- 面對著醫學的多元素髮展,對於疾病的治療也出現了越來越多的實施手段,其實,中藥方劑不失為一種很好的方法,因為其副作用小,藥材種類也很多,受到了大部分人的推薦。下面來看一下傅延年酒。【處方】菊花、枸杞(取子)、肉蓯蓉(酒浸,焙)、巴戟天(去心)各等分。【製法】上(口父)咀,以疏絹袋盛...
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- 李延年的妹妹就是漢武帝的寵妃李夫人。李夫人一家都是擅長音律的音樂人。在當時的年代,以唱歌跳舞為職業是一件很卑微低下的事情。李延年和妹妹李夫人遺傳了父母精通音律的才能。李延年在音律方面很是擅長,漢武帝十分喜歡音律。所以,對於李延年也非常寵愛。一次,李延年陪著漢...
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- 傅恆為名門出生,先祖旺吉努在努爾哈赤起兵時,便率族人歸附,為清太祖心腹。曾祖哈什屯在太宗與世祖兩朝位列議政大臣,祖父米思涵為康熙帝戶部尚書、議政大臣。父親和伯父也是清朝重臣,位高權重。傅恆娶妻瓜爾佳氏,生子四福,分別是:福臨安、福隆安、福康安、福長安。除此之外,還有兩...
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- 根據科學研究的結果,以下五種運動是最佳的減輕體重和鍛鍊心肺的方式。1、大步走【看看功效】大步走可以增強耐力、攜氧能力和提高運動速度,還能燃燒脂肪,讓心跳加快,能顯著降低心血管的阻力。【正確的走法】首先以比較慢的速度(但步幅要大)走5~10分鐘後,停下來,慢慢地做5分鐘柔...
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- 杜延年(?—公元前52年),字幼公,南陽杜衍(今河南南陽)人,御史大夫杜周少子,西漢官員,麒麟閣十一功臣之一。杜延年通曉法律,初任補軍司空。始元四年(公元前83年),平定益州蠻夷叛亂,回朝後任諫大夫。上官桀等人謀亂時,杜延年知其謀報告漢昭帝,上官桀等被誅殺,杜延年因功封建平侯。歷任太...
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- 一、不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多,會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂,易患高膽固醇血癥和高脂血症,不利於心腦血管病的防治。二、不貪精。老年人長期講究食用精白的米麵,攝入的纖維素少了,就會減弱腸蠕動,易患便祕。三、不貪硬。老年人的胃腸消化吸收功能弱,如果貪吃堅硬或...
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- 無論是什麼人,都會想著自己能夠延年益壽,能夠身體健康活的更長遠一些。但是,卻沒有多少人能夠真正做到。那麼,到底怎麼樣才能夠延年益壽呢?延年益壽的方法有哪些呢?今天小編就來和大家說一說延年益壽的方法,大家一定要認真看哦。延年益壽10個方法起床後排便中醫主張天人合一的整...
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- 老年護好腎,延年益壽腎臟是一個重要的臟器,有排洩、調節水鹽和酸鹼平衡的作用。人老了,腎臟也會跟著老,表現為調節能力下降,修復過程緩慢等。老人又常患有多種全身性疾病,這一切導致他們比年輕人更容易出現腎臟損害。保護好腎臟,是延年益壽的重要環節,需要注意以下幾點。1、預防...
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- 睡覺前有六件事是必須做的事情,這六件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康並徹底放鬆,同時也能提高你的睡眠質量,讓你充滿精力地工作,這六件究竟是什麼事呢?1.散步平心靜氣地散步10-20分鐘,會使血液迴圈到體表,入睡後面板能得到活生生的保養。躺下後不看書報,不考慮問題,使...
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- 1917年夏,27歲的胡適從美國留學回國後,任北京大學教授。那時北大的教授可不好當,因為學生學問不下於老師者大有人在。一次,一位學生在課堂上向胡適提問,一問一答之間,胡適的汗就下來了。這位學生,就是傅斯年,字孟真,是國學大師黃侃的得意弟子。胡適後來坦白地說,他當時就發現了,像傅...
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- 睡覺前有六件事是必須做的事情,這六件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康並徹底放鬆,同時也能提高你的睡眠質量,讓你充滿精力地工作,這六件究竟是什麼事呢?1.刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫助;電視看完後,洗洗臉...
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- 杜延年(?—公元前52年),字幼公,南陽杜衍(今河南南陽)人,御史大夫杜周少子,西漢官員,麒麟閣十一功臣之一。杜延年通曉法律,初任補軍司空。始元四年(公元前83年),平定益州蠻夷叛亂,回朝後任諫大夫。上官桀等人謀亂時,杜延年知其謀報告漢昭帝,上官桀等被誅殺,杜延年因功封建平侯。歷任太...
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- 尋求良好的延年益壽之法,以期達到健康長壽、無疾而終的目的,是歷來人們的美好願望。人們逐漸發現,腎與人的壽夭存亡有著密切的關係。腎強是生命旺盛之體現,腎虛是疾病多發之主因,腎衰是機體老化之根蒂,只有通過補腎才可達到延年益壽之目的。人體的生長與衰老,與腎氣旺盛虛衰密切...
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- 老年人易患骨質疏鬆和心血管病,不慎摔跤的話,輕者傷筋傷骨,重者臥床不起。楊式太極拳創始人楊澄甫要求習拳者身軀宜中正而不倚,脊樑與尾閭宜垂直而不偏。古書有傳,拳術精湛者頭頂碗水、書本而不濺出和翻落。說明姿勢中正的習拳者能始終保持身軀平衡,久而久之,任憑風吹雨打,也不前...
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- 1、積極參加適度體力活動,保持能量平衡,防止肥胖。老年人積極參加適度的體力活動非常重要,因為體力活動能提高老年人食慾,增加肌肉張力,丟失脂肪,改善睡眠和心情,增強免疫能力和代謝能力,又能鍛鍊心肺功能,增強抵禦傳染性疾病的能力,減低慢性非傳染性疾病的襲擊,並能預防便祕等。但...
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- 更年期是女性到了一定年齡必然有的,那女性到了更年期的時候,也是要注意很多方面,最自身情緒、飲食、作息都是要合理安排,尤其是更年期的女性,都是很容易生氣,而且脾氣暴躁,這樣對自身健康也是有著很大損害,那如何延緩更年期呢,對這個也是很多女性不瞭解的。對如何延緩更年期,也是有...
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- 雖然遺傳學家說,人的壽命可達120多歲,但目前很多人的壽命還遠遠不到這個數字,從平均壽命看,日本人79歲,澳大利亞、希臘、加拿大和瑞典人78歲,德國和美國人76歲,而奈及利亞和索馬利亞人只有47歲。壽命與多種因素有關,一些醫生、心理學家和有養學家制定了如下的延年益壽十條準則:(1)不...
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- 傅玄(217~278年),字休奕,北地郡泥陽(今陝西銅川耀州區東南)人,西晉初年的文學家、思想家。出身於官宦家庭,祖父傅燮,東漢漢陽太守。父親傅幹,魏扶風太守。傅玄,字休奕,公元217年生於北地郡泥陽。秦朝置泥陽縣,故址今甘肅寧縣米橋鄉。屬北地郡。三國時,黃初元年(220年),曹魏分河西8郡復置涼...
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- 傅斯年是民國時期中央研究院歷史語言研究所的靈魂,曾擔任中央研究院總幹事、北京大學代理校長、臺灣大學校長。他外號“傅大炮”,把孔祥熙、宋子文先後轟下臺。他一生頗多趣事,堪稱“性情中人”。從“健將”遁入書齋1917年,陳獨秀創辦的《新青年》從上海遷到北京,北大即成為新...
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- 你想不想長壽呢?答案,肯定是想,但是我們會發現現在很多人因為不健康的飲食、不規律的作息時間等,導致身體越來越差,最後身體出現大毛病。其實,如果想延年益壽的話,方法也是很多的,但是需要你堅持做的哦。下面小編給大家介紹下25個助你延年益壽的竅門。25個竅門助你延年益壽一些人...
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- 要想活的長壽又健康,那麼必須從日常生活中的小事做起,下面盤點的這6個方法,大家照著做,可以延年益壽,生活更好哦!抗老延年六大法如何才能長壽?人的長壽祕訣是什麼?如何延緩衰老一直是人們關注的重點。下文介紹的抗衰老的6個方法,長期堅持,延年益壽。夫妻一起鍛鍊一起散步可以增加夫...
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- 乾隆皇帝在位60年,享年89歲,是中國歷史上長壽的皇帝之一。據說乾隆皇帝暮年身康體健,一生未用眼鏡,去世前兩年還能外出狩獵,臨終前不久尚能寫字讀書。這一切固然跟他的先天稟賦有很大關係,但良好的養生方法也是他健康長壽的重要因素。今天,讓我們來看一下——彎弓習武...
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- 李延年是宦官嗎李延年是宦官。李延年年輕的時候,因為觸犯了法律,便被施以宮刑。也因為這個原因,李延年的歌聲越發婉轉動聽。李延年酷愛音樂,閒暇之時,就會哼唱小曲。李延年的父母都精通音律,李延年深受父母的遺傳和薰陶,在唱歌和作曲上,都有獨到的見解。李延年畫像李延年會即興改...
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- 中年人養生如果能夠認真研究並且堅持做到養生的要訣,就會很有利於身體健康,並且中年人處於人的一生中最鼎盛的時期,但是盛極必衰,同時也是身體走下坡路的一個時期,一起來跟小編學習下中年人如何保健吧!1.測體重要注意體重,過於肥胖會減少你的壽命。採用一種簡單的計算方法,即用身...
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- 李延年是西漢時期著名的音樂家。李延年擅長編曲和作曲,代表作品之一《佳人曲》就是李延年的作品。歌詞內容是:“北方有佳人,絕世而獨立。一顧傾人城,再顧傾人國。寧不知傾城與傾國?佳人難再得!”李延年不僅有作詞編曲上的才藝,他還有一副好歌喉,雖然是男性,但是李延年的歌聲婉轉動...
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