![紅蘿蔔和木耳怎麼炒]( "紅蘿蔔和木耳怎麼炒")
- 瘦肉一塊、黑木耳適量、紅蘿蔔2條。瘦肉切條，黑木耳泡發，紅蘿蔔切條狀。油鍋燒熱放紅蘿蔔翻炒至熟，然後加木耳和瘦肉繼續翻炒然後調料，稍微放一點水燜一下即可出鍋。...
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![紅蘿蔔馬蹄豬骨湯怎麼做]( "紅蘿蔔馬蹄豬骨湯怎麼做")
- 現在我們已經到了一個忽冷忽熱的季節了，所以這個時候我們的飲食不宜太過寒涼，最好是以一個漸進的過程來養我們的身體。那麼，黃豆，胡蘿蔔，當歸配上馬蹄豬骨湯就適合了，黃豆屬於一個正氣的食材，它的性質是不寒不涼的，而且特別的富含蛋白質，能夠幫助我們健脾補氣，相應的紅蘿蔔有豐富的...
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![糖醋小紅蘿蔔有什麼營養？]( "糖醋小紅蘿蔔有什麼營養？")
- 在炎炎夏日，許多人都會失去吃飯的胃口，甚至是臉菜餚的烹飪都覺得十分的麻煩，因此小編在此給大家介紹一種非常簡單並且美味的食物，幫助大家來進行飲食調節，那就是糖醋小紅蘿蔔，酸酸甜甜的食物還可以促進食慾，紅蘿蔔有什麼好處呢？以下是介紹。紅蘿蔔的功效與作用1.防癌、抗癌美國癌...
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![東北紅蘿蔔功效有哪些]( "東北紅蘿蔔功效有哪些")
- 在冬天來臨的時候，我們都喜歡吃紅東北紅蘿蔔，有的用來燉湯喝，有的是用來炒肉，有的是用來用鹽醃製成蘿蔔乾人們的吃法是層出不窮。這是源於東北紅蘿蔔有著很好的功效，大家知道的是東北紅蘿蔔能快速協調五臟平衡，提高人體免疫力，這只是其中的一點功效。那經常吃“東北胡紅卜功效有...
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![紅蘿蔔水的功效是什麼]( "紅蘿蔔水的功效是什麼")
- “養生”這個詞近年來越來越受到人們的重視，從之前的天天下館子到現在儘量自己在家裡烹飪，很多人連飲料也是完全DIY。比如現在很多人家中廚房裡都會配備榨汁機，蘋果、梨子、香蕉、黃瓜、胡蘿蔔等等，反正日常能見到的果蔬，都會被拿來榨汁，做果蔬飲料喝，其中，胡蘿蔔是比較常見的素...
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![紅蘿蔔胳膊白蘿蔔腿減肥方法]( "紅蘿蔔胳膊白蘿蔔腿減肥方法")
- 相信每一位女生去商店買衣服的時候，總是會擔心自己的身材是否符合這一件衣服，有的人甚至擔心這件衣服自己穿不上，而心裡不是滋味，每個人都不想擁有紅蘿蔔的胳膊和白蘿蔔腿，想要苗條的身材那麼就活動起來就要減肥接下來就給大家來介紹一套減肥方法。手臂肥胖的原因：肥胖原因：肥胖...
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![生紅蘿蔔汁對人體有哪些好處]( "生紅蘿蔔汁對人體有哪些好處")
- 很多的人喜歡生蔬菜榨汁，生蔬菜榨汁能夠提供給我們很多的營養的物質，因此缺少維生素的人可以多喝一些蔬菜汁來進行補充維生素，其中很多的人喜歡喝生紅蘿蔔汁，生紅蘿蔔汁對我們身體有很多的好處，那麼生紅蘿蔔汁對人體有哪些好處呢？那麼下面我就為大家來介紹一下吧。容易發胖的人...
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![吃紅蘿蔔上火嗎？紅蘿蔔的營養價值有哪些]( "吃紅蘿蔔上火嗎？紅蘿蔔的營養價值有哪些")
- 在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中紅蘿蔔是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃紅蘿蔔會上火嗎？紅蘿蔔的營養價值1、蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。2、蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑...
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![紅蘿蔔禁忌有哪些？]( "紅蘿蔔禁忌有哪些？")
- 我們都知道，紅蘿蔔裡含有大量的胡蘿蔔素，它能延緩面板的衰老，保護眼睛的視力，增強記憶。尤其對於有夜盲症的人來說，多吃紅蘿蔔是可以改善夜盲症的。那麼紅蘿蔔就沒有禁忌了嗎？關於這個問題，小編查找了一些關於紅蘿蔔禁忌的問題，終於找出了答案，現在讓我們一起來看一下。胡蘿蔔(Dau...
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![綠豆紅蘿蔔湯的做法是什麼]( "綠豆紅蘿蔔湯的做法是什麼")
- 綠豆，是五穀雜糧的一種，是對我們身體非常好的食物，而且綠豆還具有解毒，利尿，避暑等功效，是非常好的五穀。胡蘿蔔也是非常好的食材，味道甘甜，兩者會經常被人們一起搭配，做成綠豆紅蘿蔔湯，具體綠豆紅蘿蔔湯的做法有哪些呢？感興趣的朋友們，趕快來看看吧！做法一原料去皮綠豆100克、白糖50...
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![紅蘿蔔排骨湯的功效有哪些]( "紅蘿蔔排骨湯的功效有哪些")
- 日常生活中，胡蘿蔔是非常常見的烹飪素材，但因為它色澤鮮豔，經常被拿來當做調色的配料，殊不知，其實胡蘿蔔自身是營養價值非常高的。今天就來介紹一道以胡蘿蔔為“主角”的菜品，——紅蘿蔔排骨湯。在烹製胡蘿蔔的同時，可以加入適量的排骨來豐富湯的口感。為什麼小編要極力推薦這道...
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![大紅蘿蔔怎麼做好吃]( "大紅蘿蔔怎麼做好吃")
- 一、泡菜紅蘿蔔。1、準備食材：紅蘿蔔1600g、糖120g、白醋20g、鹽20g、雞精10g、陳醋130g、白醋20g、生抽140g、蒜片100g。2、紅蘿蔔洗淨削皮切片。3、找一個大點的盆把切好的紅蘿蔔加20g鹽醃出水分。4、蒜切薄片。5、另取一個盆加糖120g、白醋20g、雞精10g、陳醋130g、生...
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![紅蘿蔔的營養價值及功效是什麼]( "紅蘿蔔的營養價值及功效是什麼")
- 紅蘿蔔是現代人家庭裡一日三餐非常常見的食物，從小也就長聽爸爸媽媽說，多吃點紅蘿蔔補充維生素，並且還能夠保護眼睛，防止近視。但其實，紅蘿蔔的功效和價值遠遠不僅僅是如此。那麼，紅蘿蔔的營養價值及功效是什麼？到底都有哪一些對我們身體很好的價值呢？紅蘿蔔的功效與作用蘿蔔功效...
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![烏雞湯紅蘿蔔的做法]( "烏雞湯紅蘿蔔的做法")
- 自古以來，烏雞都被稱做是滋補的佳品。由於烏雞不同於普通的雞，它含有很多黑色素，所以渾身都呈現出黑色。烏雞的營養非常豐富，可以很好的滋補身體。雖然烏雞的做法很多，但是如果從營養的角度來說，烏雞湯是最滋補的。今天我就為大家帶來一款烏雞紅蘿蔔湯的做法。做法一主料：烏雞一...
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![排骨蓮藕紅蘿蔔湯的做法有哪些]( "排骨蓮藕紅蘿蔔湯的做法有哪些")
- 在寒冷的冬天，是最適合喝湯的了，熱乎乎的湯真的是溫暖了整個身體，真的是讓人回味無窮啊！湯有非常多，而排骨蓮藕胡蘿蔔湯是也是其中的一種，所需要的食材也非常的簡單，而且營養也比較豐富，這麼好喝，營養的排骨蓮藕紅蘿蔔湯的做法有哪些呢？請看下文是怎麼介紹的吧！工具/原料：排骨一根，玉...
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![玉米紅蘿蔔瘦肉湯的做法]( "玉米紅蘿蔔瘦肉湯的做法")
- 在秋天，我們的飲食習慣和以往的季節是不一樣的，應該有些許的改變，因為秋天的天氣過於乾燥，在這個時間如果再食用哪些燥性比較大的食物的話，會引起上火等不良情況，所以我們在秋季生活中要多加註意了。玉米作為一種秋季食品的主食，營養價值是不容置疑的，然後紅蘿蔔也是營養價值豐富...
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![紅蘿蔔湯的做法大全是怎樣的]( "紅蘿蔔湯的做法大全是怎樣的")
- 紅蘿蔔是我們常見第一種蔬菜，紅蘿蔔不但外形好看而且吃起來味道也是很不錯的，紅蘿蔔含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃紅蘿蔔不但可以起到提高人體免疫力和促進消化的功效而且還能起到防癌抗癌和抗衰老的作用，所以紅蘿蔔深受人們的喜歡，紅蘿蔔有很多種做法...
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![紅蘿蔔煲湯怎麼做？]( "紅蘿蔔煲湯怎麼做？")
- 一說到做吃的，小編我自己的口水就不爭氣的留下來了，說到紅蘿蔔煲湯的做法更是說不盡，有蘿蔔蒸肉，蘿蔔絲炒肉，蘿蔔炮醬，蘿蔔酸辣小白菜，蘿蔔燉兔肉，等等，而且胡蘿蔔對於身體的好處非常的多，下面小編會詳細的介紹一道關於胡蘿蔔湯的做法，各位不要流口水。最家常的滋味湯水——豬骨玉米...
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![雪耳紅蘿蔔湯做法是什麼]( "雪耳紅蘿蔔湯做法是什麼")
- 雪耳紅蘿蔔湯不僅十分美味，更加是一道營養成分很高的美食，雪耳中含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，其中大多都是人體中所必需的，紅蘿蔔含有很高的胡蘿蔔素，常吃可以治療夜盲症和有關呼吸道的疾病，它的做法也是多種多樣的，把雪耳和紅蘿蔔放在一起燉湯是再好不過的，而且它的做法也是十...
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![東北紅蘿蔔治療痛風真的有用嗎？]( "東北紅蘿蔔治療痛風真的有用嗎？")
- 在昨天和同事們進行討論的時候，發現原來東北胡蘿蔔是可以用來治療痛風的，很多人到了中老年的時候都可能會出現痛風不舒適的情況，痛風又沒有比較好的具體治療方式，所以下面我們就一起來看一下東北胡蘿蔔治療痛風真的有用嗎？雖然世界上還沒有一種能夠根治痛風的藥物或治療方法，但...
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![紅蘿蔔治療痛風]( "紅蘿蔔治療痛風")
- 紅蘿蔔是我們生活中的一種家常蔬菜，香脆可口，富含有胡蘿蔔素、多種維生素、鈣、鐵等營養素成分。那麼，紅蘿蔔除了好吃外，還具有什麼食療功效與作用呢？中醫專家指出，紅蘿蔔其實就是我們生活中最常見的“小人蔘”，除了能夠給身體攝入足夠的營養外，還可以治療某些疾病，比如吃紅蘿蔔能...
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![紅蘿蔔粉葛湯的做法是什麼]( "紅蘿蔔粉葛湯的做法是什麼")
- 紅蘿蔔粉葛湯其實一款對身體很滋補很有營養療效的湯，但是，現實生活中可能很少有人會去把這兩種食物聯合在一起進行熬煮，所以，這一種湯的做法可能也就比較少見。因此，今天我們就來重點介紹一下，紅蘿蔔粉葛湯的做法，大家學會之後就可以煮給自己的家人吃了。1.葛根去皮切小塊，豬大骨...
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![紅蘿蔔海帶湯的作用]( "紅蘿蔔海帶湯的作用")
- 人們在平時的飲食習慣中，會比較在意美食，因為美食往往會給人比較好的一些享受的，很多的美食往往讓人們讚不絕口的，其中大家在平時比較喜歡的一道美食就是紅蘿蔔海帶湯，但是很多人平時只是在喝，卻並不清楚紅蘿蔔海帶湯的作用，對於這樣的情況，下面我就給大家詳細的介紹一下吧。胡蘿...
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![紅蘿蔔怎麼儲存時間長]( "紅蘿蔔怎麼儲存時間長")
- 保鮮膜或者塑料袋儲存，用保鮮膜將胡蘿蔔包起來或者用塑料袋把胡蘿蔔裝起來密封好，放到陰涼並且透氣的地方來進行存放。這種辦法能使胡蘿蔔存放很長的時間，也不會發生變質。胡蘿蔔是生活中最常見的一種蔬菜食材，在胡蘿蔔中富含了豐富的維生素。胡蘿蔔味道帶甜，是脆脆的口感，它的...
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![紅蘿蔔湯 紅蘿蔔排骨湯的做法]( "紅蘿蔔湯 紅蘿蔔排骨湯的做法")
- 紅蘿蔔湯的味道很清淡，營養價值也很高，最常見的吃法就是和排骨一起熬湯，很鮮美，做紅蘿蔔排骨湯可以先把紅蘿蔔注煮一下，平時多喝一些紅蘿蔔排骨湯強身健體效果很好。一、做法紅蘿蔔洗淨，去皮，切為塊狀;豬排骨洗淨，斬塊狀;陳皮浸泡，去瓤，洗淨;蜜棗亦洗淨，去核，浸泡。一起與生薑放進瓦...
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生活科普幫
