![夏日油痘肌愛作怪 定製祛痘專屬方案]( "夏日油痘肌愛作怪 定製祛痘專屬方案")
- 什麼樣的叫油性痘痘肌？其實很簡單，下面有一個小測試，如果六個特徵你滿足其中四個，那你就是油痘肌了。一：出油很頻繁，甚至一早起來就油油的。二：面部經常會長大痘痘，以及膿痘。三：膚色看起來不精神，暗淡無光。四：即使遠遠照著鏡子都能看見大大的毛孔，兩頰尤其明顯。五：不僅鼻頭上有一粒...
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![愛美準媽媽5大肌膚問題]( "愛美準媽媽5大肌膚問題")
- 在懷孕9個多月裡，我們能夠任由自己已經走下坡路的面板繼續下滑嗎？難道嬰兒健康和面板美麗不能共存嗎？加上孕期的特殊反應，面板會出現過多油脂，發生色素沉澱，還會出現妊娠紋……因此，孕期的面板調理、保溼、防皺工作絲毫不能放鬆，否則肌膚狀況很容易趁著這個“時機”急轉直下。懷...
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![巧看月亮週期 愛護細嫩肌膚]( "巧看月亮週期 愛護細嫩肌膚")
- 新月是強身最佳時月亮的力量，向來具有神祕的成分。要知道，月亮可不只是用來欣賞的，它的陰晴圓缺，跟我們身體面板的變化是息息相關的。新月、盈月、滿月、殘月四個階段正好應合著人體生長、吸收、休養、代謝的四個階段。因此，隨月亮的陰晴圓缺來制定一個美麗計劃很有必要哦！新月...
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![十種美容食品肌膚大愛]( "十種美容食品肌膚大愛")
- 食物和面板之間有著密切的聯絡，那麼，哪些食物是面板最喜歡的美容食品呢？面板科專家們為我們總結出了以下10種：1.西蘭花----它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強面板的抗損傷能力、有助於保持面板彈性。2.胡蘿蔔----胡蘿蔔素有助於維持面板細胞組織的正常機能、減少...
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![性愛練習重在鍛鍊腹部肌肉]( "性愛練習重在鍛鍊腹部肌肉")
- 有效運動腹部肌肉群，最主要功效是能有效提高效能力的運動方式。腹部肌肉耐力差的人，可能會影響自身和伴侶的性感受。研究顯示，如果男性不能堅持10分鐘以上，其伴侶享受多重高潮的機率幾乎為零。強烈、有控制地抽插，能明顯改善雙方的性感受。如果你的腹部和核心肌肉群較弱，那控制...
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![愛美是女性的天性 肌膚要想年輕態4個食物就得愛]( "愛美是女性的天性 肌膚要想年輕態4個食物就得愛")
- 我們都知道，肌膚就如同一面鏡子，能反映出身體狀況，所以說要想肌膚光滑靚麗，必須讓自己的身體健康。很多人用盡各種護膚品可是肌膚問題依然沒得到改善，這個時候你是不是應該意識到可能是你身體健康出現了問題呢。那麼，在這裡小編給大家介紹4個食物就得愛，希望可以幫助到你想要知...
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![愛滋病肌肉痠痛怎麼辦]( "愛滋病肌肉痠痛怎麼辦")
- 愛滋病肌肉痠痛怎麼辦。現在社會有些人由於不注意自己性生活方面的衛生，導致出現一些性傳播疾病，其中出現比較多的一類就是艾滋病，艾滋病不僅給自己也給家人帶來無盡的痛苦，而到了艾滋病的後期的階段，患者還會出現肌肉痠痛的症狀，這樣的情況往往讓患者苦不堪言，那麼這樣的情況該...
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![男生也愛美 怎麼吃出好肌膚]( "男生也愛美 怎麼吃出好肌膚")
- 男生也愛美怎麼吃出好肌膚愛美之心，人皆有之，護膚美容現在已經不僅僅是女性的專利，很多男性朋友對於護膚工作也越來越重視，目前很多人護膚都寄希望於各種護膚品，但有一些護膚品其安全性和效果差強人意。其實除了護膚品護膚以外，大家日常生活中經常吃的一些食物就有很好的護膚功...
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![性愛姿勢幫你鍛鍊身體肌肉！]( "性愛姿勢幫你鍛鍊身體肌肉！")
- 做愛的好處你知道幾個？1、性愛可以幫助你入睡：性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後回覆鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。2、性愛可摧毀壓力，舒緩緊張：據一位專家指出，在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無...
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![都市女郎珍愛肌膚從減壓開始]( "都市女郎珍愛肌膚從減壓開始")
- 都市女性的壓力比十年前增加了20%，壓力已經成為一種新型流感，如果你發覺肌膚狀況在某段時間變差，就是身心負重的表現。今天，就讓我們從為肌膚舒緩壓力開始珍愛肌膚。肌膚壓力的表現皺紋承受著惡劣環境壓力的肌膚，會在短時間內失去25%的水分，增加60%以上的皺紋。肌膚底部的纖維...
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![讓肌膚與年齡談一場戀愛]( "讓肌膚與年齡談一場戀愛")
- “20面板”是最佳時期預防＋防護20歲女人肌膚的恢復能力相對較強，不需要進行太多的護理，否則會給肌膚帶來壓力。這個階段的面板細胞非常活躍，新陳代謝也非常旺盛，是面板的最佳狀態時期，同樣也是衰老最快的時期！陽光、粉塵、精神壓力以及不健康的生活方式都會使肌膚以你意想不到的...
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![彈性肌膚最愛六種食物 讓肌膚彈起來]( "彈性肌膚最愛六種食物 讓肌膚彈起來")
- 葡萄抗氧化葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。此外，葡萄還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。不僅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都對女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化...
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![下巴總愛長痘痘 如何為肌膚排毒？]( "下巴總愛長痘痘 如何為肌膚排毒？")
- 下巴總愛長痘痘如何為肌膚排毒？有些美眉下巴長痘痘總是此消彼長，反反覆覆，真是煩惱，這是怎麼一回事呢?為什麼痘痘偏愛下巴部位呢?其實，美眉們要知道，你的下巴總是長痘痘，這說明你的面板內部和身體內部毒素非常大，你需要好好排排毒了。下巴長痘痘有很多原因，美眉們應找準自己下巴長...
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![什麼樣女性容易患子宮肌瘤 子宮肌瘤偏愛丁克夫妻]( "什麼樣女性容易患子宮肌瘤 子宮肌瘤偏愛丁克夫妻")
- 女性懷孕不僅意味著一位小生命的到來，也能給女性健康帶來好處。丁克族女性可要小心了，由於沒有經歷懷孕，女性得不到孕激素的有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。子宮肌瘤偏愛哪些女性1、未育女性女性懷孕不僅意味著一位小生命的到來，也能給女性健康帶來好處...
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![愛化妝也要讓肌膚呼吸]( "愛化妝也要讓肌膚呼吸")
- 愛化妝也要讓肌膚呼吸為了徹底改變一張黃臉，首先便是調整膚色，偏黃膚色的人比較適合偏紅一點的粉底液，讓臉看上去氣色好一點。針對不同膚質也有不同建議：中乾性面板的女性適合使用含美白粉底基底的潤膚露，它細膩而潤滑的感覺可讓你的肌膚仿若細瓷，又光滑又白皙；而油性面板或是毛...
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![男性肌膚最愛吃的10種美味]( "男性肌膚最愛吃的10種美味")
- 男性肌膚最愛吃的10種美味男性肌膚最愛吃的10種美味1、西蘭花--它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強面板的抗損傷能力、有助於保持面板彈性。2、胡蘿蔔--胡蘿蔔素有助於維持面板細胞組織的正常機能、減少面板皺紋，保持面板潤澤細嫩。3、牛奶--是面板在晚上最喜...
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![戀愛女王季芹美肌養成分享]( "戀愛女王季芹美肌養成分享")
- 所謂的戀愛女王，並不是指那些超會談戀愛，男朋友不計其數的女生，季芹則是相信戀愛是由美肌開始，作為一個女生要懂得愛自己，並擁有會發光的好膚質，自然而然男生的目光就會被水水的你給吸引，今天就跟大家一起分享一下戀愛女王季芹的護膚心得，一起做個水水的女生吧。隨意徹底洗臉絕對...
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![愛辣也愛美肌 嗜辣MM們的護膚手則]( "愛辣也愛美肌 嗜辣MM們的護膚手則")
- 對於愛辣的朋友來說，辣簡直就是他們心中最美味的感覺。可是，長時間吃辣卻給我們的肌膚帶來一些小麻煩，最終導致青春痘等一系列的肌膚問題。這對於愛辣人群來說，真是一大煩惱。那麼，下面小編給MM們介紹愛辣護膚手則吧！嗜辣過度的害處：來自新加坡的研究表明，在香料加工廠，一些工人會...
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![調配肌膚最愛的保溼雞尾酒]( "調配肌膚最愛的保溼雞尾酒")
- 1、美白雞尾酒，活力亮起來調配美白雞尾酒時，美白精華儘量選溫和的成分：如維生素C衍生物、光甘草啶、傳明酸等。偏敏感、乾性的肌膚，儘量避免使用高濃度原型維生素C，以及果酸、水楊酸等角質剝離劑。因為剛剛脫離長時間日晒，肌膚留下了看不到的角質損傷，加上在換季之初，面板本身的...
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![12星座怎練美肌？金牛最愛美白]( "12星座怎練美肌？金牛最愛美白")
- 水瓶座(1月20日-2月18日)召喚術：嘗試“非主流”藥妝星座屬性：風象星座水瓶座美女們很聰明，也愛顯示聰明，經常扮演無所不能人士。自我意識很強，有女權主義傾向，相比於費心費力的呵護肌膚，她們更喜歡變換髮型和裝束。並且她們很容易對藥妝、一些不太主流的護膚品牌感興趣，因為她們...
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![十大增肌粉品牌排名，湯臣倍健增肌粉、肌肉科技增肌粉受喜愛]( "十大增肌粉品牌排名，湯臣倍健增肌粉、肌肉科技增肌粉受喜愛")
- 喜歡健身的小夥伴們應該都有了解過增肌粉吧！那麼哪個牌子的增肌粉比較受大家的喜愛呢？下面，就快和本站一起了解十大增肌粉品牌排名吧！十大增肌粉品牌排名一、湯臣倍健，二、肌肉科技，三、康位元，四、Myprotein，五、奧力德保健品，六、諾特蘭德/NUTREND，七、歐普特蒙，八、海德力，九、歐...
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![肌膚要想年輕態 這些食物就得愛]( "肌膚要想年輕態 這些食物就得愛")
- 肌膚就如同一面鏡子，能反映出身體狀況，所以說要想肌膚光滑靚麗，必須讓自己的身體健康。很多人用盡各種護膚品可是肌膚問題依然沒得到改善，這個時候你是不是應該意識到可能是你身體健康出現了問題呢。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！使肌膚變光滑的山芋山芋...
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![肌膚最愛喝這三款茶飲]( "肌膚最愛喝這三款茶飲")
- 肌膚最愛喝這三款茶飲肌膚也愛喝好茶茶的好處不言自明。在東方的養生之術裡，茶具有非常重要的地位，茶是養生的神奇良方，對延年益壽具有超凡的力。茶具有美容、減肥、保健的功能，從古至今，它一直是長壽的萬靈丹。緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯好茶，品...
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![親愛的 你的肌膚被壓力摧殘了嗎]( "親愛的 你的肌膚被壓力摧殘了嗎")
- 過度壓力，以及日晒、風吹、極度脫水或者面板治療過程等，可能會讓面板進入一種自然的“緊急狀況”，這種情況會造成面板細胞產生更多的DNA損傷。這種“緊急狀態”嚴重危及到面板的安全屏障功能，導致面板紅腫和敏感現象的發生，並且進一步使面板陷入危機和明顯地老化。慢性壓力讓...
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![給肌膚輕奢寵愛 植迷薈修護精華煥活年輕肌]( "給肌膚輕奢寵愛 植迷薈修護精華煥活年輕肌")
- 在顏值經濟時代浪潮下，大家對於護膚的熱情更加高漲。細膩緊緻、白皙透亮的肌膚狀態不僅僅是年輕姿態的一種表現，更是大家用心護膚、熱愛生活的一種表現。然而，受到工作壓力、熬夜以及環境汙染等多種因素的影響，大家每天都在面臨許多肌膚問題的挑戰。為了更好地守護肌膚年輕態...
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生活科普幫
