 涼皮更容易胖。一碗涼皮所吸收的熱量可以抵得上5碗米飯，一般100克涼皮的熱量大概在130卡左右。涼皮主要是大米磨成的，產生的功效跟大米的功效類似，可以迅速補充人體的能量，但是涼皮更加容易消化吸收，如果充當主食可能會導致消耗過快，引起飢餓。但是，這也需要根據個人情況和飲食...
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![潮女夏季貪清涼易得婦科病]( "潮女夏季貪清涼易得婦科病")
- 齊B小短裙“太短”會讓病魔入侵全身婦科專家稱，因穿著短裙、短褲引起痛經等婦科病的“潮女”真不少。有醫生就曾接到這樣的病例，還是春寒料峭時，一位女孩在同伴攙扶下走進診室，一邊大哭一邊求助：“醫生我疼，救救我！”醫生為其仔細檢查，發現這位女孩是痛經發作。她看著女孩的穿著...
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![秋季天涼氣燥易激動 養生也有＂潛規則＂]( "秋季天涼氣燥易激動 養生也有＂潛規則＂")
- 秋天的本質在一個涼字，俗稱秋涼。正是這種氣溫漸低的涼，常常容易誘發出各種疾病，例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現波動，常表現為乏力，不愉快，失眠，頭暈和易激動等。秋季氣候對人體影響1、秋天氣溫漸低而氣壓漸...
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![女性吃涼易發胖]( "女性吃涼易發胖")
- 脾胃和肥胖有著最直接的關係，如果脾胃功能健旺，減肥可以說是隨心所欲的事情，除此之外脾胃還和健康與否有著至關重要的關係。有人說，我的胃口非常好，什麼都愛吃，這能說我脾胃虛弱嗎？我只能告訴你，這是“胃強脾虛”，就是能吃而不能消化。胃是收納器官，脾是運化器官。運化又包含“運”...
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![女性過量飲用清涼飲料易患腦梗塞]( "女性過量飲用清涼飲料易患腦梗塞")
- 女性過量飲用清涼飲料易患腦梗塞日本大阪大學公共生學教授磯博康等研究人員釋出的研究結果顯示，幾乎每天飲用含甜味劑清涼飲料的女性，較幾乎不喝的女性，前者較後者患上腦梗塞的風險高1.8倍。據稱，若飲用過多添加了甜味劑的清涼飲料，會導致血糖和胰島素濃度升高而易患糖尿病等，...
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![飲食與健康 哪些蔬菜涼拌吃易中毒]( "飲食與健康 哪些蔬菜涼拌吃易中毒")
- 我們地球上的每一個人甚至到每一個生物每天都要飲食，所以飲食對於我們的重要性大家都很清楚。那麼飲食與健康有什麼樣的關聯呢？下面就讓我們一起來了解下吧。一、適宜生吃的蔬菜我們一般生活中可以生吃的蔬菜其實有很多種，像各類蘿蔔、番茄、黃瓜、大白菜心、紫包菜等。這些...
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![夏天容易出汗冬天手腳冰涼如何緩解？]( "夏天容易出汗冬天手腳冰涼如何緩解？")
- 現在我們越來越多人一到冬季就手腳冰涼，穿的再厚好像都無濟於事，很多人都很煩惱為什麼會這個樣子呢？有的人是去年冬季身體好好的東沒有出現過冬季手腳冰涼的情況可是今年卻突然手腳冰涼起來，其實引起手腳冰涼的原因有很多比如氣虛或者缺乏鍛鍊這些都是有可能的，在這裡小編向大...
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![為什麼胳膊容易受涼？胳膊受涼怎麼辦？]( "為什麼胳膊容易受涼？胳膊受涼怎麼辦？")
- 胳膊長期暴露在外，容易受到不良因素的刺激而引發一些疾病問題，尤其受風著涼之後還有可能引發胳膊疼痛的現象。因為受涼而導致胳膊疼痛之後，如果沒有得到有效的治療和改善，還有可能引發一些關節疾病。那麼，為什麼胳膊容易受涼？胳膊受涼怎麼辦？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1...
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![腳離心臟最遠易寒涼 禦寒保暖的食物推薦]( "腳離心臟最遠易寒涼 禦寒保暖的食物推薦")
- 腳是離我們心臟最遠的器官，血液要跑最遠的路程才能把養分和能量輸送到腳部，如果身體不好，血液到達腳部常常已經沒有足夠的能量，這也是為什麼很多女性常常腳底冰涼的原因。而很多女性都有氣血虛弱的症狀，到了冬天，腳涼的症狀會更加嚴重，這時候他們就要好好的調理了。下面和本站一...
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![夏日露肚臍易著涼]( "夏日露肚臍易著涼")
- 目錄：第一章：夏日穿露臍裝肚臍易著涼第二章：從肚臍眼看健康第三章：如何關愛臍部注意臍部衛生夏季到了，許多愛美的美眉都會穿些露臍裝，把肚臍露在外面，這樣雖然把你的魅力提升了，但是卻把你的健康帶走了哦，我們的肚臍其實是最怕冷的地方，如果長期暴露在外面，很容易引發一些疾病，下面小...
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![春夏交替容易生病 立夏養生要避免貪涼]( "春夏交替容易生病 立夏養生要避免貪涼")
- 立夏是夏季來臨的標誌，春夏交替的時候最容易生病，為了避免季節交替帶來的病症，讓我們做好準備將疾病防患於未然。下面跟隨本站了解一下吧！1、立夏之後易得心臟方面的病要避免勞心太過，天熱易心煩，要會靜養，心氣弱的人，可用麥冬5克、西洋參3～5克泡水飲。睡眠要充足，失眠的人，可吃蓮肉...
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![女生肚子著涼易造成宮寒 預防肚子著涼多多按摩腹部]( "女生肚子著涼易造成宮寒 預防肚子著涼多多按摩腹部")
- 我們腹部的位置，有著身體中十分重要的各種臟器，所以，腹部保養是人人都應該重視的，尤其是女性朋友。女性朋友的體質偏冷，最容易受涼的就是肚子。今天給大家講一講女生肚子著涼的危害、如何預防肚子著涼以及肚子著涼了吃什麼好，下面就和本站一起來了解一下。女生肚子著涼的危害造...
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![常吃寒涼性食物容易導致人體陽氣損傷]( "常吃寒涼性食物容易導致人體陽氣損傷")
- 中醫認為養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。下面，我們看看，哪些食物是寒涼的呢？冷飲，請敬而遠之首先是冷飲。尤其到了夏季，很多人為了消熱避暑，會飲用大量的...
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生活科普幫
