健康長壽“十心”得

欲求快樂康而壽，開心悅志解百愁，

嘻嘻哈哈無煩憂，病魔定會繞道走；

不如意事常八九，寬心大度泯恩仇，

牢騷滿腹不可有，沾光取巧要棄丟；

淡泊寡慾莫貪求，靜心安神得高壽，

富貴名利莫伸手，事事知足樂悠悠；

出言行事須寬厚，善心常存德當修，

堂堂正正心無憂，坦坦蕩蕩無愧疚；

憂愁煩惱誰無有，交心暢談無煩憂，

多找知己聊聊天，自尋樂趣廣交友；

夫妻之間要和睦，愛心相伴共攜手，

互諒互讓勿彆扭，恩恩愛愛到白頭。

病魔纏身莫低頭，信心十足與病鬥，

食療藥療與神療，三管齊下渡關口；

強身健體貴在動，恆心持之壽長久，

流水不腐樞不蠹，何必苦把仙方求；

人老不為老所憂，童心常駐眉不皺，

修飾打扮老來俏，神采奕奕春常留；

人到暮年志不休，壯心不已精神抖，

春花凋落秋菊豔，何須暮年嘆白頭。